Spenelių skydai: kada ir kaip juos naudoti

Spenelių skydai yra naudingas reikmenys moterims, kurios nori apsisaugoti nuo skausmingų spenelių pojūčių sportuojant, maitindamos kūdikį ar tiesiog dėvint tam tikrus drabužius. Tačiau daugelis gali nežinoti, kada ir kaip juos naudoti tinkamai. Šiame straipsnyje sužinosite, ką reikia žinoti apie spenelių skydus ir kaip jų naudojimas gali pagerinti jūsų gyvenimą. Pasiruoškite atrasti naujus ir patogius būdus, kaip rūpintis savo speneliais!

Apžvalga

Spenelių skydelis yra plonas, silikoninis prietaisas, dengiantis tikrąjį spenelį žindymo metu. Tai padeda kūdikiams, kuriems sunku priglusti prie krūties.

Kas yra spenelių skydas?

Spenelių skydelis yra silikoninis įtaisas, kuris priglunda prie jūsų spenelio, kad padėtų jūsų kūdikiui, jei jam sunku maitinti krūtimi (maitinti krūtimi ar žindyti). Spenelių skydeliai turi pagrindą, kuris apgaubia jūsų areolę (odą aplink spenelį) ir kūgio formos sritį speneliui. Kai kuriuose spenelių skyduose yra iškirpta sritis, kad jūsų ir jūsų kūdikio oda kontaktuotų daugiau. Skydo spenelio dalyje yra mažytės skylutės, kurios leidžia pienui tekėti į kūdikio burną. Dauguma spenelių skydų yra ploni, lankstūs ir skaidrūs.

Ar turėčiau naudoti spenelių apsaugą?

Spenelių skydeliai kai kuriems žmonėms yra laikinas sprendimas, tačiau jie neturėtų būti jūsų pasirinkimas, kai susiduriate su žindymo problema. Daugeliu atvejų spenelių skydas nepašalins pagrindinės priežasties.

Prieš bandydami naudoti spenelių apsaugą, pasitarkite su žindymo pagalbos teikėju, pavyzdžiui, žindymo konsultantu arba žindymo medicinos specialistu. Jūsų paslaugų teikėjas nustatys bet kokių jūsų patiriamų žindymo sunkumų priežastį. Jie taip pat rekomenduos sprendimus, kurie gali apimti trumpalaikį spenelių skydo naudojimą.

Jei jūsų paslaugų teikėjas rekomenduoja naudoti spenelių apsaugą, jis parengs planą, kaip atpratinti jūsų kūdikį nuo skydo naudojimo. Svarbu turėti šį planą nuo pat pradžių. Jūsų paslaugų teikėjas taip pat stebės jūsų kūdikio svorį, kad įsitikintų, jog jis gauna reikiamą mitybą.

Kam padeda spenelių skydas?

Spenelių skydas gali padėti jūsų kūdikiui susegti. Jūsų kūdikio užraktas nurodo, kaip jo burna prisitvirtina prie jūsų spenelio ir areolės žindymo metu. Geras užraktas padeda kūdikiui ištuštinti krūtį ir gauti pakankamai pieno maitinimo metu. Netinkamas užraktas yra dažna žindymo skausmo priežastis. Taip yra todėl, kad jūsų kūdikis čiulpia tik jūsų spenelio galiuką, o ne visą krūties areolę į burną.

Spenelių skydas gali būti naudingas trumpalaikis sprendimas, kai:

