Kas yra Skvalanas?

Skvalanas yra ekstremalus vandens sportas, kai nuo aukštos klinties ar pėdos nukrisiant per aukštai ant vandens, bandant pasiekti didelį greitį ir atlikti įvairius triukus. Tai adrenalino kruvinoji kelionė, kuri reikalauja drąsos, jėgos ir koordinacijos. Skvalanas sujungia vaizdingą pramogą su ekstremaliomis patirčiomis, o šis sportas tampa vis populiaresnis visame pasaulyje. Tai puikus būdas išbandyti savo ribas ir patirti neįkainojamus jausmus laisvės ir pasitikėjimo savimi.

Kalbant apie galingus odos priežiūros ingredientus, yra iš ko rinktis, pavyzdžiui, alfa hidroksi rūgštys (AHA), retinolis, hialurono rūgštis ir niacinamidas.

Nors šios specifinės sudedamosios dalys gali padėti kovoti su smulkiomis linijomis ir raukšlėmis, pagerinti odos tekstūrą, tonizuoti ir sustiprinti hidrataciją, niekada nepakenks, jei jūsų odos priežiūros komandoje turite dar vieną žvaigždę.

Skvalanas, prisotintas aliejus, naudojamas odos priežiūros produktuose kaip drėkiklis, padeda padidinti hidrataciją, o dėl savo priešuždegiminių savybių gali padėti nuo spuogų ir egzemos.

Gydytojas dermatologas Alokas Vij paaiškina, kas yra skvalanas, kaip jis gali būti naudingas jūsų odai ir plaukams ir kaip geriausiai jį naudoti.

Kas yra skvalanas?

„Skvalanas gaunamas iš lipidų, kurie natūraliai atsiranda jūsų odoje“, – sako dr. Vij. „Tai vienas iš labiausiai paplitusių cheminių junginių, kurie sudaro jūsų riebalus arba aliejų, kuris išsiskiria iš jūsų riebalinių liaukų.”

Dėl to skvalanas yra puikus drėkiklis, kuris padeda sulėtinti odos senėjimo požymius ir padeda išvengti plaukų galiukų skilinėjimo ar lūžinėjimo.

Skvalanas prieš skvaleną

Skvalenas (su raide „e“) yra aliejinis junginys, kuris natūraliai randamas mūsų kūnuose, kituose gyvūnuose ir augaluose. Skvaleno kiekis jūsų organizme mažėja su amžiumi, todėl oda išsausėja.

Skvalenas iš augalų ir gyvūnų gali būti nestabilus odos priežiūros produktuose. Kad ingredientas nesugestų arba nesukarstytų, jis paverčiamas arba hidrintas į skvalaną (su raide „a“), todėl jis yra stabili forma, kurią galima naudoti odos priežiūros tikslais.

Aplinkosaugos problemos

Svarbu žinoti, kad, kalbant apie skvaleną, kyla tam tikrų aplinkosaugos problemų.

„Yra susirūpinimas dėl gyvūnų gerovės. Rykliai vis dažniau brakonieriuojami arba nelegaliai parduodami dėl skvaleno, kuris randamas jų kepenyse“, – sako daktaras Vij. „Tai nėra ekologiška ar tvaru.”

Daktaras Vij rekomenduoja ieškoti produktų, kuriuose yra 100 % augalinės kilmės skvalano. Tai turėtų būti nurodyta gaminio etiketėje arba pakuotėje.

„Dauguma produktų, kuriuos mačiau, skvalanas gaunamas iš alyvuogių Europoje“, – sako dr. Vij. „Tačiau visada yra gera idėja patikrinti ir patikrinti.”

Ar skvalane yra retinolio?

Retinolio nėra skvalane. Tačiau abu ingredientai gali būti naudojami kartu arba abu gali būti rasti viename odos priežiūros gaminyje.

Retinolis yra gaunamas iš vitamino A ir gali pagerinti spuogų ar net spuogų randus. Be to, jis gali padėti sumažinti smulkias linijas ir raukšles bei padidinti kolageno ir elastino kiekį.

Skvalano aliejaus nauda

Jūsų plaukai ir oda yra pagrindiniai skvalano naudos davėjai. Štai ką jis gali padaryti:

Plaukų nauda

Skvalanas turi natūralų drėkinamąjį faktorių, kuris gali būti puikus jūsų plaukams, sako daktaras Vij.

