Ar galima išgydyti širdies ligą?

Širdies liga – tai viena iš labiausiai paplitusių mirties priežasčių visame pasaulyje. Vis daugiau žmonių susiduria su šia liga ir ieško būdų, kaip ją įveikti ar net išgydyti. Tačiau daugelis klausia: ar tai išvis įmanoma? Nors išgydyti širdies ligą gali būti sudėtinga užduotis, naujausios medicinos technologijos ir moksliniai tyrimai siūlo viltį. Šiame straipsnyje išnagrinėsime galimybes ir naujausius gydymo metodus, kurie gali padėti kovoti su širdies liga ir pagerinti gyvenimo kokybę.

Aterosklerozė yra būklė, kai jūsų širdies arterijas iš dalies arba visiškai užkemša riebalinė medžiaga, vadinama apnašomis. Tai gali sukelti vainikinių arterijų ligą, kuri taip pat žinoma kaip išeminė širdies liga arba širdies liga.

Deja, išgydyti vainikinių arterijų ligą nėra, ir jūs negalite pakeisti šios būklės, kai jums diagnozuojama. Tačiau galite pakeisti gyvenimo būdą, kad sumažintumėte riziką susirgti tolimesnėmis sveikatos problemomis, tokiomis kaip širdies priepuolis. Galimos galimybės: koreguoti savo mitybą, daugiau mankštintis ir apriboti alkoholio vartojimą.

„Nors negalime išgydyti širdies ligų, galime ją pagerinti“, – sako kardiologas Stevenas Nissenas, MD, Sydell ir Arnold Miller šeimos širdies, kraujagyslių ir krūtinės ląstos instituto vyriausiasis akademinis pareigūnas. „Dauguma širdies ligų formų šiandien yra labai išgydoma.

Ar esame arti gydymo?

Mokslininkai visada stengiasi sukurti naujus ir geresnius vainikinių arterijų ligos gydymo būdus. Naujesni vaistai gali sumažinti MTL cholesterolio kiekį (tokį, kuris sukelia vainikinių arterijų ligą) iki mažesnio lygio nei anksčiau.

Tačiau išgydyti vainikinių arterijų ligą dar toli. Pavyzdžiui, gydytojai vis dar neturi galimybės visiškai ištrinti apnašų iš arterijų.

„Tikėtina, kad geriau apsisaugosime nuo vainikinių arterijų ligos, kol rasime vaistų nuo jos“, – sako dr. Nissenas. „Tai labai svarbu, nes geriausia vainikinių arterijų liga yra ta vainikinių arterijų liga, kurios niekada nesirgsite.”

Prevencija yra labai svarbi, nes širdies raumuo negali ataugti po to, kai jį sugadino tokie incidentai kaip širdies priepuolis. „Yra tam tikrų įrodymų, kad galime atidėti širdies priepuolį ar net užkirsti jam kelią, agresyviai gydydami aukštą kraujospūdį ir aukštą cholesterolio kiekį”, – sako dr. Nissenas. „Tačiau įvykus širdies priepuoliui ir mirus širdies raumeniui, mes negalime atkurti tų ląstelių.

Kita širdies ligos forma – vožtuvų liga – taip pat gali turėti nepataisomų pasekmių, sako daktaras Nissenas. „Kai širdies vožtuvas sustingsta ir sukalkėja, vožtuvo lankstumo atkurti niekaip nepavyksta. Jis turi būti suremontuotas arba pakeistas“.

Ar galima išvengti širdies ligų?

Širdies ligų rizikos veiksniai yra veiksniai, kurių negalite kontroliuoti, pavyzdžiui, amžius, lytis ir genetika. Tačiau galite pakeisti gyvenimo būdą, kad pirmiausia išvengtumėte vainikinių arterijų ligos vystymosi.

Tiesą sakant, kai kurios įdomiausios pažangos buvo padarytos ligų prevencijos srityje.

„Mes daug sužinojome apie vainikinių arterijų ligos rizikos veiksnius ir galime rekomenduoti gyvenimo būdo pokyčius bei vaistus, kad sumažintume riziką“, – pažymi dr. Nissenas. „Mes turime puikių vaistų, kurie gali užkirsti kelią vainikinių arterijų ligai, jei sergate diabetu, aukštu kraujospūdžiu ir dideliu cholesterolio kiekiu.”

Širdies ligų rizikos veiksniai, kuriuos galite kontroliuoti

Štai rizikos veiksniai, prisidedantys prie vainikinių arterijų ligos vystymosi, kuriuos galite kontroliuoti.

Dieta

Širdies sveikatai palankios mitybos laikymasis yra paprastas būdas tapti sveikesniam. Laikydamiesi sveikos širdies mitybos, vengsite maisto, kuriame yra daug trans-riebalų arba sočiųjų riebalų, kurie padidina cholesterolio kiekį. Kitaip tariant, nevalgykite per daug raudonos mėsos, kepto maisto, riebių pieno produktų ir maisto, pagaminto kokosų ar palmių aliejuje.

