Jūsų akys: langas į jūsų sveikatą

Jūsų akys – tai ne tik jūsų grožio dalis, bet ir svarbus jūsų sveikatos indikatorius. Žmonės dažnai pamiršta, kad tinkama akių priežiūra gali turėti didelę įtaką bendrajai sveikatai. Nuolatinis kompiuterio ekraną žiūrėjimas, nepakankama miego ar netinkama akių higiena gali lemti problemų, tokias kaip nuovargis, dirglumas ar net akių ligos. Todėl nepamirškite rūpintis savo akimis ir suteikite jiems reikiamą priežiūrą. Jūsų akys – tai langas į jūsų sveikatą, todėl rūpestingas jų priežiūra yra labai svarbi.

Williamas Shakespeare’as sakė, kad akys yra sielos langas, tačiau kita jūsų kelionė pas oftalmologą taip pat gali daug atskleisti apie jūsų bendrą sveikatą. Oftalmologai dažnai akyse mato užuominų, kurios įspėja apie sveikatos problemas kitur jūsų kūne.

Oftalmologas Rishi P. Singhas, medicinos mokslų daktaras, teigia, kad ligos ir kitos problemos gali atsirasti, kai patikrinsite akis.

„Bet kuris oftalmologas, atliekantis įprastus akių tyrimus, gali aptikti šias problemas“, – sako dr. Singhas. „Akių tyrimai svarbūs ne tik dėl akių sveikatos, bet ir norint nustatyti, ar yra problemų, turinčių įtakos keliems organams ar visam kūnui, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį“, – sako jis.

Ką gali atskleisti jūsų akių tyrimas

Daktaras Singhas daug kartų sako, kad jums gali kilti nedidelių regėjimo problemų, dėl kurių iš pradžių turite atlikti akių tyrimą. Tačiau egzaminas gali atskleisti, kad jūsų regėjimo problema yra susijusi su didesne sveikatos problema arba galbūt ją sukelia. Be to, galite būti visiškai besimptomis ir net nežinote, kad turite sveikatos problemų, tačiau oftalmologas gali pažvelgti į jūsų akis ir pamatyti kitą istoriją.

Štai keli įspėjamieji sveikatos ženklai, kuriuos oftalmologai gali rasti jūsų akyse:

1. Diabetas

Daktaras Singhas ieško būklės, vadinamos diabetine retinopatija, kuri pažeidžia akies kraujagysles. „Matome tinklainės kraujavimo ir patinimo sritis arba nenormalių kraujagyslių vystymąsi, o tai yra diabetinės žalos požymiai“, – sako jis. Šią žalą galima pastebėti dar prieš pažeidžiant regėjimą.

Nustačius diabetinę retinopatiją, jums paprastai taikomas gydymas lazeriu ir vaistais kraujagyslėms atkurti. Tačiau, jei kraujavimas yra pakankamai stiprus, gali prireikti operacijos.

2. Hipertenzija

Aukštas kraujospūdis gali negrįžtamai pakenkti jūsų regėjimui, nes paveiks kraujotaką akyje. Tokia žala gali būti pirmasis požymis, kad pacientas serga hipertenzija.

„Daugelis smulkių kraujagyslių pakitimų, atsirandančių sergant cukriniu diabetu arba aukštu kraujospūdžiu, nedaro įtakos jūsų regėjimui iki ligos pabaigos, kai pradeda atsirasti regėjimo problemų“, – sako dr. Singhas. „Štai kodėl atranka yra tokia svarbi“, – priduria jis.

Dar rimčiau, daktaras Singhas sako, kad įprastas regėjimo ekranas gali išgelbėti jūsų gyvybę. „Matėme su miego arterijų liga susijusių akių insultų, kuriems reikia rimto dėmesio, nes jie gali būti smegenų insulto prognozė ateityje“, – sako dr. Singhas.

3. Uždegiminės būklės

Tai yra uždegiminė žarnyno liga, Krono liga, opinis kolitas, išsėtinė sklerozė ir vilkligė. „Yra gerai žinomas ryšys tarp uždegiminių ligų ir akies uždegimo“, – sako dr. Singhas.

„Atlikdami akių tyrimą galime pastebėti tokius dalykus kaip diabetas ir aukštas kraujospūdis, tačiau tinklainės nervinių skaidulų sluoksnio pokyčiai laikui bėgant yra geras būdas stebėti išsėtinę sklerozę“, – sako dr. Singhas.

Dažniausiai uždegiminės ligos sukelia uveitą, kuris yra vidurinės akies dalies (vadinamos uvea) uždegimas. Negydomas uveitas gali nuolat pažeisti akis.

4. Metastazavusi Vėžys

„Vėžys savaime retai pasireiškia akyje“, – sako daktaras Singhas. „Tačiau yra tam tikrų vėžio formų, kurios gali išplisti į akis”, – priduria jis.

Melanoma yra vėžys, kuris yra pagrindinis jūsų akių vėžys, bet gali pasireikšti ir kitur jūsų kūne. Krūties vėžys yra vėžio, kuris gali išplisti į akis, pavyzdys, kai jį galima rasti anksčiau nei kiti tyrimai rodo, kad vėžys išplito.

Kaip dažnai turėtumėte planuoti akių patikrinimą?

Skirdami laiko kasmetiniam akių patikrinimui ne tik apsaugote akis, bet ir galite apsaugoti bendrą sveikatą.

Amerikos oftalmologijos akademija rekomenduoja šias atrankos gaires:

• Suaugusieji, neturintys rizikos veiksnių Sulaukę 40 metų amžiaus, turėtumėte pasitikrinti dėl akių ligų. Tai laikas, kai gali prasidėti ankstyvieji ligos požymiai ir regėjimo pokyčiai. Turėtumėte reguliariai tikrintis, kaip nurodė oftalmologas.
• Suaugusieji, turintys rizikos veiksnių pavyzdžiui, šeimos akių ligas galima pasitikrinti bet kuriame amžiuje.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Galų gale, svarbu atkreipti dėmesį į savo akis kaip į langą į jūsų sveikatą. Regima yra vienas iš svarbiausių jūsų pojūčių, todėl svarbu prižiūrėti jų sveikatą ir dėmesį skirti prevencijai. Nuolatinių akių apkrovų išvengimas, reguliarūs akių tyrimai ir tinkama mityba gali padėti išlaikyti gerą regėjimą ir išvengti daugelio akių ligų. Negalima pamiršti, kad rūpinimasis savo akimis yra rūpinimasis savo bendra sveikata. Taigi, rūpinkitės savo akimis, kad galėtumėte mėgautis gera rega visą gyvenimą.