„Tai padės išlaikyti gražų blizgantį jūsų plaukų blizgesį“, – tęsia jis. „Skvalanas sėdi ant išorinio plaukų paviršiaus, kad padėtų viską išlyginti. Plaukų folikulai paprastai auga kartu su juos supančiomis riebalinėmis liaukomis, todėl natūralu, kad ant jų bus šiek tiek aliejaus.

Tačiau tokie veiksniai kaip oras, amžius, karščio žala ir jūsų mityba gali sukelti plaukų sausumą, lūžinėjimą ir galiukų skilinėjimą. Pabandykite ant galvos odos užlašinti kelis lašus skvalano aliejaus, įmasažuokite ir tada nuplaukite.

Nauda odai

Taigi, ką skvalanas daro odai? Lygiai taip pat, kaip skvalanas gali padėti padidinti jūsų plaukų drėgmę, jis gali padaryti tą patį jūsų odai, kai naudojamas lokaliai. Rezultatai? Sveikesnė oda.

„Galite naudoti jį ant veido, kad padėtumėte naudoti kosmetikos gaminius, tokius kaip lengvesni serumai ar tonikai“, – sako dr. Vij.

Daktaras Vij taip pat sako matantis žmonių, kurie skundžiasi tikrai sausa oda, net pasitepus drėkinamuoju kremu.

„Skvalanas gali būti geras tokio tipo žmonėms“, – tęsia jis. „Arba jei jums nepatinka tirštesnio veido kremo jausmas, skvalenas gali būti tikrai naudingas ir jums, nes jis yra lengvas.

O jei turite riebią ar į spuogus linkusią odą, anksčiau galbūt vengėte aliejų. Tačiau daktaras Vij sako, kad skvalaną naudoti saugu. Jis nėra komedogeninis, todėl neužkimš jūsų porų. Tiesą sakant, tyrimai rodo, kad skvalano priešuždegiminės savybės gali padėti sumažinti spuogų paraudimą ir patinimą ir net kitas odos ligas, tokias kaip egzema.

Šalutiniai poveikiai

Skvalanas pats savaime yra labai saugus, sako daktaras Vij. Tačiau turėtumėte atkreipti dėmesį į visas papildomas sudedamąsias dalis, esančias odos priežiūros gaminyje.

„Rizika naudojant vietinius produktus visada kyla dėl to, kas dar yra produkte“, – priduria jis. „Kvepalai, konservantai ir dažai yra dažni veiksniai, galintys sukelti žmonėms, sergantiems alerginiu kontaktiniu dermatitu, egzema ar jautria oda.

Nors skvalanas neužkimš porų, jei gaminyje yra kitų rūšių aliejaus, jis gali užkimšti poras ir sukelti spuogus.

O jei be skvalano naudojate retinolį ir pastebėjote, kad jūsų oda išsausėjo, galbūt norėsite naudoti švelnesnę retinolio formą.

„Galite sujungti produktus ir naudoti skvalano aliejų su retinoliu“, – siūlo dr. Vij. „Jums gali būti geriau nei nereceptinis retinolio kremas ar losjonas“.

Kaip naudoti skvalaną

Kaip skvalaną įtraukti į savo odos priežiūros rutiną?

„Rekomenduočiau pirmiausia užsidėti lengvesnius gaminius“, – sako dr. Vij. „Taigi, jei ketinate naudoti serumą ar toniką, pirmiausia naudočiau juos, o tada ant viršaus dengčiau skvaleną. Skvalanas sėdės ant jūsų odos paviršiaus ir veiks kaip barjeras, neleidžiantis pasišalinti drėgmei.

Apskritai skvalano naudojimas yra saugus būdas padidinti odos ir plaukų hidrataciją. Tiesiog nepamirškite ieškoti produktų, kuriuose yra 100% augalinės kilmės skvalano. Jums gali patikti skvalanas taip, kad jis tampa jūsų odos priežiūros režimo ingredientu Nr. 1.

„Skvalanas netgi galėtų pakeisti jūsų dienos drėkinamąjį kremą“, – sako daktaras Vij. „Yra keletas lengvų kremų, kuriuose yra skvalano ir kurie būtų puikus drėkinamasis kremas jūsų veidui.”

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Išvada: Skvalanas yra orų reiškinys, kuris pasireiškia staigiomis lietingomis audromis su stipriais vėjais ir gana dideliais kritulių kiekiais. Skvalanas gali sukelti pavojų gyvybei bei turto saugumui, todėl būtina stebėti orų prognozes ir laikytis saugos taisyklių. Šios gamtos jėgos negalima kontroliuoti, todėl svarbu būti pasiruošus joms ir laiku imtis atitinkamų saugumo priemonių.