Obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas (OCPD): simptomai

Obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas yra psichikos liga, kurią daugelis žmonių gali ignoruoti ar neįvertinti. Tačiau šis sutrikimas gali turėti didelį poveikį paciento gyvenimui ir santykiams su kitais. Nuolatiniai obsesijų ir kompulsijų jausmai gali kontroliuoti asmenybę, trukdyti kasdieninėje veikloje ir sukelti didelį stresą. Šiame tekste aptarsime pagrindinius obsesinio-kompulsinio asmenybės sutrikimo simptomus ir kaip jie gali paveikti žmogaus gyvenimą.

Apžvalga

Žmonės su obsesiniu-kompulsiniu asmenybės sutrikimu dažnai nesuvokia, kad jų elgesys ir mąstymas yra problemiški.

Kas yra obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas (OCPD)?

Obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas (OCPD) yra psichinės sveikatos būklė, sukelianti didelį susirūpinimą dėl perfekcionizmo, organizavimo ir kontrolės. Šis elgesys ir mąstymo modeliai trukdo atlikti užduotis ir palaikyti santykius.

Žmonės, sergantys OCPD, turi griežtus įsitikinimus ir specifinius būdus atlikti įvairias užduotis. Jie nesuteikia jokio lankstumo ir nesugeba eiti į kompromisus su kitais. Žmonės, sergantys OCPD, dažnai nesuvokia, kad jų elgesys ir mąstymas yra problemiški.

OCPD yra viena iš būklių, vadinamų „C klasterio“ asmenybės sutrikimais, kurie apima nerimą ir baimę, grupės.

Kuo skiriasi OCD ir OCPD?

Nors ir skamba panašiai, obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas (OCPD) ir obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS) yra skirtingos sąlygos.

OKS yra nerimo sutrikimas, dėl kurio dažnai kyla nepageidaujamų ir įkyrių minčių (obsesijų), dėl kurių kartojasi (kompulsijos). Prievartos pavyzdžiai yra tam tikrą skaičių kartų perjungti šviesos jungiklį arba pakartotinis rankų plovimas.

Žmonės, sergantys OKS, paprastai žino, kad liga sukelia jų elgesį, ir sutinka, kad jiems reikia profesionalios pagalbos ją gydyti. Žmonės, sergantys OCPD, paprastai mažai supranta savo elgesį.

Kam veikia obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas (OCPD)?

Obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas paprastai prasideda paauglystėje arba 20-ies pradžioje. Tai dažniau pasitaiko suaugusiems, kurių aukščiausias išsilavinimas yra vidurinės mokyklos baigimas arba žemesnis.

OCPD taip pat labiau linkęs paveikti žmones, turinčius šias psichikos sveikatos sąlygas:

• Nerimo sutrikimai (24%), tokie kaip panikos sutrikimas ir generalizuotas nerimo sutrikimas.
• Nuotaikos sutrikimai (24 %), pvz., bipolinis sutrikimas.
• Lengvo ar vidutinio sunkumo medžiagų vartojimo sutrikimai (12–25 %).

Kaip dažnai yra OCPD?

Tyrimai rodo, kad OCPD yra labiausiai paplitęs asmenybės sutrikimas visoje JAV. Ja serga nuo 3% iki 8% suaugusiųjų.

Simptomai ir priežastys

Kokie yra OCPD simptomai?

Pagrindinis obsesinio-kompulsinio asmenybės sutrikimo požymis yra nuolatinis susirūpinimas (apsėdimas) tvarka, perfekcionizmu, kontrole ir specifiniais elgesio būdais. Dėl tokio elgesio sunku atlikti užduotis ir kyla problemų santykiuose.

OCPD simptomai paprastai prasideda ankstyvoje pilnametystėje.

