Ar veikia namų gynimo priemonės nuo cistinių spuogų?

Ar domitės efektyviomis namų gynimo priemonėmis nuo cistinių spuogų? Šis natūralus būdas galėtų būti jums tinkamas, norint išspręsti šią nemalonią odos problemą. Cistiniai spuogai gali būti skausmingi ir varginantys, tačiau tinkamai parinktos namų gynimo priemonės gali padėti atsikratyti jų greitai ir veiksmingai. Pasidomėkite natūraliais ingredientais, kurie gali padėti kovoti su cistiniais spuogais ir atraskite efektyviųnamų gynimo priemonių paslaptis.

Jei esate fotelio spuogų šalininkas, o tai reiškia, kad mėgstate žiūrėti tuos vaizdo įrašus apie ištraukimą „YouTube“, matėte inkštirų, baltųjų spuogų, saulės komedonų, lipomų ir greičiausiai cistinių spuogų.

Cistinė spuogai išsivysto giliai odoje ir gali sukelti didelius, raudonus ir skausmingus gabalėlius. Gali būti sunku susitvarkyti vienam. Ir nors žmonėms gali kilti pagunda atlikti vonios veidrodžio operacijas, bandymas pašalinti cistinius spuogus tik sukels randus, uždegimą ir dar didesnį sudirginimą.

Ar yra kokių nors namų gynimo priemonių nuo cistinių spuogų ir ką galima padaryti norint išvengti šios odos būklės? Gydytojas dermatologas Jonathanas Braue paaiškina, kas yra hormoniniai cistiniai spuogai, ir įvertina, ar tam tikros namų gynimo priemonės yra veiksmingos.

Kas sukelia cistinius spuogus?

„Spuogai yra daug patogeniški ta prasme, kad jie susiję ne tik su mūsų odos ir plaukų folikulų brendimu, bet ir dėl jų hormoninio komponento“, – sako dr. Braue.

Hormonai gali paveikti keratinizaciją, ty procesą, kurio metu jūsų oda gamina baltymą, vadinamą keratinu, ir tada pašalina negyvą odą. Keratinizacija taip pat susijusi su sebumo kiekiu. Sebumas yra vaškinė medžiaga, kuri padeda drėkinti ir apsaugoti odą. Jį gamina riebalinės liaukos.

„Dėl genetinių priežasčių ir aplinkos priežasčių yra netipinė keratinizacija plaukų folikulo gleivinėje. Kai plaukų folikulai užsikemša, riebalinės liaukos gamina dar daugiau riebalų. Užsikimšę folikulai yra ideali vieta uždegimui, bakterijoms ir spuogams gydyti. Ir kai tos bakterijos dauginasi jau nenormalioje, uždegiminėje aplinkoje, atsiranda vis daugiau uždegimų. Esant tikriems cistiniams spuogams, uždegimas yra visiškai nekontroliuojamas.

Kodėl neturėtumėte pabandyti gydyti cistinių spuogų patys

Dr. Braue primygtinai rekomenduoja pradėti nuo dermatologo, o ne vaistinės būdu kovoti su cistiniais spuogais. Nereceptiniai produktai gali būti naudingi, kai derinami su visapusišku gydymo planu, tačiau jis teigia, kad dermatologas gali pasistengti prieš atsirandant randams ar odos pigmentacijos problemoms.

„Jei gyvenate su tikrais cistiniais spuogais, kreipkitės į gerą dermatologą ir nesijaudinkite su nereceptiniais produktais. Dabar yra tam tikrų nereceptinių sprendimų, kuriuos rekomenduoju pacientams, neskaitant jų gydymo planų, tačiau problema, susijusi su cistiniais spuogais, yra ta, kad dažniausiai jie gali sukelti randus ir dispigmentaciją.

Daktaras Braue priduria, kad tai gana įprasta su spalvota oda. Žmonės, kurių odoje yra daugiau melanino, dėl uždegimo, susijusio su cistine spuogais, dažniau patiria hiperpigmentaciją ar spalvos pasikeitimą.

Cistinė spuogai gali būti kitų sveikatos būklių požymis

Dar viena priežastis, dėl kurios dr. Braue rekomenduoja pirmiausia kreiptis į dermatologą ar net savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją – cistiniai spuogai gali būti ženklas, kad vyksta kažkas kita.

„Svarbu, kad pasitikrintų dermatologas arba bent jau pirminės sveikatos priežiūros gydytojas, kuris gali tinkamai nukreipti jus pas dermatologą. Kartais žmonės, turintys didelį uždegimą, gali turėti kitą pagrindinę būklę. Pavyzdžiui, neretai pastebima jaunesnių moterų ar paauglių, sergančių policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS) ir cistiniais spuogais. Jei bandote gydyti cistinius spuogus nereceptiniais vaistais, neatsižvelgsite į tai, kad gali kilti problemų dėl menstruacinio ciklo arba gali kilti medžiagų apykaitos sutrikimas.

Ar maistas ar kiti dalykai gali sukelti cistinius spuogus?

Pasak Dr. Braue, maisto produktai, kurie dažnai siejami su spuogais, nebuvo moksliškai susieti su cistiniais spuogais.

„Cukrus, šokoladas ir greitas maistas visada sulaukia blogo repo, bet nemačiau jokių puikių mokslinių duomenų, kurie sietų juos su cistiniais spuogais. Taigi, negaliu pasakyti, kad jei tris kartus per savaitę valgysite greitą maistą arba valgysite per daug šokolado, jūsų spuogai bus daug blogesni. Nėra pakankamai įrodymų, kad šie maisto produktai yra tiesioginės priežastys.

