Ką įtraukti į skubios pagalbos rinkinį

Skubios pagalbos rinkinys yra svarbus įranga, kuri gali išgelbėti gyvybes nelaimės ar avarijos metu. Bet ką tiksliai įtraukti į šį rinkinį? Nuolatinei būtų patariama turėti pagalbos reikmenis, tokius kaip pirma pagalba, vandens buteliai, pirmosios pagalbos šalmai ir pagalvės. Taip pat svarbu turėti elektroninius prietaisus, kurių pagalba galima kviesti pagalbą greičiau. Be to, atkreipkite dėmesį į kraujavimo sustabdymo priemones ir šarvus. Visada būkite pasiruošę neatidėliojamai reaguoti ir suteikti pagalbą.

Negalite numatyti, kada ištiks stichinė nelaimė ar kada atsidursite avarinėje situacijoje. Bet ką galite padaryti, tai pasiruošti, jei taip nutiks.

Tinkamų medicinos priemonių, pagrindinių daiktų ir skubios pagalbos plano derinimas su šeimos nariais gali padėti logiškiau elgtis kritinės situacijos atveju.

Ką turėti skubios pagalbos rinkinyje

Neatidėliotinos pagalbos ar stichinės nelaimės atveju įsitikinkite, kad turite vaistų ir reikmenų specialioms medicininėms reikmėms, taip pat pagrindinių daiktų, teigia skubios pagalbos skyriaus gydytojas Tomas Watersas, MD.

Šie elementai apima:

1. Mažiausiai vienos savaitės vaistų tiekimas, taip pat vaistų sąrašas. Pasižymėkite kalendoriuje kas šešis mėnesius, kad nepamirštumėte patikrinti savo skubios medicinos pagalbos rinkinio, ar nėra pasibaigusių receptų, ir, jei reikia, pakeisti naujais.
2. Pirmosios pagalbos rinkinys. Raudonasis kryžius rekomenduoja pirmosios pagalbos vaistinėlę, kurią turėtų turėti kiekviena šeima. Rinkinys skirtas keturių asmenų šeimai, jį sudaro erdvinė antklodė ir pagrindiniai tvarsčių reikmenys.
3. EpiPen®sunkios alergijos sergantiems šeimos nariams.
4. Papildomas deguonis tiems šeimos nariams, kuriems to reikia.
5. Greitosios pagalbos reikmenys diabetu sergantiems šeimos nariams. Tai apima kelių dienų vaistus, švirkštus, gliukozės kiekio kraujyje tyrimo reikmenis ir insulino aušintuvą.
6. Papildomas inhaliatorius visiems, sergantiems astma. Atsiminkite: nesiskolinkite iš savo greitosios medicinos pagalbos rinkinio šiandieniniams poreikiams – tiesiog nugalėsite tikslą.
7. Kūdikių aspirinas jeigu gydytojas Jums ar šeimos nariui juos vartoja dėl širdies ligos.
8. Vanduo ir greitai gendantys maisto produktai. Vanduo buteliuose (dėl papildomos apsaugos, vandens valymo tabletės taip pat) ir konservuoti produktai yra būtini, tačiau daktaras Watersas siūlo ieškoti „vartojimui paruoštų patiekalų“ arba MRE, liofilizuoto maisto, kuris paruošiamas įpylus vandens. . „Yra daug kompanijų, kurios gamina juos komerciniais tikslais ir įvairių tipų, įskaitant vegetariškus ir besilaikantiems specialios dietos“, – sako daktaras Watersas.
9. Baterijomis maitinamas arba rankinis radijas ir žibintuvėliai. Laikykite AM / FM / trumpųjų bangų / orų dažnių juostos radiją kaip savo avarinio tiekimo rinkinio dalį, kad galėtumėte pasiekti vietos ir visuomenės sveikatos informaciją. Turėkite daug gero dydžio žibintuvėlių ir daug atsarginių baterijų visiems.
10. Papildomos baterijos arba įkrovimo blokai jūsų mobiliajam telefonui. Daugeliui mobiliųjų telefonų yra atsarginių baterijų, kurios gali pasiūlyti papildomą mokestį.
11. Vaikų ir kūdikių daiktai. Buteliai, mišiniai, sauskelnės, vaikų žaidimai ir veikla yra labai svarbūs, kad vaikai būtų saugūs, sveiki ir užimti.
12. Įrankiai ir reikmenys. Daugiafunkcis įrankis/peilis, drėgni rankšluosčiai, dulkių kaukės, vandeniui atsparios degtukai, adata ir siūlai, kompasas, vietovių žemėlapiai, papildomos antklodės ir miegmaišiai – visa tai turėtų būti jūsų avarinio aprūpinimo rinkinio dalis.
13. Svarbūs dokumentai ir draudimo dokumentai. Asmens dokumentų, pvz., vaistų sąrašo, adreso įrodymo, namo nuomos akto, draudimo dokumentų, papildomų grynųjų pinigų, šeimos nuotraukų ir skubios pagalbos kontaktinės informacijos, kopijos.
14. Dujomis varomas generatorius. Apsvarstykite galimybę įsigyti dujomis varomą generatorių. Amerikos Raudonasis kryžius pataria juos naudoti tik lauke, nes jie sukuria nuodingus anglies monoksido garus. Nenaudokite jų net iš dalies uždarose patalpose, pavyzdžiui, garažuose, stoginėse, rūsiuose ar šliaužimo erdvėse – net ir su ventiliacija. Niekada nenaudokite lauko šildymo ar maisto ruošimo įrangos, pvz., grilio, stovyklavietės viryklės arba benzininio ar propano šildytuvo, patalpose. Ir niekada nešildykite namų krosnele.

Po įvykio planuokite derinti su šeimos nariais

Turėkite dvi paskirtas susitikimų zonas audros atveju, kad visi žinotų, kur susirinkti, jei po įvykio išsiskirsite. Pavyzdžiai: evakuacijos atveju visai šalia jūsų namų arba vietoje, kurią iš anksto nustatėte už savo kaimynystės ribų. Nustatykite susitikimo laiką ir kiek laiko laukti toje vietoje, kol atvyks kiti.

Taip pat turėkite bendravimo planą savo šeimai. Pasirinkite asmenį, kuris negyvena su jumis – pageidautina giminaitį už miesto ribų – kaip kontaktinį asmenį, su kuriuo kiekvienas galėtų susisiekti ir pasitikrinti vienas kitą išsiskyrimo atveju. Visi, įskaitant vaikus, turėtų turėti šio kontakto vardą, adresą ir telefono numerį.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Kai sudarote skubios pagalbos rinkinį, svarbu atkreipti dėmesį į įvairius elementus, kurie gali padėti jums reagavime į skubias situacijas. Įtraukite pagrindinius pirma pagalbos prietaisus, lengvai įsigytinas vaistus nuo skausmo ir alergijos, kompresines tvarsčius bei dezinfekavimo priemones. Taip pat neapsigaukite ir įtraukite į rinkinį savo sveikatos kortelės kopijas ir svarbių kontaktų informaciją. Turėti gerai sudarytą skubios pagalbos rinkinį gali būti skirtumas tarp efektyvaus ir neefektyvaus skubaus reagavimo situacijose. Bukite pasiruošę galimiems nelaimingiems atsitikimams ir pasirūpinkite savo saugumu ir sveikata.