Fizinis patikrinimas: kas yra fizinis egzaminas?

Fizinis patikrinimas yra svarbi sveikatos procedūra, kuriai reikia atlikti reguliariai norint išlaikyti gerą sveikatą. Tai medicininis tyrimas, kurio metu gydytojas tiri paciento kūno būklę, matuojama kraujo spaudimas, svoris, pulsas ir įvairios kitos sveikatos rodikliai. Šis egzaminas padeda nustatyti galimas sveikatos problemas ar rizikos veiksnius ir leidžia laiku imtis prevencinių priemonių. Fizinis egzaminas padeda išlaikyti sveikatą ir ilgaamžiškumą.

Apžvalga

Kas yra fizinis egzaminas?

Fizinis egzaminas yra jūsų bendros sveikatos įvertinimas. Pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas atlieka fizinį egzaminą. Šiame egzamine pagrindinis dėmesys skiriamas prevencinei priežiūrai, kad galėtumėte pasiekti gerą sveikatą arba ją išlaikyti. Jei jūsų paslaugų teikėjas įtaria sveikatos problemų arba turite susirūpinimą, jis gali nukreipti jus pas specialistą arba pasiūlyti atlikti tyrimus, kad sužinotų daugiau apie jūsų simptomus. Jūs neturite sirgti, kad galėtumėte atlikti fizinį egzaminą.

Kiti terminai, susiję su fiziniu egzaminu, yra šie:

• Geros būklės patikrinimas arba sveikatos patikrinimas.
• Patikrinti.
• Profilaktinės priežiūros vizitas.
• Kasmetinis fizinis egzaminas.
• Įprastas fizinis egzaminas.
• Fizinis egzaminas prieš įsidarbinant.

Fizinio egzamino kontrolinis sąrašas

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas patikrins jūsų bendrą sveikatą, įskaitant:

• Oda.
• Akys ir ausys.
• Nosis ir burna.
• Širdis.
• Plaučiai.
• Pilvas.
• Pėdos.
• Nervų sistema.
• Psichinė sveikata.

Vyrams arba žmonėms, kuriems gimimo metu priskirti vyrai (AMAB), sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali patikrinti jūsų lytinius organus ir prostatą. Moterims arba žmonėms, kuriems gimimo metu paskirta moteris (AFAB), jūsų paslaugų teikėjas gali atlikti krūties tyrimą.

Kodėl man reikia fizinio egzamino?

Fizinio egzamino tikslas yra:

• Patikrinkite savo bendrą sveikatą.
• Pateikite rekomendacijų, kaip pasiekti arba išlaikyti gerą sveikatą.
• Ieškokite bet kokių pagrindinių būklių arba pašalinkite simptomus, kuriuos patiriate.
• Gaukite skiepų arba skiepų.
• Užduokite klausimus ir gaukite atsakymus apie savo sveikatą.
• Įsitikinkite, kad esate geros sveikatos, kad galėtumėte dirbti darbą, kuriam reikalingas fizinis krūvis prieš įsidarbinant, arba sportuoti, kuriam reikalingas sportinis fizinis krūvis.

Kaip dažnai man reikia fizinio egzamino?

Dauguma sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų rekomenduoja kiekvienais metais (kasmet) atlikti fizinį egzaminą.

Kuo skiriasi sportinis fizinis egzaminas nuo metinio fizinio egzamino?

Sportinis fizinis patikrinimas yra fizinio patikrinimo tipas, kurio metu dėmesys sutelkiamas į jūsų dabartinę sveikatos būklę ir patikrinama, ar esate pakankamai sveikas, kad galėtumėte sportuoti. Sportinis fizinis krūvis naudoja kai kuriuos tuos pačius metodus kaip ir metinis fizinis, tačiau daugiausia dėmesio skiriama jūsų:

• Ugis ir svoris.
• Regėjimas ir klausa.
• Raumenų ir kaulų sveikata.

Jūsų paslaugų teikėjas gali ištirti jūsų lankstumą ir jėgą sportinio fizinio krūvio metu, į kurį paprastai neatsižvelgiama per metinį fizinį egzaminą.

Testo detalės

Ką turėčiau atsinešti į savo fizinį patikrinimą?

