Ar kas nors jūsų namuose serga COVID-19? Štai ką daryti

Ar jūsų namuose kas nors sirgo COVID-19? Nesijaudinkite, esame čia, kad padėtume. Šių sunkių laikų metu yra svarbu laikytis visų rekomenduojamų saugumo priemonių ir žinoti, kaip elgtis, jei kas nors jūsų artimuose susirgtų šia virusine infekcija. Nesvarbu, ar jūsų šeimos narys jau miršta, ar jums būtina izoliuotis, esame čia, kad pasitarnautume patarimais ir parama. Svarbiausia yra saugumas ir bendradarbiavimas su gydytojais, kad greitai atsigautumėte ir užkirstumėte kelią viruso plitimui. Taigi, tegul jūsų šeima yra sveika ir saugi.

Jūsų sutuoktiniui pasireiškia sausas kosulys ir jis sako, kad karščiuoja. Arba jūsų kambario draugas pradeda jausti skausmą, išsekimą ir dusulį, kai sužinojo, kad bendradarbiui nustatytas teigiamas COVID-19 testas.

Visoje šalyje vis daugėjant atvejų ir atsirandant naujiems variantams, vis daugiau žmonių atsiduria tokiose situacijose.

Taigi, ką daryti, jei kas nors iš jūsų namų ūkyje pradeda rodyti COVID-19 simptomus arba yra teigiamas viruso testas? Štai keletas gairių, kaip rūpintis asmeniu, sergančiu COVID-19, sumažinant tikimybę, kad virusas lengvai išplis jūsų namuose.

Kodėl turėtumėte izoliuotis, jei sergate COVID-19

Koronavirusas dažniausiai plinta užsikrėtusiems žmonėms artimai kontaktuojant su kitais. Namai, kuriuose žmonės daug valandų per dieną praleidžia kartu, yra puiki vieta tam.

„Šiuo metu matome daug užkrečiamumo namuose, kur sergantysis užkrečia kitus žmones, su kuriais gyvena“, – sako James Merlino, MD, vyriausiasis klinikinės transformacijos pareigūnas.

Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) remiamas tyrimas patvirtino, kad koronavirusas dažnai plinta tarp žmonių namų ūkyje – dažnai anksti po to, kai vienas žmogus pradeda pykinti.

Tačiau tai nėra neišvengiama, ir yra veiksmų, kurių galite imtis, kad taip neatsitiktų.

Ką daryti, jei kas nors jūsų namuose užsikrėtė COVID-19

Ekspertai sutinka, kad žmogui, kuris serga COVID-19 simptomais arba kurių viruso testas yra teigiamas, geriausia kuo greičiau išsiskirti.

Idealiu atveju tai reiškia, kad jie turėtų likti atskirame miegamajame ir geriau naudoti atskirą vonios kambarį.

Tačiau jei gyvenate arti ir negalite to padaryti, sukurkite kuo daugiau oro cirkuliacijos savo namuose atidarydami langus, jei lauke pakankamai šilta.

„Jei turite būti arti sergančiojo, visi galite dėvėti kaukes“, – sako daktaras Merlino. „Bet stengtis kuo labiau atskirti žmones yra geriausia, ką galite padaryti.

Remiantis CDC, sergantis asmuo turėtų būti izoliuotas penkias dienas, o jei jis nejaučia simptomų arba simptomai praeina (be karščiavimo 24 valandas), tada jis turėtų būti izoliuotas penkias dienas dėvėdamas kaukę. aplink kitus, kad sumažintų riziką užkrėsti žmones, su kuriais jie susiduria.

Jei negalite išvengti artimo kontakto su sergančiu asmeniu namuose, CDC rekomenduoja likti namuose, kol jie izoliuojasi. Tai užtikrins, kad nerizikuosite COVID-19 platinti kitiems už savo namų ribų. Stebėkite karščiavimą, kosulį, dusulį ar kitus COVID-19 simptomus.

Rūpinimasis asmeniu, sergančiu COVID-19

Dažnai COVID-19 susirgę žmonės gali saugiai pasveikti namuose. Jiems reikės daug poilsio ir tikriausiai tam tikros kitų pagalbos, kad jie galėtų likti izoliuoti. Jei manote, kad rizikuojate labai susirgti COVID-19, jei galite, neturėtumėte būti asmens prižiūrėtojais.

Pirmas žingsnis yra įsitikinti, kad sergantis asmuo susisiektų su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jiems gali būti patarta išsitirti dėl COVID-19 arba tiesiog likti namuose ir stebėti simptomus.

