Burnos apsaugų tipai ir kaip jie apsaugo jūsų dantis

Jūsų dantys yra svarbi dalis jūsų bendros sveikatos, todėl svarbu užtikrinti jų apsaugą nuo įvairių kenksmingų veiksnių. Vienas iš būdų tai padaryti yra naudojant burnos apsaugas. Šios apsaugos įvairias formos ir tipai, priklausomai nuo jūsų poreikių. Nuo tradicinių kulnų apsaugų iki modernių dantų tvirčių, burnos apsaugos gali būti ne tik efektyvus būdas apsaugoti jūsų dantis nuo traumų, bet ir išlaikyti juos sveikus ir stiprius ilgą laiką. Svarbu rinktis tinkamą burnos apsaugą ir tinkamai ją priežiūrėti, siekiant maksimaliai išnaudoti jos apsauginį potencialą.

Apžvalga

Kas yra burnos apsauga?

Burnos apsaugos yra odontologijos prietaisai, dengiantys jūsų dantis. Stomatologai juos rekomenduoja dėl daugelio priežasčių, ir yra daug skirtingų tipų. Vaikams ir suaugusiems gali būti naudingos burnos apsaugos.

Dauguma burnos apsaugos tinka ant viršutinių dantų. Kai kuriais atvejais jūsų odontologas gali rekomenduoti burnos apsaugą ir apatiniams dantims.

Ką daro burnos apsauga?

Odontologai rekomenduoja burnos apsaugas dėl įvairių priežasčių. Jums gali prireikti, jei:

• Sugriežkite arba sukandę dantis (bruksizmas).
• Žaisk kontaktines sporto šakas, tokias kaip futbolas, krepšinis, ledo ritulys, futbolas ar boksas.
• Dalyvaukite veikloje su didele kritimo rizika, pavyzdžiui, gimnastika, važinėjimas dviračiu ar čiuožimas ant ledo.
• Knarkti.
• Turi obstrukcinę miego apnėją.
• Turite TMJ sutrikimą.

Ar yra įvairių tipų burnos apsaugos?

Yra trys pagrindiniai burnos apsaugos tipai. Mes galime juos suskirstyti į kategorijas pagal paskirtį:

1. Burnos apsauga sportui. Tai apsaugo jūsų dantis nuo su sportu susijusių traumų. Jei žaidžiate tokias sporto šakas kaip boksas, imtynės, futbolas, krepšinis, ledo ritulys ar futbolas, burnos apsaugos gali labai sumažinti jūsų dantų nuskilimo ir išmušimo (išmuštų) riziką.
2. Burnos apsauga nuo griežimo dantimis. Šie prietaisai padeda apsaugoti jūsų dantis nuo griežimo ir griežimo poveikio. Jie taip pat gali sumažinti TMJ sutrikimų poveikį. Šio tipo burnos apsaugą galite dėvėti bet kuriuo metu, naktį ar dieną. Tačiau kadangi dauguma žmonių miegodami griežia arba sukanda dantis, įprasta juos nešioti naktį. (Kai kurie žmonės šiuos prietaisus vadina naktiniais sargybiniais.)
3. Burnos apsaugos priemonės nuo knarkimo ir miego apnėjos. Žmonėms, sergantiems lėtiniu knarkimu ar obstrukcine miego apnėja, gali būti naudinga pritaikyta burnos apsauga. Šio tipo prietaisas perkelia ir perkelia jūsų žandikaulį, kad miego metu atsidarytų kvėpavimo takai.

Be to, burnos apsaugos gali būti perkamos parduotuvėje arba pagamintos pagal užsakymą:

• Parduotuvėje pirktas: Yra du pagrindiniai parduotuvėje įsigytų burnos apsaugų tipai. Atsargos (kurias dėvite tokią, kokia yra, iškart išimtos iš dėžutės) ir virimas ir įkandimas (kurį galite šiek tiek pritaikyti namuose). Parduotuvėje įsigytos apsaugos yra pigesnės, tačiau jos nėra tokios veiksmingos kaip pagal užsakymą pagamintos burnos apsaugos nuo dantų griežimo ar su sportu susijusių traumų. Jie taip pat netinka miego apnėjai gydyti.
• Padarytas pagal užsakymą: Odontologas sukuria tokio tipo burnos apsaugą, kad atitiktų jūsų dantų anatomiją. Kadangi jie sukurti taip, kad atitiktų jūsų dantis, jie paprastai yra patogesni nei parduotuvėje įsigytos burnos apsaugos. Pagal užsakymą pagamintos burnos apsaugos efektyviai apsaugo nuo bruksizmo ir su sportu susijusių traumų. Jie taip pat yra įprasta pirmoji gynybos linija gydant miego apnėją. Galite nešioti juos su CPAP aparatu arba be jo. (Pagal užsakymą pagamintos burnos apsaugos paprastai yra brangesnės, tačiau jos tarnauja ilgiau, palyginti su parduotuvėje įsigytomis apsaugomis.)

Procedūros detalės

Kas nutiks, jei man prireiks specialios burnos apsaugos?

Jei jums reikia specialios burnos apsaugos, odontologas paims dantų atspaudus. (Šiam veiksmui jie naudos dantų glaistą arba skaitmeninę rankinę lazdelę.) Tada jie nusiųs jūsų atspaudus į dantų laboratoriją, kur technikas pagamins burnos apsaugą, atitinkančią jūsų dantų anatomiją. Kai kuriais atvejais šis procesas gali užtrukti iki dviejų savaičių.

Kaip dažnai turėtumėte dėvėti burnos apsaugą?

Tai priklauso nuo to, kodėl jums reikia burnos apsaugos. Jei jums reikia tokio, kad apsaugotumėte dantis kontaktinio sporto metu, turėtumėte jį dėvėti per visas treniruotes ir žaidimus. Tačiau jei jums reikia burnos apsaugos nuo dantų griežimo, knarkimo ar miego apnėjos, greičiausiai turėsite ją dėvėti kiekvieną vakarą, kai miegate. Paklauskite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo, jei nesate tikri, kaip dažnai turėtumėte dėvėti burnos apsaugą.

Rizika / nauda

Kokie yra burnos apsaugos dėvėjimo pranašumai?

Dėvėdami burnos apsaugą kontaktinio sporto ir sportinės veiklos metu galite išvengti:

• Suskilę dantys.
• Išmušti dantys.
• Jūsų danties pulpos pažeidimas.
• Dantenų, lūpų ir vidinių skruostų minkštųjų audinių pažeidimas.

Burnos apsaugos dėvėjimas miegant gali padėti sumažinti riziką:

• Susidėvėjimas sukandus ar griežiant dantis.
• Knarkimas.
• Žandikaulio skausmas, galvos skausmas, veido skausmas ir kiti TMJ sutrikimo simptomai.
• Miego apnėja ir susijusios komplikacijos, įskaitant aukštą kraujospūdį ir dienos nuovargį.

Ar yra šalutinių poveikių nešiojant burnos apsaugą?

Gali prireikti šiek tiek laiko, kol priprasite prie burnos apsaugos. Jei įsigysite netinkamai tinkantį, galite skaudėti dantis, dantenas ar žandikaulį.

Paprastai pagal užsakymą pagamintos burnos apsaugos yra patogesnės nei parduotuvėje įsigytos. Nesvarbu, kokio tipo burnos apsaugą turite, jūsų odontologas gali jį patikrinti ir atlikti reikiamus pakeitimus.

Atkūrimas ir „Outlook“.

Kiek laiko tarnauja burnos apsaugos priemonės?

Priklausomai nuo to, kaip dažnai dėvite savo prietaisą, pagal užsakymą pagaminta burnos apsauga gali tarnauti kelerius metus tinkamai prižiūrint. Tačiau kai kuriems žmonėms burnos apsaugą gali reikėti keisti dažniau. Į dantų apžiūrą būtinai atsineškite burnos apsaugą, kad odontologas galėtų apžiūrėti, ar nėra įtrūkimų ar kitų nusidėvėjimo požymių.