Galite pasiruošti fiziniam egzaminui sudarydami toliau nurodytų dalykų sąrašą ir atsinešę juos į susitikimą:

• Bet kokie vaistai ar papildai, kuriuos šiuo metu vartojate. Nustatykite visus receptus, kuriuos reikia papildyti.
• Alergijos.
• Simptomai, įskaitant tai, kas jie yra, kada jie atsiranda, kiek laiko trunka ir kas juos palengvina.
• Ankstesnių testų ir laboratorinių darbų rezultatai (įskaitant filmus ir ataskaitas).
• Bet kokius matavimus, kuriuos jūsų paslaugų teikėjas paprašė sekti, pvz., kraujospūdžio ar cukraus kiekio kraujyje rodmenis.
• Medicinos ir chirurgijos istorija, kuri yra jūsų ankstesnių diagnozių, gydymo ir procedūrų įrašas.
• Klausimai, į kuriuos norėtumėte atsakyti.
• Gydytojų, specialistų ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų, su kuriais susiduriate, vardai, adresai ir telefono numeriai. Praneškite savo fizinio apžiūros teikėjui, jei norite, kad tiems sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams būtų siunčiamos ataskaitos.

Jei jūsų fizinis egzaminas yra sporto fizinis arba prieš įsidarbinant, atsineškite dokumentus iš trenerio ar darbdavio, kad jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas pasirašytų susitikimo metu.

Ko galiu tikėtis per fizinį egzaminą?

Per jūsų fizinį apžiūrą jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas pradės klausdamas jūsų, kaip jaučiatės ir ar turite kokių nors simptomų, klausimų ar rūpesčių dėl savo sveikatos. Jei jūsų egzaminas yra susijęs su sportu arba prieš įsidarbinant, pasakykite savo paslaugų teikėjui egzamino pradžioje, kad jis galėtų užpildyti reikiamus dokumentus.

Prieš susitikdami su pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jūsų priežiūros komandos narys:

• Išmatuokite savo ūgį ir svorį.
• Patikrinkite savo gyvybinius požymius.
• Peržiūrėkite savo ligos istoriją ir šeimos ligos istoriją.
• Nustatykite, kokius vaistus ar papildus vartojate šiuo metu.
• Įvertinkite savo socialinę aplinką ir tai, kaip ji veikia jūsų sveikatą (rūkymas, narkotikų vartojimas ir kt.).
• Aptarkite medicininės priežiūros prioritetus, įskaitant „negaivinti“ (DNR) statusą arba testamentą.
• Peržiūrėkite visus asmeninius sveikatos sutrikimus ar simptomus.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas užduos klausimus, kad sužinotų daugiau apie jūsų simptomus ar rūpesčius, jei tokių turite. Pavyzdžiui, jei jaučiate skausmą ar diskomfortą, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali paklausti:

• Ar jaučiate neįprastą diskomfortą?
• Kur yra diskomfortas / skausmas?
• Kaip jaučiasi skausmas? Ar jis nuobodus, skausmingas, prispaustas ar aštrus?
• Ar galite priskirti jam skaičių nuo 1 iki 10, o 10 yra pats sunkiausias?
• Kiek laiko trunka skausmas? Ar tai ateina ir išeina? Ar ilgai išlieka?
• Ar pastebite, kad kažkas sukelia diskomfortą? Pavyzdžiui, ar jaučiate tai pavalgę, po mankštos ar naktį?
• Kas palengvina diskomfortą? Poilsis, vaistai, padėtis?

Fizinė apžiūra (medicininė apžiūra)

Kai susitiksite su savo gydytoju ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jie atliks fizinį egzaminą, įvertinantį kiekvieną jūsų kūno organų sistemą. Metodai, kuriuos jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas naudos, kad užbaigtų šį egzaminą:

• Auskultacija: Klausykitės savo kūno.
• Inspekcija: Žiūri į savo kūną.
• Palpacija: apčiuopti savo kūną pirštais arba rankomis.
• Perkusija: bakstelėjimas arba garsų skleidimas konkrečiose kūno vietose.

Fizinio egzamino metu jūsų paslaugų teikėjas:

• Norėdami klausytis savo širdies ir plaučių, naudokite stetoskopą. Jūsų paslaugų teikėjas duos nurodymų normaliai kvėpuoti ir (arba) giliai kvėpuoti.
• Pažiūrėkite į ausis naudodami otoskopinį instrumentą, kuris padeda paslaugų teikėjui pamatyti ausies kanalą.
• Pažiūrėkite į burną naudodami liežuvio spaustuvą ir šviesą. Per šią egzamino dalį paslaugų teikėjas gali paprašyti pasakyti „ak“.
• Pajuskite limfmazgius savo kakle. Jūsų paslaugų teikėjas pirštais švelniai prispaus jūsų limfmazgius, kad patikrintų, ar nėra patinimo aplink kaklo šoną.
• Pajuskite pilvą, kad patikrintumėte savo organų vietą ir dydį. Jūsų paslaugų teikėjas gali paprašyti jūsų atsigulti per šią egzamino dalį.
• Patikrinkite, ar jūsų odoje nėra neįprastų apgamų, bėrimų, bėrimų ar rūpesčių. Jei pastebėjote odos pakitimų, pasakykite apie tai savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.
• Atlikite krūtų ir dubens tyrimą arba lytinių organų ir prostatos tyrimą, atsižvelgdami į jūsų amžių ir anatomiją.
• Paskiepykite arba paskiepykite, kurių jums reikia.