• Turite trumpus, plokščius arba apverstus spenelius. Spenelių apsauga padeda padaryti spenelį ilgesnį ir kietesnį. Turėkite omenyje, kad galite pamanyti, kad turite plokščius spenelius, kai iš tikrųjų jūsų krūtys tiesiog perpildytos. Padidėjimo valdymas naudojant atvirkštinio slėgio minkštinimą (švelnus, pastovus spaudimas aplink areolę) gali padėti jūsų speneliui geriau išsikišti žindant. Žindymo pagalbos teikėjas gali parodyti, kaip tai padaryti.
• Jūsų kūdikiui reikia daugiau stimulų, kad jis pradėtų žįsti. Pailgesnis spenelis gali padėti liesti kūdikio burnos stogelį, o tai stimuliuoja jo čiulpimo refleksą.
• Jūsų speneliai yra skausmingi, įtrūkę arba kraujuoja dėl prasto užrakto. Skydo dėvėjimas gali padėti jūsų speneliams išgyti. Tačiau jūsų paslaugų teikėjas vis tiek norės rasti prasto užrakto priežastį ir tiesiogiai ją išspręsti.
• Jūs keičiate savo kūdikį nuo buteliuko prie maitinimo krūtimi. Kartais kūdikiai kovoja su šiuo perėjimu dėl srauto pasikeitimo. Jie gali būti pripratę prie greito tekėjimo iš buteliuko ir susierzinti krūtimi, kai tekėjimas lėtesnis. Tačiau kartais tai yra tekstūros klausimas. Jie gali būti pripratę prie buteliuko spenelio tekstūros ir jiems reikia šiek tiek laiko prisitaikyti prie natūralaus spenelio pojūčio. Spenelių skydo naudojimas gali padėti atlikti šį perėjimą.

Prieš naudodami spenelių apsaugą, pasitarkite su savo žindymo pagalbos teikėju. Jie paprašys stebėti jūsų kūdikio užraktą ir žindymo padėtį. Kartais nedideli koregavimai gali padėti jūsų kūdikiui geriau užsifiksuoti, nenaudojant spenelių skydelio.

Spenelių skydai paprastai nėra veiksmingas sprendimas:

• Gerina užraktą kūdikiams, gimusiems per anksti, arba kūdikiams, turintiems liežuvį (ankiloglosija).
• Žindymo valdymas, kai trūksta pieno arba sergate mastitu.

Procedūros detalės

Kaip veikia spenelių apsauga?

Spenelio skydas yra tarsi antrasis spenelis. Jis eina per jūsų areolę ir spenelį, o jo gale yra mažytės skylutės, per kurias pienas gali patekti iš jūsų spenelio į kūdikio burną. Jis padeda kūdikiams, kuriems sunku priglusti prie krūties, veikdamas kaip ilgesnis, tvirtesnis spenelis. Taip jūsų kūdikiui bus lengviau išmokti užsegti ir žįsti. Turėtumėte nustoti naudoti spenelių skydelį, kai kūdikis galės žindyti tiesiai iš jūsų spenelio.

Spenelių skydų dydžiai

Spenelių skydeliai būna įvairių dydžių, matuojami milimetrais. Jums tinkamas dydis priklausys nuo jūsų spenelio dydžio. Jūsų spenelis turi patogiai tilpti kūgio formos spenelio skydo viduje, neliesdamas šonų.

Jei nesate tikri, kokio dydžio jums reikia, pasitarkite su žindymo pagalbos teikėju. Jie padės išsirinkti jums tinkamą dydį.

Kaip uždėti spenelių skydelį?

Svarbu turėti tinkamo dydžio spenelių skydelį ir jį tinkamai uždėti. Neteisingai naudojant spenelių gaubtą sukels daugiau žindymo problemų arba neleis pienas tekėti iš krūties į kūdikį.

Spenelių skydo uždėjimo žingsniai

Prieš dengiant spenelio gaubtą pasukite į išorę, spenelis įsitrauks į kūgio formos skydo sritį. Štai ką daryti:

1. Padėkite nykščius ant skydo pagrindo.
2. Apverskite skydą iki pusės į išorę. Tai paliks nedidelę duobutę pabaigoje.
3. Įkiškite spenelį į tą duobutę. Tada ištempkite silikoninį spenelio skydo pagrindą žemyn virš savo areolės.
4. Aplink spenelių skydelio kraštą patepkite spenelių kremu arba vandeniu, kad jis priliptų.

Pagrindas turi jaustis patogiai aplink areolę. Jūsų spenelis turi būti giliai į kūgio formos sritį, neliesdamas šonų.

Jūsų spenelių skydelyje bus pateiktos instrukcijos, kurių galėsite laikytis. Žindymo pagalbos teikėjas gali suteikti jums daugiau patarimų ir parodyti, kaip uždėti skydą.

Kaip mano kūdikis turėtų užsifiksuoti ant spenelių skydelio?

Kai jūsų kūdikis tinkamai pritvirtintas prie spenelio skydelio, jo burna turi būti per visą spenelį, o lūpos ištiestos aplink areolę. Jūsų kūdikis neturėtų čiulpti tik spenelio galiuko.

