Sveikas varpas: priežiūra, prevencija ir sąlygos

Sveikas varpas yra svarbi vyro sveikatos dalis, kuriai reikia skirti tinkamą priežiūrą ir prevenciją. Didelė dalis vyrų susiduria su įvairiomis varpos sąlygomis, kurias galima išvengti laikantis tinkamų higienos priemonių ir sveikos gyvensenos principų. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines varpos priežiūros taisykles, prevencijos metodus ir sąlygas, kurios padės išlaikyti varpos sveikatą ir gerovę ilgą laiką. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie šią svarbią tema.

Apžvalga

Kodėl varpos sveikata yra svarbi?

Kad jūsų varpa būtų sveika, svarbu išlaikyti sveikatą. Sveikas penis pašalina šlapimą, leidžia mėgautis seksu ir daugintis.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas kartais gali gauti naudingų užuominų apie jūsų sveikatą dėl problemų, kurias galite turėti su varpa. Tai gali rodyti problemas kažkur kitur jūsų kūne, įskaitant diabetą, aukštą kraujospūdį ir širdies ligas. Problema, vadinama erekcijos disfunkcija (ED), gali kilti dėl prastos kraujotakos jūsų varpoje. Jei turite ED, jūsų gydytojas žinos, kad patikrintų šias kitas problemas.

Kas gali nutikti mano peniui?

Yra daug sąlygų, kurios gali turėti įtakos jūsų varpai. Kai kurie yra:

• Erekcijos disfunkcija (ED). Jei sergate ED, negalite pakankamai stačios (kietos) penio arba išlaikyti jį stačios, kad galėtumėte turėti lytinių santykių. Yra daug ED priežasčių. Kai kurie ED gydymo būdai yra geriamieji vaistai, šūviai ir varpos implantai (prietaisai).
• Priapizmas. Ši būklė atsiranda, kai jūsų varpa išlieka stačia ilgiau nei keturias valandas. Jei taip atsitiks, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Jei priapizmas nebus greitai gydomas, galite patirti ilgalaikį ED ir ilgalaikį varpos pažeidimą.
• Fimozė. Tai yra tada, kai papildoma oda, dengianti jūsų varpos galvutę (apyvarpė), yra per daug įtempta. Jo negalima pajudinti iš kelio, kad matytumėte savo varpos galvutę. Tai gali sukelti infekcijas ir sunku šlapintis. Norėdami tai išgydyti, jums gali prireikti operacijos.
• Parafimozė. Ši problema taip pat paveikia apyvarpę. Dėl to apyvarpė pasislenka iš kelio, įstringa ir negali pajudėti atgal. Jei taip atsitiks, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Parafimozė gali nutraukti kraujo tekėjimą į jūsų varpą.
• Varpos vėžys. Retai ant varpos gali augti masės. Kai kurie iš jų gali būti vėžys. Jūsų gydytojas galės jus apžiūrėti ir pasakyti, ar jums reikia procedūros ar operacijos.
• Peyronie liga. Esant šiai būklei, ant varpos šono vidinio pamušalo susidaro kieti rando audinio gabalėliai. Dėl to jūsų varpa sulinksta į vieną pusę arba susiaurėja, kai ji stovi. Gydytojai nėra tikri, kas sukelia šią ligą. Ji retai savaime pagerėja be gydymo, o kai kuriais atvejais gali prireikti procedūrų ar operacijos.
• Lėtinės varpos odos ligos (bėrimai, niežulys ir pleiskanojanti oda). Galite turėti lėtinių odos problemų, tokių kaip kerpių sklerozė ar balanitas, kurie gali paveikti jūsų varpos galą. Priežastys yra infekcija arba alergija. Gydymas grindžiamas priežastimi. Visada kruopščiai išvalykite varpą, kad to išvengtumėte.
• Varpos trauma (lūžis). Nors jūsų varpoje nėra kaulų, dalis jūsų varpos gleivinės gali plyšti stačios. Kai taip atsitiks, galite išgirsti spragtelėjimą. Tai kartais vadinama varpos lūžiu. Jūsų varpa taps plokščia ir pasidarys juoda ir mėlyna. Varpos lūžis yra neatidėliotina medicininė pagalba, todėl jį turi įvertinti urologas.
• Lytiniu keliu plintančios infekcijos (LPI) — LPI perduodama nuo žmogaus lyties būdu. Yra žinoma daugiau nei 20 LPI. Jas sukelia mikrobai, kurie gerai auga šiltose, drėgnose vietose. Kai kurias LPI galima išgydyti. Kai kuriuos turite visą likusį gyvenimą. Kai kurios LPI gali būti mirtinos, jei jos nėra gydomos.

Įprastos LPI yra:

• Gonorėja.
• Chlamidija.
• Sifilis.
• Lytinių organų pūslelinės.
• ŽIV/AIDS.
• Hepatitas B.
• Hepatitas C.

Kokie yra lytiniu keliu plintančių infekcijų (LPI) simptomai?

Kiekviena LPI turi savo simptomų rinkinį ir gydymo metodą. LPI simptomai yra šie:

• Gumbeliai, opos ar karpos šalia jūsų varpos.
• Patinimas ar paraudimas.
• Išskyros iš savo varpos.
• Stiprus niežėjimas.
• Netyčinis svorio kritimas.
• Vandeningos išmatos.
• Naktinis prakaitavimas.
• Į gripą panašūs simptomai, tokie kaip skausmai, skausmai, karščiavimas ir šaltkrėtis.
• Skausmas su seksu.
• Visur gelsva oda.

Simptomai ir priežastys

Kaip sužinoti, ar mano penyje kažkas negerai?

Yra keletas požymių ir simptomų, kurie gali pasakyti, kad jūsų varpa nėra sveika.