Tačiau jei pastebėsite, kad jūsų spuogai paūmėja valgant tam tikrą maistą, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas arba dermatologas gali paskatinti jus jų vengti.

Vienas dalykas, kurį pastebėjo daktaras Braue, yra ryšys tarp spuogų ir lieso pieno.

„Remiantis turimais duomenimis, atrodo, kad yra ryšys tarp spuogų sunkumo ir nugriebto pieno vartojimo. Aš visada klausiu pacientų, ar jie geria daug lieso pieno, ar vartoja išrūgų baltymų. Jei taip, patariu jiems rasti alternatyvą.

Ar namų gynimo priemonės nuo cistinių spuogų yra veiksmingos?

Nuo ledo iki aspirino kaukių – atrodo, kad internete yra daug idėjų, kaip gydyti cistinius spuogus namuose. Dr. Braue atsižvelgia į kai kuriuos populiarius pasiūlymus.

Ar ledas gali padėti nuo cistinių spuogų?

„Jei turite skausmingesnę odos vietą, apledėjimas niekada nėra bloga idėja. Raginu pacientus leduoti odą dėl įvairių priežasčių – nuo ​​niežulio iki skausmo ir net skausmingo spuogų pažeidimo. Jei nuspręsite apledėti odą, nedėkite ledo tiesiai ant jos, nes galite nudeginti odą. Pirmiausia suvyniokite ledo pakuotę į rankšluostį ar net storesnį popierinį rankšluostį. Švelnus glajus maždaug 10 minučių nėra bloga idėja. Jei tai sukelia daugiau skausmo arba vieta pradeda tirpti, nedelsdami sustokite.

Ar aspirino kaukės tinka cistiniams spuogams?

„Tai man kelia nerimą, nes skatina žmones susmulkinti aspiriną, kad būtų galima pasidaryti veido kaukę, ir gali susidaryti didesnė jo koncentracija vienoje srityje nei kitoje. Spuogams gydyti naudojame salicilo rūgštį, kuri yra tam tikra acetilsalicilo rūgšties (aspirino) giminaitė, tačiau jos procentas mažas. Tikrai nesutraiškyčiau buteliuko aspirino ir neužsidėčiau ant veido.

Ar actas padeda nuo cistinių spuogų?

„Tai nėra kažkas, ką paprastai rekomenduočiau nuo cistinių spuogų. Tam tikroms apatinių galūnių infekcijoms gydyti rekomenduoju skiestą actą, nes actas gali turėti tam tikrų antibakterinių savybių. Palyginti su aspirino kauke, beveik rekomenduočiau pacientui tai išbandyti, ypač jei actas praskiestas. Bet aš nesiūlau pacientui iš karto pabandyti to, nes tai gali labai sausinti ar sudirginti.

Ar arbatmedžio aliejus gali padėti nuo cistinių spuogų?

„Jei turite lengvą spuogą, yra duomenų, rodančių, kad arbatmedžio aliejus gali būti naudingas. Su cistine spuogais, kai kas nors nori juos gydyti „natūraliai“, aš visada pamenu, kad vien todėl, kad kažkas yra natūralus, dar nereiškia, kad tai būtinai jums naudinga. Vartodami arbatmedžio aliejų, kai kurie žmonės yra alergiški limonenui – jame esančiam junginiui. Ši alergija, be spuogų, gali sukelti kontaktinį dermatitą. Taigi vėlgi, jei kas nors turi tikrų cistinių spuogų, pirmiausia reikia kreiptis į dermatologą arba savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Kaip dermatologas gali gydyti cistinius spuogus

Kadangi mes visi esame skirtingi, nėra vieno visiems tinkamo sprendimo nuo cistinių spuogų. Kai kalbatės su dermatologu, galite kartu parengti jums tinkantį gydymo planą.

Dr. Braue sako, kad izotretinoinas (kadaise vadintas Accutane) vis dar plačiai naudojamas cistiniams spuogams gydyti, o naujausi tyrimai rodo, kad nėra tiesioginio ryšio tarp jo ir depresijos padidėjimo. Jei pasirenkate eiti šiuo keliu, jis paprastai rekomenduoja tiesiog nuvalyti odą kažkuo labai švelniu, o ne prausikliu nuo spuogų.

Kitos gydymo galimybės gali būti antibiotikai, tretinoinas (Retin-A®) arba tazarotenas (Tazorac®).

Bandant išgauti cistinius spuogus namuose, tai tik pablogės

Dr. Braue tai pabrėžė daugybę kartų, todėl verta pakartoti – nesijaudinkite su cistiniais spuogais. Nesvarbu, ar kelias valandas žiūrėjote vaizdo įrašus apie spuogų pašalinimą. Jei jums reikia nusausinti plotą, palikite tai profesionalui.

„Dėl cistinių spuogų atsiradimo ar atsiradimo gali atsirasti randų, o tai gali sukelti dispigmentaciją. Be to, kai tai padarysite, ne viskas išeina ir galiausiai išplinta uždegimas, kuris taip pat nėra idealus. Jei svarstote apie spuogų cistą nusausinti namuose, tikrai to neskatinu.“

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Išvada, kad namų gynimo priemonės gali būti veiksmingos kovojant su cistiniais spuogais. Svarbu rasti tinkamą gydymo metodą ir būdus, kaip mažinti jų atsiradimą. Nors rezultatai gali būti skirtingi kiekvienam žmogui, bandomosios priemonės, tinkama odos priežiūra ir sveika gyvensena gali pagerinti odos būklę ir sumažinti spuogų išsiveržimą. Svarbu atkreipti dėmesį į odos rūpinimąsi ir būti kantriam, siekiant geresnių rezultatų.