Kaip sužinoti, ar veikia spenelių apsauga?

Tikėtina, kad tai veikia, jei po maitinimo jūsų kūdikis atrodo sotus arba patenkintas, o žindymo metu girdite, kaip kūdikis ryja. Taip pat galite stebėti, kiek pieno jie gauna, pasverdami juos sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo svarstyklėmis arba suskaičiuodami, kiek šlapių sauskelnių jie turi kiekvieną dieną. Jūsų kūdikis turėtų turėti mažiausiai šešias šlapias sauskelnes per dieną.

Rizika / nauda

Kokia yra spenelių apsaugos naudojimo rizika?

Žindymo pagalbos teikėjai paprastai nerekomenduoja spenelių skydo, nebent tai yra absoliučiai būtina. Kai kurie spenelių skydo naudojimo trūkumai yra šie:

• Sunku atpratinti kūdikį nuo spenelių skydelio. Jie gali tapti pernelyg nuo jo priklausomi.
• Naudojant spenelių skydą, apribojamas jūsų ir jūsų kūdikio kontaktas su oda.
• Jūsų kūdikis gali neleisti tiek pieno per spenelio gaubtą, kiek iš jūsų spenelio. Dėl to jūsų kūdikis gali lėtai priaugti svorio arba sumažėti pieno tiekimas.

Jei naudojate spenelių apsaugą, jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti siurbti po žindymo. Tai gali padėti ištuštinti krūtis ir paskatinti daugiau pieno gamybos.

Kokie yra spenelių skydo naudojimo pranašumai?

Spenelių skydo naudojimo trūkumai dažnai nusveria naudą. Tačiau tam tikrose situacijose spenelių skydas gali:

• Suteikite savo kūdikiui daugiau laiko išmokti žindyti arba pagerinti jo gebėjimą žįsti.
• Leiskite pažeistam speneliui užgyti, kol patobulinsite kūdikio užraktą.
• Leiskite toliau maitinti krūtimi ir nepereiti prie mišinio.

Ar spenelių apsauga padeda nuo skausmo?

Taip, spenelių apsauga gali padėti esant įtrūkusiems, skaudantiems ar kraujuojantiems speneliams. Blogas užraktas sukelia skausmingus spenelius. Jei jūsų kūdikis ir toliau blogai prisitvirtina prie spenelio skydelio, jūs vis tiek galite jausti skausmą net nešiojant jį arba bandant atpratinti nuo jo. Tai, kad kūdikis tinkamai užsifiksuotų, yra pirmas žingsnis siekiant sumažinti spenelių skausmą. Kai tai atsitiks, turėtumėte galėti maitinti krūtimi be skausmo.

Atkūrimas ir „Outlook“.

Kaip atpratinti kūdikį nuo spenelių skydelio?

Spenelių skydas yra trumpalaikis sprendimas. Jūsų žindymo pagalbos teikėjas parengs planą, kaip atpratinti jūsų kūdikį nuo jo vartojimo. Nujunkymas reiškia, kad jūsų kūdikis pradeda žindyti tiesiai iš jūsų krūties, o ne per spenelio skydą. Jūsų paslaugų teikėjas pritaikys patarimus pagal jūsų konkrečius poreikius. Štai keletas bendrų patarimų:

• Pabandykite nujunkyti krūtimi tada, kai jūsų kūdikis geriausiai maitinasi.
• Siurbkite, kol pienas „nuleis“, tada maitinkite krūtimi.
• Eikite į ramią, patogią vietą, netrukdydami.
• Siūlykite daug kontakto su oda be spenelių skydo (kad pamatytumėte, ar kūdikis užsifiksuoja).
• Palaipsniui nuimkite skydelį žindymo metu arba kai keičiate krūtis.
• Žindykite dažnai ir kol jūsų kūdikis nėra per alkanas. Alkanas kūdikis būna nervingesnis.
• Pabandykite nuimti spenelio gaubtą, kai kūdikis mieguistas arba beveik miega.

Kiek laiko galiu naudoti spenelių skydelį?