Parduotuvėje įsigytos burnos apsaugos nėra tokios patvarios. Gali tekti juos pakeisti kelis kartus per metus. Vaikams ir paaugliams burnos apsaugas gali tekti keisti dažniau, kai auga dantys ir burna.

Kaip prižiūrėti burnos apsaugą?

Burnos apsaugos priemonės surenka bakterijas iš burnos. Prieš dėdami burnos apsaugą, būtinai gerai išsivalykite dantis. Štai keletas patarimų, kaip nuvalyti burnos apsaugą:

• Nelaikykite burnos apsaugos nuo didelio karščio, pvz., tiesioginių saulės spindulių ar karšto vandens. Dėl šilumos jis gali deformuotis ir pakeisti formą.
• Laikykite burnos apsaugą tvirtame, ventiliuojamame plastikiniame dėkle, kai nenaudojate arba keliaujate į sportą ar veiklą.
• Išskalaukite burnos apsaugą vėsiu vandeniu ir valykite šepetėliu bei muiluotu vandeniu po kiekvieno naudojimo. Leiskite išdžiūti ore.
• Burnos apsaugą laikykite šunims ir kitiems augintiniams nepasiekiamoje vietoje.

Kada skambinti gydytojui

Kada turėčiau skambinti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui?

Jei žaidžiate kontaktinį sportą, kreipkitės į odontologą dėl burnos apsaugos rekomendacijų. Taip pat turėtumėte susisiekti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei turite:

• Susidėvėjimas nuo dantų griežimo.
• TMJ sutrikimo simptomai, tokie kaip žandikaulio skausmas, lėtinis galvos skausmas ar veido skausmas.
• Obstrukcinės miego apnėjos simptomai, tokie kaip nuovargis dienos metu, galvos skausmai, dirglumas ar oro dusulys miego metu.

Papildoma informacija

Ar galiu dėvėti burnos apsaugą, jei turiu breketus ar dantų implantus?

Taip. Burnos apsauga gali ne tik apsaugoti dantis, bet ir apsaugoti breketus, dantų implantus ir kitas dantų restauracijas (pvz., karūnėles ir tiltus) nuo pažeidimų. Geriausiai veikia specialiai pritaikytos burnos apsaugos. Jie tinka unikaliai breketų ar implantų formai.

Ar draudimas padengia burnos apsaugos išlaidas?

Kai kurie dantų sveikatos draudikai padengia dalį arba visas išlaidas už specialiai pritaikytas burnos apsaugas. Sveikatos draudimo polisai skiriasi, todėl turėtumėte pasitarti su savo paslaugų teikėju. Taip pat galite pamatyti, ar jūsų odontologijos kabinetas turi mokėjimo planą. Galite naudoti sveikatos taupomosios sąskaitos lėšas, kad sumokėtumėte už pagal užsakymą pritaikytas ir parduotuvėje pirktas burnos apsaugas.

Burnos apsaugos apsaugo jūsų dantis nuo sužeidimų, kai sportuojate, važinėjate dviračiu ar užsiimate kita veikla. Burnos apsaugą galite nusipirkti parduotuvėse arba pagal užsakymą pritaikytą burnos apsaugą iš odontologo. Jūsų odontologas gali rekomenduoti miego metu dėvėti burnos apsaugą, kad išvengtumėte dantų griežimo arba pagerintumėte miego apnėjos simptomus. Yra įvairių tipų burnos apsaugos. Jūsų odontologas gali pasiūlyti jums geriausią.

Burnos apsaugos yra svarbi priemonė saugant dantis ir burną nuo sužalojimų ir traumų. Egzistuoja įvairūs burnos apsaugų tipai, tokių kaip apatiniai ir viršutiniai dantų gelbėjai, gumos apsaugos bei specialios sporto burnos apsaugos. Kiekvienas iš jų atlieka svarbų vaidmenį apsaugant dantis nuo įvairių traumų sporto metu. Rūpindamiesi savo dantimis ir naudodamiesi tinkamos rūšies burnos apsauga galime užtikrinti jų saugumą ir ilgaamžiškumą. Svarbu rinktis tinkamą burnos apsaugą atsižvelgiant į sporto šaką ir individualias dantų savybes.