Vietoj to, jūsų maistas yra sutelktas į maistą, kuris apsaugo jūsų širdį, pavyzdžiui, vaisius ir daržoves, nesmulkintus grūdus, ankštinius augalus, liesus baltymus ir žuvį.

Rūkymas

Rūkymas yra susijęs su daugeliu sveikatos problemų, įskaitant aukštą kraujospūdį ir aukštą cholesterolio kiekį. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali duoti patarimų apie geriausius būdus mesti rūkyti.

Pratimas

Sėdimas gyvenimo būdas padidina riziką susirgti vainikinių arterijų liga. Bet mankšta padeda. Ekspertai rekomenduoja vaikščioti 30 minučių penkis kartus per savaitę. Fizinis aktyvumas taip pat padeda atsikratyti antsvorio, kito vainikinių arterijų ligos rizikos veiksnio.

Alkoholio vartojimas

Besaikis gėrimas gali sukelti aukštą kraujospūdį ar net pakenkti pačiai širdžiai. Pabandykite sumažinti arba apriboti alkoholio vartojimą. Dabartinėse rekomendacijose teigiama, kad moterys turėtų išgerti ne daugiau kaip vieną gėrimą per dieną, o vyrai – ne daugiau kaip du gėrimus per dieną.

Stresas

Stresas neigiamai veikia širdies sveikatą. Pavyzdžiui, pyktis ir baimė gali sukelti padidėjusį kraujospūdį, žinomą vainikinių arterijų ligos rizikos veiksnį.

Gali padėti išmokti streso valdymo metodų. Gydytojai rekomenduoja išmokti atsipalaidavimo metodų, tokių kaip dėmesingumas ar meditacija, arba įtraukti mankštą į savo kasdienybę.

Negydomos sveikatos būklės

Negydomas diabetas, aukštas kraujospūdis ir didelis cholesterolio kiekis sukelia rimtų sveikatos problemų. Taip pat gali ir vainikinių arterijų liga. Jei turite bet kurią iš šių būklių, būtinai laikykitės savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo gydymo planų ir rekomendacijų.

Apskritai, reguliarūs patikrinimai yra geras būdas įsitikinti, kad esate teisingame sveikatos kelyje. Jūsų gydytojas gali paskirti vaistus, kurie padeda sumažinti cholesterolio kiekį arba kraujospūdį. Arba jie gali pastebėti ankstyvus įspėjamuosius vainikinių arterijų ligos požymius ir rekomenduoti dietos ar mankštos pokyčius.

Ar galite pasveikti nuo širdies ligų?

Kai jums diagnozuota širdies liga, jūs negalite būti išgydyti. Bet jūs galite gydyti dalykus, kurie prisidėjo prie vainikinių arterijų ligos vystymosi. Savo ruožtu tai gali sumažinti būklės poveikį jūsų kūnui.

„Yra tam tikrų įrodymų, kad aukšto kraujospūdžio normalizavimas ir cholesterolio kiekio sumažinimas iki labai žemo lygio iš dalies pakeis apnašas vainikinėse arterijose“, – sako dr. Nissenas. „Jie visiškai neišnyks, bet pakankamai susitraukia, kad pasikeistų.

Ar širdies ligos sutrumpina jūsų gyvenimą?

Be gydymo širdies liga gali sutrumpinti jūsų gyvenimą. Tačiau rūpindamiesi savo sveikata ir kartu su gydytoju parengę gydymo planą, galėsite mėgautis gyvenimu daugelį metų.

„Galime atidaryti kraujagysles, kad palengvintume vainikinių arterijų ligos simptomus“, – pažymi dr. Nissenas. „Sugedusius vožtuvus galime suremontuoti arba pakeisti. Kai širdies raumens pažeidimas sukelia širdies nepakankamumą, galime pasiūlyti mechaninį pagalbinį prietaisą, kuris padėtų jūsų širdžiai pumpuoti stipriau arba atlikti širdies persodinimą.

„Šios priemonės neišgydo ligos, bet leidžia pasveikti ir gyventi ilgą, funkcionalų gyvenimą.

Sužinokite daugiau apie mūsų redakcinį procesą.

Galima afirmuoti, kad yra galimybė išgydyti tam tikras širdies ligas ar bent jau kontroliuoti simptomus bei pagerinti gyvenimo kokybę. Svarbiausia yra laiku kreiptis į gydytoją, laikytis gydytojo nurodymų, reguliariai atlikti reikiamus tyrimus ir gyventi sveikai bei aktyviai. Nors širdies liga gali būti sudėtinga ir reikalaujanti ilgalaikio gydymo bei priežiūros, bet su tinkamu požiūriu ir gydymu galima gerokai pagerinti gyvenimo kokybę ir net išgydyti tam tikrus atvejus. Svarbiausia yra neprarasti vilties ir kovoti su liga kartu su gydytoju bei artimaisiais.