Kodėl reikia kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, kad išvengtumėte diabetinės neuropatijos

Kontroliuojant cukraus kiekį kraujyje galima išvengti įvairių sveikatos problemų, įskaitant diabetinę neuropatiją. Ši liga gali sukelti skausmą, dilgčiojimą ir kitus nepatogius pojūčius, kurie gali labai pabloginti gyvenimo kokybę. Todėl svarbu reguliariai matuoti cukraus kiekį kraujyje, laikytis sveikos mitybos, vengti streso ir reguliariai mankštintis. Užtikrintas gerai prižiūrimas cukraus kiekis kraujyje padės išvengti diabetinės neuropatijos ir išlikti sveiku bei aktyviu.

Jei sergate cukriniu diabetu, tai gerai žinote: per daug cukraus jums netinka. Žmonės, kurių cukraus kiekis kraujyje yra per didelis arba sunkiai kontroliuojamas, yra labiau jautrūs širdies ir kraujagyslių ligoms, inkstų pažeidimams, akių problemoms ir kitoms komplikacijoms, įskaitant nervų pažeidimus (diabetinę neuropatiją).

„Aukštas cukraus kiekis kraujyje yra toksiškas jūsų nervams“, – sako skausmo valdymo specialistas Robertas Bolashas, ​​MD. „Kai nervas yra pažeistas ir neveikia, galite jausti dilgčiojimą, dilgčiojimą, deginimą ar aštrų, veriantį skausmą.

Diabetinė neuropatija paprastai prasideda nuo kojų pirštų, pėdų ar kulkšnių ir, būklei pablogėjus, šliaužia į viršų, sako jis. Tačiau nervų pažeidimai taip pat gali paveikti rankas ir riešus, taip pat širdį, virškinimo sistemą, lytinius organus ir kt.

Kaip išvengti diabetinės neuropatijos

Nacionalinis diabeto ir virškinimo ir inkstų ligų institutas (NIDDK) praneša, kad maždaug trečdalis ar pusė diabetu sergančių žmonių turi tam tikrą nervų pažeidimą.

„Kiekvienas, sergantis cukriniu diabetu, gali bet kada susižaloti nervus“, – aiškina daktaras Bolashas. „Yra ryšys su labai aukštu cukraus kiekiu kraujyje ir diabetinės neuropatijos vystymusi, tačiau jie ne visada eina koja kojon.”

Deja, net ir labai lengvais diabetu sergantys pacientai gali patirti stiprų nervų skausmą, sako jis, o kitus galima išgelbėti. Remiantis NIDDK, didžiausias nervų pažeidimo dažnis yra žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu 25 metus ar ilgiau.

Kad išvengtumėte diabetinės neuropatijos, daktaras Bolashas pataria: kontroliuokite cukraus kiekį kraujyje ir laikykite jį kuo arčiau nediabetinio lygio.

Blogos naujienos, geros naujienos

Bloga žinia apie diabetinę neuropatiją yra ta, kad ją sunku pakeisti. Tai taip pat gali sukelti rimtų problemų, ypač kojų.

Jei nejaučiate pūslių, opų ar kitų pėdų sužalojimų ir jais operatyviai nepasirūpinate, galite susirgti plačiai paplitusiomis, sunkiai gydomomis infekcijomis, kurias sunkiais atvejais gali prireikti amputuoti.

Geros naujienos yra tai, kad nors jūs ne visada galite išgydyti diabetinį nervų pažeidimą, dažnai galite palengvinti jo simptomus.

„Dirbame su endokrinologijos specialistais, kad padėtume pacientams kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Tai labai svarbu norint išvengti papildomų nervų pažeidimų arba juos atidėti“, – sako daktaras Bolashas. „Tada, norėdami suvaldyti bet kokį diskomfortą, ištiriame įvairius gydymo būdus.

Kaip rasti palengvėjimą, jei jau sergate neuropatija

Jei jau kenčiate nuo neuropatijos, daktaras Bolashas sako, kad kai kurie iš geriausių būdų palengvėti:

• Geriamieji vaistai, įskaitant receptinius antidepresantus ir prieštraukulinius vaistus, gali sumažinti skausmo pojūtį. (Nereceptinis ibuprofenas paprastai nėra veiksmingas nuo nervų skausmo).
• Vietiniai vaistai gali būti nukreipti į skausmą, esantį mažame plote.
• Nervų stimuliavimas yra pažangus gydymas, kuris gali turėti didelį skirtumą ir pagerinti funkciją esant stipresniam skausmui. Šis gydymas gali būti tepamas ant odos arba palei nugaros smegenis, kad nemalonus skausmas taptų labiau toleruojamas. Naujausi įrodymai rodo, kad nugaros smegenų stimuliavimas gali būti dar veiksmingesnis nei skausmo malšinimas vaistais.

„Stimuliacija nepataiso diabeto padarytos žalos“, – sako dr. Bolashas. „Tai apgaudinėja smegenų gebėjimą jausti skausmą“.

Jei sergate cukriniu diabetu, aptarkite bet kokį nervų skausmą su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju ir būtinai patikrinkite, ar nėra diabeto komplikacijų.

Gydytojai iš tikrųjų gali diagnozuoti neuropatiją prieš tai, kai ją pajuntate, o ankstyva intervencija gali turėti esminių pokyčių. Kuo greičiau nustatomas nervų pažeidimas, tuo lengviau jį gydyti.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Svarbu kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, kad išvengtumėte diabetinės neuropatijos, nes aukštas cukraus kiekis gali paveikti nervų sistemą ir sukelti įvairias sveikatos problemas. Regularus cukraus kiekio stebėjimas, sveika mityba ir fizinis aktyvumas yra būtini diabetinės neuropatijos prevencijai. Rūpinimasis savo sveikata ir laiku kreipimasis į gydytoją padės išvengti rimtų komplikacijų ir pagerinti gyvenimo kokybę. Tad rūpestingai prižiūrėkite savo cukraus kiekį kraujyje, kad išvengtumėte diabetinės neuropatijos.