Šie tyrimo metodai gali skirtis priklausomai nuo jūsų amžiaus ir paskyrimo priežasties. Jei turite konkrečių rūpesčių, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali atidžiai apžiūrėti paveiktą jūsų kūno dalį.

Kiek laiko trunka fizinis egzaminas?

Fizinis egzaminas trunka apie 30 minučių.

Ko galiu tikėtis po fizinio egzamino?

Po fizinio patikrinimo galite tęsti savo dieną kaip įprasta. Jūsų teikėjas pateiks jums egzamino rezultatus ir visus pasirašytus darbdaviui ar treneriui skirtus dokumentus, jei jums to reikės. Jie taip pat nurodys visas susirūpinimą keliančias sritis. Tam tikrais atvejais jie gali duoti siuntimą apsilankyti pas specialistą. Jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti atlikti papildomus tyrimus, kad jie suprastų jūsų simptomų priežastį, jei tokių turite. Bandymai gali apimti, bet tuo neapsiribojant:

• Rentgeno nuotrauka.
• Pilnas kraujo tyrimas (CBC).
• Elektrokardiograma (EKG).
• Testas nepalankiausiomis sąlygomis.
• Šlapimo tyrimas.
• Lipidų plokštė.

Jei po fizinio apžiūros kyla susirūpinimas, jūsų paslaugų teikėjas gali paprašyti susitikimo po tyrimo, kad galėtų stebėti rezultatus ir įsitikinti, kad esate geros sveikatos.

Rezultatai ir tolesni veiksmai

Kokius rezultatus gaunate iš fizinio egzamino?

Fizinis egzaminas yra jūsų bendros sveikatos momentinis vaizdas. Kai egzaminas bus baigtas, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas jums praneš, jei:

• Yra kokių nors rūpesčių dėl savo sveikatos, apie kuriuos turėtumėte žinoti.
• Jums reikia papildomų bandymų.
• Reikia kreiptis į specialistą.
• Yra veiksmų, kurių galite imtis norėdami pagerinti savo sveikatą.
• Jūs esate geros sveikatos.

Jei jūsų paslaugų teikėjas pastebės ką nors, kas turi įtakos jūsų bendrai sveikatai, jis gali paprašyti susitikti su jumis anksčiau nei vienerius metus, kad galėtų stebėti viską, kas susirūpinimą kelia. Jei reikia, norint atlikti testavimą, gali prireikti papildomo susitikimo ir vėlesnio susitikimo, kad būtų galima peržiūrėti rezultatus.

Kada turėčiau paskambinti gydytojui?

Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei:

• Turite klausimų apie savo sveikatą arba tyrimų rezultatus.
• Atsirado naujų ar blogėjančių simptomų.
• Pastebėkite savo kūno pokyčius, pvz., gumbą ar naujos odos augimą.

Fizinis egzaminas yra svarbi dalis, padedanti jums būti kuo sveikesniam. Priklausomai nuo jūsų sveikatos būklės, jūsų paslaugų teikėjas gali užsisakyti papildomus tyrimus arba paprašyti tolesnio susitikimo. Fizinis egzaminas yra geras būdas palaikyti ryšį su paslaugų teikėju ligos ar traumos atveju. Atminkite, kad kasmetinis sveikatingumo patikrinimas skirtas tik jums, todėl jis bus pritaikytas jums ir jūsų specifiniams sveikatos poreikiams.

Fizinis egzaminas yra svarbus sveikatos tyrimo būdas, kuris padeda nustatyti asmens fizinę būklę ir galimus sveikatos sutrikimus. Šis patikrinimas padeda išvengti ligų, nustatyti ligų požymius ir nukreipti į tinkamą gydymą. Be to, fizinis egzaminas yra labai naudingas norint išlaikyti gerą sveikatą ir prevencijai. Todėl svarbu reguliariai atlikti fizinį patikrinimą ir rūpintis savo sveikata.