Spuogai po gimdymo: priežastys, prevencija ir gydymas

Spuogai po gimdymo gali būti nepatogumas ir nesaugiai jausmas naujai mamai. Tačiau jie yra gana dažnas reiškinys, su kuriuo dauguma moterų susiduria po gimdymo. Priežastys gali skirtis nuo hormoninių pokyčių iki streso. Svarbu žinoti, kaip prevencija ir gydymas veikia šį reiškinį. Informuotas požiūris į spuogus po gimdymo gali padėti jums jaustis patogiai ir pasitikinčiai savo oda. Taigi, išsiaiškinkime, kaip galime kovoti su šiuo nepageidaujamu odos būdu po gimdymo.

Apžvalga

Kas yra spuogai po gimdymo?

Spuogai po gimdymo yra spuogai, atsirandantys po nėštumo. Spuogai gali atsirasti iškart po gimdymo. Arba jie gali išsivystyti po kelių savaičių ar mėnesių.

Spuogai po gimdymo atsiranda dėl hormonų lygio pokyčių, kai jūsų kūnas prisitaiko prie nėštumo. Dėl svyruojančių hormonų jūsų kūnas gamina aliejų, kuris užkemša poras kartu su nešvarumais ir negyvomis odos ląstelėmis. Užsikimšusiose porose atsiranda spuogų.

Spuogų po gimdymo gydymas priklauso nuo to, ar maitinate krūtimi (maitinate krūtimi), ar ne, ir ar netrukus planuojate kitą nėštumą. Paprastai vietinės procedūros (kremai, losjonai ar geliai, kuriuos tepate ant odos) yra saugūs ir veiksmingi.

Kas gali susirgti spuogais po gimdymo?

Kiekvienas gali susirgti spuogais po kūdikio gimimo. Didesnė tikimybė, kad spuogai atsiras po nėštumo, jei anksčiau buvo spuogų.

Kaip dažnai yra spuogai po gimdymo?

Spuogai po gimdymo yra dažni. Daugumai žmonių po gimdymo atsiranda spuogas ar du, nes pasikeičia hormonų lygis. Teikėjai nėra tikri, kiek žmonių susilaukia sunkių spuogų po kūdikio gimimo.

Maždaug 50 milijonų žmonių JAV turi spuogus – būklę, sukeliančią spuogus. Tai labiausiai paplitusi odos liga Jungtinėse Valstijose.

Simptomai ir priežastys

Kas sukelia spuogus po gimdymo?

Spuogai po gimdymo yra hormoninių spuogų tipas, atsirandantis dėl hormonų, vadinamų estrogenu ir progesteronu, kiekio pokyčių. Kol buvote nėščia, šie hormonai padėjo jums pastoti.

Po nėštumo jūsų organizmui nebereikia tiek daug šių hormonų. Keičiantis ir mažėjant hormonų lygiui, jūsų kūnas gamina aliejų, vadinamą riebalais. Spuogai po nėštumo atsiranda kaip ir kitų tipų spuogai. Jie susidaro, kai jūsų odos poros (mažytės skylutės) užsikemša riebalų, nešvarumų, negyvų odos ląstelių ir prakaito.

Didelis streso lygis taip pat gali sukelti užsikimšusias poras. Prisitaikymas prie kitokios rutinos, kai rūpinatės savimi po gimdymo, gali sukelti spuogus. Tai ypač aktualu, jei ne taip reguliariai prausiate veidą arba neišsimiegate tiek, kiek prieš gimdymą.

Kokie yra spuogų po gimdymo simptomai?

Iš karto po gimdymo gali atsirasti spuogų. Arba jūsų oda gali būti skaidri kelias savaites, kol pasirodys spuogai. Spuogai gali atsirasti arba pablogėti nustojus maitinti krūtimi / maitinti krūtimi arba vėl pradėti menstruacijas po kūdikio gimimo.

Dažniausiai ant veido atsiranda spuogų. Tačiau jie gali išsivystyti bet kurioje jūsų kūno vietoje. Smūgiai gali būti inkštirai, balti spuogeliai arba raudoni iškilimai, kurie, atrodo, neturi galvos. Taip pat gali atsirasti aklų spuogų, kurie susidaro po odos paviršiumi.

Sunkiais atvejais po oda gali išaugti cistos arba kieti mazgeliai. Šie iškilimai atsiranda dėl cistinių spuogų arba mazginių spuogų. Juos reikia gydyti dermatologu (tiekėjo, kuris specializuojasi odos priežiūros srityje).

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojama spuogai po gimdymo?

Paprastai po gimdymo spuogų požymius galite atpažinti patys. Jei turite keletą spuogų arba jie išnyksta ir vėl grįžta, kreipkitės į paslaugų teikėją, kad jie įvertintų.

Valdymas ir gydymas

Kaip galiu gydyti spuogus po gimdymo?