Vienas iš būdų sužinoti, ar yra problemų, yra patikrinti, ar jūsų penis atrodo sveikas. Jūs neturėtumėte:

• Juodos ir mėlynos dėmės ant varpos (mėlynės).
• Skausmingas, niežtintis bėrimas ant varpos.
• Pūslelės, karpos ar maži raudoni iškilimai ant varpos.
• Masė ant tavo penio.
• Neskausminga žaizda ant jūsų varpos koto.
• Jūsų penio įlinkis.
• Geltonos arba žalios išskyros iš jūsų varpos galo.
• Patinimas jūsų varpos gale.

Kiti požymiai, kad jūsų varpa nėra sveika arba kad jums gali kilti kitų problemų, yra šie:

• Problemos, susijusios su varpos stačiojimu ar išlaikymu.
• Dega, kai einate į tualetą.
• Kraujavimas, kai einate į tualetą arba patiriate orgazmą.
• Orgazmo būdo pokyčiai.
• Skausmas, kai varpa stačia.
• Jaučiate skausmą sekso metu.
• Skausmas po varpos traumos.

Reguliarus vizualinis varpos tikrinimas yra vienas iš būdų sužinoti apie naujus požymius ar simptomus, kurie gali rodyti problemas.

Valdymas ir gydymas

Į kokį gydytoją turėčiau kreiptis, jei turiu problemų su varpa?

Jei turite problemų dėl varpos, galite pradėti nuo savo pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo. Jūsų paslaugų teikėjas gali nukreipti jus pas specialistą, pavyzdžiui, urologą. Urologai specializuojasi būklių, turinčių įtakos šlapimo sistemai ir reprodukcinei sistemai. Jūsų varpa yra abiejų šių kūno sistemų dalis.

Ką daryti, jei turiu problemų su varpa?

Kai kurioms problemoms reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Tai yra priapizmas, parafimozė ir varpos lūžis. Nepanikuokite. Paskambinkite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui arba eikite tiesiai į greitosios pagalbos skyrių.

Laikui bėgant atsiranda ir kitų varpos problemų. Pastebėsite pokyčius, jei reguliariai tikrinsite savo varpą. Jūsų pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas galės padėti jums valdyti daugelį šių sąlygų.

Kai kurie žmonės, susirūpinę savo varpos sveikata, bijo užduoti klausimus. Labai svarbu bendrai jūsų sveikatai palaikyti gerus santykius su paslaugų teikėju. Svarbu, kad galėtumėte kalbėti apie visus savo sveikatos klausimus, įskaitant visus klausimus, susijusius su savo varpa.

Prevencija

Kaip aš galiu išlaikyti savo varpą sveiką?

Yra keletas veiksmų, kurių galite imtis, kad palaikytumėte varpos sveikatą ir išvengtumėte problemų. Tu gali:

• Laikykite savo varpą švarų. Kiekvieną dieną švelniai nuplaukite švelniu muilu ir vandeniu. Jei turite apyvarpę, būtinai nuvalykite ir po ja.
• Reguliariai tikrinkite savo varpą. (Šis patikrinimas turėtų apimti visus jūsų lytinius organus, pvz., sėklides ir kapšelį.) Patikrinkite, ar nėra nieko, kas atrodo keistai arba jų nebuvo paskutinį kartą, kai tikrinote.
• Apribokite savo sekso partnerius. Lytinių santykių metu naudokite prezervatyvą, nebent bandote susilaukti kūdikio. Būkite atsargūs, kad sekso metu nesužalotumėte ar nesulenktumėte varpos.
• Apsaugokite savo varpą sportuodami ir atlikdami kitą sunkią veiklą. Jei reikia, dėvėkite apsauginį puodelį.
• Nustokite rūkyti ir vartoti tabako gaminius. Tabakas kenkia jūsų bendrai sveikatai ir varpos sveikatai.
• Tvarkykite visas turimas medicinines problemas. Daugelis sveikatos sutrikimų ir net vaistai, kuriuos vartojate nuo jų, gali turėti įtakos jūsų varpos funkcionavimui.
• Nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei pastebėsite kokių nors varpos pakitimų.

Gyvenimas su

Kada turėčiau paskambinti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui dėl varpos sveikatos?

Pastebėję bet kurią iš aukščiau išvardytų problemų, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Skambinkite, jei kas nors skiriasi dėl jūsų varpos išvaizdos, jausmo ar veikimo. Daugelio varpos problemų gydymas gali būti sėkmingas, jei jis pradedamas anksti.

Jūsų kūnas susideda iš daugelio dalių ir sistemų, kurios veikia kartu. Svarbu, kad visos šios dalys ir sistemos išliktų sveikos. Galite padėti sau, žinodami, kaip atrodote ir jaučiatės, kai esate sveikas, kad pastebėtumėte bet kokius pokyčius, kurie gali rodyti problemas. Kai manote, kad turite problemų, turite turėti galimybę aiškiai pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Tai taip pat galioja varpos sveikatai, kaip ir bet kuriai kitai kūno daliai ar sistemai.

Visų pirma, svarbu teisingai prižiūrėti savo kojas ir pėdas, kad būtų išvengta įvairių odos ar kaulų ligų. Reguliari pėdų higiena, tinkamos avalynės pasirinkimas ir reguliarus varpų tikrinimas gali padėti išvengti galimų problemų ir sumažinti skausmą. Taip pat svarbu laiku kreiptis į specialistus, jei jaučiate diskomfortą ar pastebite neįprastus simptomus. Rūpestinga pėdų priežiūra yra neatsiejama sveikos gyvensenos dalis, todėl reikia atkreipti ypatingą dėmesį į savo pėdas ir varpų būklę.