Spenelių skydą turėtumėte naudoti kuo trumpiau. Jūsų žindymo pagalbos teikėjas parengs nujunkymo planą nuo pirmos dienos. Kuo ilgiau naudosite spenelių skydą, tuo sunkiau bus nustoti jį naudoti. Tai taip pat gali sutrikdyti pieno tiekimą. Jūsų paslaugų teikėjas gali padėti jums nujunkyti, kad tai būtų lengviau jums ir jūsų kūdikiui.

Kada skambinti gydytojui

Kada turėčiau kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Žindymo pagalbos teikėjai gali nustatyti ir išspręsti įvairias maitinimo krūtimi problemas. Kreipkitės į paslaugų teikėją, jei:

• Slaugos metu jaučiate skausmą.
• Jūsų speneliai įtrūkę, skausmingi arba kraujuoja nuo žindymo.
• Jūsų kūdikis atrodo pernelyg nervingas arba atsisako prisirišti.
• Jūsų kūdikis turi negilį užraktą (tik spenelis) arba jam kitaip sunku užsegti.
• Turite klausimų ar nerimaujate dėl spenelių apsaugos naudojimo arba kūdikio atpratimo nuo jo.

Prieš naudodami spenelių apsaugą, visada pasitarkite su žindymo pagalbos teikėju. Jie jums pasakys, ar tai būtina, ir padės tinkamai jį naudoti. Jie taip pat atidžiai stebės jūsų pažangą ir užtikrins, kad nujunkytumėte tinkamu laiku.

Kreipkitės į pediatrą, jei jūsų kūdikis per dieną turi mažiau nei šešias šlapias sauskelnes. Tai gali būti dehidratacijos požymis dėl nepakankamo motinos pieno suvartojimo ar kitų priežasčių. Jūsų pediatras nustatys priežastį ir užtikrins, kad jūsų kūdikis gautų reikiamų skysčių ir maistinių medžiagų.

Papildomi bendri klausimai

Kur galiu gauti spenelių skydelį?

Galite gauti spenelių skydą:

• Mažmeninėse parduotuvėse ar vaistinėse.
• Per savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją arba žindymo pagalbos teikėją.
• Ligoninėje po gimdymo.

Tačiau elkitės atsargiai. Vien todėl, kad lengva gauti spenelių skydą, nereiškia, kad turėtumėte jį naudoti. Spenelių skydą naudokite tik tuo atveju, jei jūsų paslaugų teikėjas jį rekomenduoja ir pateikia jo naudojimo planą.

Kaip nuvalyti spenelių skydelį?

Sterilizuokite spenelių gaubtą prieš pirmą kartą naudodami 15 minučių į verdantį vandenį. Po kiekvieno naudojimo turėtumėte nuplauti spenelių apsaugą karštu vandeniu ir muilu. Taip pat galite įdėti jį ant viršutinės indaplovės lentynos, kai veikia karštas ciklas. Prieš vėl naudodami įsitikinkite, kad jis visiškai išdžiūvo.

Greita paieška internete pateiks daugybę patarimų, gudrybių ir prietaisų, kaip palengvinti žindymą. Kai kurie įrenginiai gali atrodyti kaip tik tai, ko jums reikia, ypač kai kiti tėvai jais prisiekia. Tačiau tai nereiškia, kad jie jums tinka – o kai kuriais atvejais jie gali turėti daugiau trūkumų nei naudos.

Vienas iš tokių pavyzdžių yra spenelių skydai. Kai kuriose situacijose jie gali padėti, tačiau dažnai jie yra nereikalingi ir ilgainiui gali netgi apsunkinti žindymą. Žindymo pagalbos teikėjas yra geriausias asmuo, galintis pasakyti, ar spenelių skydai jums tinka. Jie taip pat padės įsitikinti, kad tinkamai naudojate skydą ir jūsų kūdikis gauna reikiamą maistą.

Galutinė išvada yra, kad spenelių skydai yra naudingas įrankis daugeliui moterų, kurios susiduria su problemomis dėl spenelių jautrumo arba per jautrumo. Juos galima naudoti bet kuriuo metu, kai jaučiate skausmą ar nepatogumą. Svarbu rinktis kokybiškus skydus, atkreipiant dėmesį į jų medžiagą ir tinkamumą jūsų spenelingumui. Jų naudojimas gali padėti sumažinti skausmą ir pagerinti bendrą komfortą, todėl tikrai verta išbandyti.