Jei jų testas yra teigiamas arba manoma, kad jie turi virusą, štai kaip pasirūpinti asmeniu, sergančiu COVID-19:

1. Patikrinkite juos dažnai ir stebėkite, ar nėra įspėjamųjų ženklų: Dėl COVID-19 viskas gali greitai pasikeisti. Dažnai tikrinkite juos laikydamiesi saugos praktikos, aprašytos kitame skyriuje. Jei jiems atsiranda kvėpavimo sutrikimo požymių, nuolatinis krūtinės skausmas, naujas sumišimas, sunku pabusti ar nemiegoti, melsvos lūpos ar veidas, padėkite jiems gauti skubią medicinos pagalbą.
2. Įsitikinkite, kad jie turi vaistų ir reikmenų: Turėdamas po ranka termometrą, sergantis žmogus gali stebėti karščiavimą. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali rekomenduoti nereceptinius vaistus, tokius kaip skausmą malšinantys vaistai, kosulį slopinantys vaistai ir karščiavimą mažinantys vaistai, kad padėtų jiems jaustis patogiai.
3. Padėkite pasirūpinti pagrindiniais jų poreikiais: Sergančiam žmogui svarbu gerti daug skysčių ir pailsėti. Jei galite, padėkite pristatyti bakalėjos prekes, ruošti maistą, prižiūrėti augintinius ir atlikti kitus namų ruošos darbus.
4. Stebėkite ir informuokite kitus, su kuriais jie artimai bendravo: Apsvarstykite, kas dar galėjo bendrauti su sergančiu asmeniu. Praneškite tiems žmonėms, kad jie taip pat galėtų patekti į karantiną.
5. Siūlykite emocinę paramą: Būti fiziškai izoliuotai gali būti vienišas ir nuobodus. „Žmonių emocinės būsenos palaikymas yra tikrai svarbus“, – sako dr. Merlino. Užmegzkite vaizdo pokalbį su likusia šeimos nariais iš kitos namų zonos arba kiekvieną dieną slyskite ranka rašytus užrašus po durimis į asmens kambarį.

Saugokite save ir kitus savo namuose

Rūpindamiesi savo šeimos nariu ar namų draugu, užsikrėtusiu COVID-19, ir apsisaugodami patys, reikės šiek tiek atsargumo ir atsargumo. Ekspertai rekomenduoja:

• Jei galite, venkite artimo kontakto su sergančiu asmeniu.
• Jei negalite išvengti artimo kontakto su jais, dėvėkite kaukę. Jie taip pat turėtų dėvėti kaukę, kai yra šalia kitų, kad virusą platinantys lašeliai nepatektų į orą.
• Toliau laikykitės kasdienių koronaviruso atsargumo priemonių. Dažnai plaukite rankas ir nelieskite akių, nosies ar burnos.
• Kasdien valykite ir dezinfekuokite dažnai liečiamus paviršius. Tai apima durų rankenas, maišytuvus ir šviesos jungiklius. Patikrinkite Aplinkos apsaugos agentūros sąrašą ir įsitikinkite, kad jūsų buitinė dezinfekavimo priemonė yra veiksminga prieš koronavirusą.
• Nesidalinkite asmeniniais namų apyvokos daiktais su sergančiu asmeniu. Išplaukite visus jų puodelius, indus ir valgymo reikmenis indų muilu ir karštu vandeniu (arba indaplovėje). CDC teigia, kad gerai skalbti jų skalbinius kartu su savo, tačiau rekomenduoja mūvėti vienkartines pirštines ir naudoti šiltą vandenį.
• Venkite lankytojų į savo namus – ypač tiems, kuriems gresia didelė COVID-19 komplikacijų rizika.

„COVID-19 dažnai patenka pro galines duris – jis plinta, kai kas nors nesiima atsargumo priemonių arba kai šeimos narys nėra atsargus“, – sako dr. Merlino. „Todėl turime būti labai budrūs, laikydamiesi šių atsargumo priemonių“.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Iki šiol nė vienas iš mūsų namuose nesirgo COVID-19. Kad apsaugotume save ir savo artimuosius nuo viruso plitimo, reikėtų laikytis visų saugumo priemonių. Tai apima regularų rankų plovimą, dėvėjimą veido kaukes, išlaikymą socialinėje distancijoje ir vengimą susibūrimų. Taip pat svarbu laikytis karantinų ar izoliacijos reikalavimų, jei jau yra kontaktuotas su sergančiu arba patyrėte simptomus. Tik bendradarbiaudami ir laikydamiesi rekomendacijų galime ne tik apsaugoti save ir savo šeimas, bet ir visą bendruomenę.