Asmuo, sergantis obsesiniu-kompulsiniu asmenybės sutrikimu (OCPD), gali:

• Būkite susirūpinę ir reikalaukite detalių, taisyklių, sąrašų, tvarkos ir organizavimo.
• Pasižymite perfekcionizmu, kuris trukdo atlikti užduotis.
• Per didelis atsidavimas darbui ir produktyvumui. Dėl to apleidžiami pomėgiai ir praleidžiama mažiau laiko su artimaisiais.
• Turėkite pernelyg didelių abejonių ir neryžtingumo.
• Būkite ypač atsargūs, kad išvengtumėte to, ką jie laiko nesėkme.
• Būkite griežti ir užsispyrę savo įsitikinimais ir veiksmų būdais.
• Nenorėkite eiti į kompromisus.
• Nenorėkite išmesti sulūžusių ar beverčių daiktų, net jei jie neturi sentimentalios vertės.
• Sunku dirbti su kitais arba deleguoti užduotis, nebent jie sutinka daryti dalykus tiksliai taip, kaip nori.
• Dažnai pernelyg susikaupiate ties viena idėja, užduotimi ar įsitikinimu.
• Viską suvokti kaip „juodą arba baltą“ (dichotominis mąstymas).
• Sunku susidoroti su kritika.
• Per daug susikoncentruokite į kitų žmonių trūkumus.

Iš pirmo žvilgsnio žmonės, sergantys OCPD, paprastai atrodo pasitikintys, organizuoti ir daug pasiekę. Jų griežti standartai gali būti netgi naudingi dirbant tam tikrus darbus. Tačiau jų nesugebėjimas eiti į kompromisus ar pakeisti savo elgesį dažniausiai neigiamai veikia jų santykius.

Kas sukelia obsesinį-kompulsinį asmenybės sutrikimą?

Asmenybės sutrikimai, įskaitant obsesinį-kompulsinį asmenybės sutrikimą, yra vienos iš mažiausiai suprantamų psichikos sveikatos sutrikimų.

Mokslininkai vis dar bando išsiaiškinti tikslią jų priežastį, tačiau mano, kad asmenybės sutrikimai atsiranda dėl kelių veiksnių, įskaitant:

• Genetika: Mokslininkai nustatė netinkamai veikiantį geną, kuris gali būti OCPD veiksnys. Mokslininkai taip pat tiria genetinius ryšius su agresija, nerimu ir baime, kurios yra savybės, galinčios turėti įtakos asmenybės sutrikimams. Žmonės taip pat labiau linkę sirgti OCPD, jei jų šeimos nariai turi asmenybės sutrikimų, nerimo ar depresijos.
• Vaikystės trauma: Vienas tyrimas atskleidė ryšį tarp vaikystėje patirtų traumų, tokių kaip prievarta prieš vaikus, ir asmenybės sutrikimų išsivystymo.

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojama OCPD?

OCPD gali būti sunku diagnozuoti, nes dauguma žmonių, turinčių asmenybės sutrikimą, nemano, kad jų elgesys ar mąstymas turi problemų.

Kai jie kreipiasi pagalbos, tai dažnai kyla dėl nerimo ar depresijos dėl problemų, kurias sukelia jų asmenybės sutrikimas, pavyzdžiui, dėl darbo ar santykių praradimo, o ne dėl paties sutrikimo.

Kai psichikos sveikatos specialistas, pavyzdžiui, psichologas ar psichiatras, įtaria, kad kažkas gali turėti obsesinį-kompulsinį asmenybės sutrikimą, jie dažnai užduoda plačius, bendrus klausimus, kurie nesukurs priešiškos, gynybinės aplinkos. Jie užduoda klausimus, kurie atskleidžia:

• Santykiai.
• Darbo istorija.
• Realybės testavimas.
• Impulsų valdymas.

Kadangi asmuo, įtariamas sergantis OCPD, gali nesuvokti savo elgesio, psichikos sveikatos specialistai dažnai dirba su asmens šeima ir draugais, kad surinktų daugiau informacijos apie jo elgesį ir istoriją.

Psichikos sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai OCPD diagnozę grindžia Amerikos psichiatrų asociacijos kriterijais. Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas.

Norint diagnozuoti OCPD, asmuo turi turėti nuolatinį susirūpinimą dėl:

• Įsakymas.
• Perfekcionizmas.
• Kontroliuoti save, kitus ir situacijas.