Prieš pradėdami gydyti spuogus po gimdymo, pasitarkite su savo paslaugų teikėju, ypač jei maitinate krūtimi arba maitinate krūtimi. Kai kuriuos vietinius spuogų gydymo būdus (odą tepančius kremus ir gelius) saugu naudoti žindant. Tačiau visada turėtumėte pasitarti su savo paslaugų teikėju, kad įsitikintumėte.

Jei maitinate krūtimi / maitinate krūtimi, jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti benzoilo peroksido produktus arba salicilo rūgšties vaistus, kad pašalintų spuogus. Tačiau kai kurie produktai, tokie kaip retinoidai, nėra saugūs nėštumo ar žindymo laikotarpiu. Jei ant krūtinės atsirado spuogų, toje vietoje nenaudokite su spuogais kovojančių kremų ar gelių. Turėtumėte būti atsargūs su šiais produktais, kad jūsų kūdikis su jais nesiliestų.

Jei neslaugate, turite dar keletą gydymo galimybių. Jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti kitus receptinius odos priežiūros produktus. Arba jums gali prireikti antibiotikų ar kitų geriamųjų vaistų. Šie gydymo būdai skiriasi priklausomai nuo to, kada ir ar planuojate vėl pastoti.

Prevencija

Kaip išvengti spuogų po gimdymo?

Gali būti, kad nepavyks išvengti spuogų po gimdymo. Bet jūs galite sumažinti riziką:

• Kad oda būtų švari: Naudokite „nekomedogeninius“ makiažo ir odos produktus, o tai reiškia, kad jie neužkimš jūsų porų. Valydami odą stenkitės laikytis rutinos. Nors su naujagimiu jūsų miego grafikas kitoks, stenkitės plauti veidą kiekvieną dieną.
• Streso lygio valdymas: Rūpinimasis naujagimiu gali būti emocingas ir kartais sudėtingas. Kartais galite jaustis priblokšti, o padidėjęs streso lygis gali sukelti protrūkius. Norėdami sumažinti stresą, naudokite kvėpavimo pratimus ir atsipalaidavimo metodus.
• Atsispirti norui išdygti spuogą: Jei renkatės spuogus, jie gali pablogėti. Galite pažeisti odą ir sukelti spuogų randus, kurie gali būti sunkūs. Spuogas taip pat gali sukelti užkrėstą spuogą.

Perspektyva / Prognozė

Ko galiu tikėtis, jei turiu spuogų po gimdymo?

Dažniausiai spuogai po nėštumo yra laikini. Paprastai tai pagerėja, kai hormonų lygis normalizuojasi. Vietinis gydymas dažnai yra veiksmingas gydant pogimdyminius sumušimus.

Kartais spuogai išlieka arba pablogėja po gimdymo. Gali prireikti kelių savaičių, kol jūsų hormonų lygis stabilizuosis ir oda išvalys. Jei spuogai yra sunkūs arba spuogai neišnyksta, paklauskite savo paslaugų teikėjo apie kitus gydymo būdus.

Gyvenimas su

Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją dėl spuogų po gimdymo?

Kreipkitės į savo paslaugų teikėją, jei turite:

• Spuogai, kurie yra sunkūs ar ilgai trunkantys, arba išnyksta ir grįžta.
• Kieti arba skausmingi mazgeliai ar spuogeliai giliai po oda.
• Spuogai ant krūtinės ar krūtų, jei maitinate krūtimi.
• Užkrėsto spuogo požymiai, tokie kaip karščiavimas, skausmas ar uždegimas.

Spuogai po gimdymo gali erzinti, ypač kai susiduriate su kitais fiziniais pokyčiais po nėštumo. Šie skausmai atsiranda dėl kintančio hormonų lygio. Paprastai jie pagerėja, kai hormonai grįžta į prieš nėštumą buvusį lygį. Jei po gimdymo spuogai neišnyksta po kelių savaičių, pasitarkite su savo paslaugų teikėju. Yra keletas saugių gydymo būdų, net jei maitinate krūtimi arba maitinate krūtimi. Tačiau prieš naudodami juos visada turėtumėte pasitarti su savo paslaugų teikėju.

Spuogai po gimdymo gali būti sunkus emocinis ir fizinis išbandymas jaunoms motinoms. Svarbu žinoti, kad šie spuogai dažniausiai yra laikini ir praeina laikui bėgant. Svarbu stebėti odos būklę, tinkamai valgyti, gerti pakankamai vandens ir vengti streso. Taip pat rekomenduojama apsilankyti pas dermatologą, kuris galės paskirti tinkamą gydymą. Nors tai gali būti varginantis procesas, svarbu prisiminti, kad spuogai po gimdymo gali būti kontroliuojami ir gydomi. Svarbiausia – palaikyti teigiamą požiūrį ir rūpintis savo oda bei sveikata.