Šį modelį pavaizduoja keturi ar daugiau simptomų skyriuje išvardytų elgsenų.

Valdymas ir gydymas

Kaip gydomas obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas?

Daugeliu atvejų žmonės, turintys obsesinį-kompulsinį asmenybės sutrikimą (OCPD), netiki, kad jų elgesys yra problemiškas. Tačiau jie gali prašyti pagalbos, jei nerimą kelia kita problema.

Psichoterapija (pokalbių terapija) dažniausiai yra pasirenkamas asmenybės sutrikimų gydymas. Gydymo tikslas – padėti žmogui atskleisti motyvus ir baimes, susijusias su jo mintimis ir elgesiu. Be to, jie gali išmokti pozityviau bendrauti su kitais.

Dvi specifinės psichoterapijos rūšys, galinčios padėti žmonėms, sergantiems OCPD, yra:

• Psichodinaminė terapija: Šio tipo terapija orientuota į psichologines emocinių kančių šaknis. Per savirefleksiją ir savianalizę terapijos metu žmogus nagrinėja probleminius santykius ir elgesio modelius savo gyvenime, kad geriau suprastų save ir pakeistų savo santykį su kitais žmonėmis ir aplinka.
• Kognityvinė elgesio terapija (CBT): Tai struktūrizuota, į tikslą orientuota terapijos rūšis. Terapeutas ar psichologas padeda jiems atidžiai pažvelgti į savo mintis ir emocijas. Jie supras, kaip jų mintys veikia jų veiksmus. Naudodamas CBT, asmuo, sergantis OCPD, gali atsikratyti neigiamų minčių ir elgesio bei išmokti priimti sveikesnius mąstymo modelius ir įpročius.

Nors šiuo metu nėra vaistų, galinčių gydyti asmenybės sutrikimus, yra vaistų nuo depresijos ir nerimo, kurių taip pat gali turėti OCPD sergantys žmonės. Gydant šias sąlygas, gali būti lengviau gydyti OCPD.

Prevencija

Ar galima išvengti OCPD?

Nors negalite užkirsti kelio OCPD, daugelis susijusių problemų gali būti sumažintos gydant. Kreipimasis pagalbos iš karto, kai tik atsiranda simptomų, gali padėti sumažinti asmens gyvenimo, šeimos ir draugystės sutrikimus.

Perspektyva / Prognozė

Kokia yra OCPD prognozė?

OCPD prognozė (perspektyva) priklauso nuo to, ar ji gydoma, ar ne.

Negydoma OCPD gali sukelti:

• Prasti santykiai.
• Profesiniai sunkumai.
• Sutrikusi socialinė veikla.

Svarbu atsiminti, kad obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas (OCPD) yra psichinės sveikatos būklė. Kaip ir visų psichikos sveikatos sutrikimų atveju, pagalbos kreipimasis iš karto, kai tik atsiranda simptomų, gali padėti sumažinti jūsų gyvenimo trukdžius. Psichikos sveikatos specialistai gali pasiūlyti gydymo planus, kurie gali padėti jums valdyti savo mintis ir elgesį.

OCPD sergančių žmonių artimieji dažnai patiria stresą, depresiją ir izoliaciją. Svarbu pasirūpinti savo psichine sveikata ir kreiptis pagalbos, jei jaučiate šiuos simptomus.

Iš įvairių simptomų, susijusių su obsesiniu-kompulsiniu asmenybės sutrikimu, matyti, kad žmonėms su šia būkle gali būti sudėtinga kontroliuoti savo mintis ir veiksmus. Svarbu suprasti, kad šis sutrikimas gali turėti įtakos visų gyvenimo sričių, nuo darbo ir mokyklos iki santykių su artimaisiais. Todėl svarbu laiku atpažinti simptomus ir kreiptis į specialistus dėl tinkamo gydymo. Suvokiant savo būklę ir ieškant pagalbos, galima pagerinti savo gyvenimo kokybę ir geriau suvaldyti OCPD simptomus.