5-asis padikaulio lūžis: tipai, simptomai ir gydymas

5-asis padikaulio lūžis yra rimta traumos forma, kuri gali sukelti didelę skausmą ir judėjimo apribojimus. Šis trauminis sužalojimas gali pasireikšti įvairiais būdais ir reikalauti skirtingo gydymo. Svarbu atpažinti šio lūžio simptomus ir nedelsiant kreiptis į gydytoją. Protingas gydymas ir reabilitacija gali greitai padėti atsistatyti ir sumažinti komplikacijų riziką. Sužinokite daugiau apie 5-ojo padikaulio lūžį, jo tipus, simptomus ir efektyvų gydymą, kad būtumėte pasiruošęsiems bet kokioms šio susižalojimo pasekmėms.

Apžvalga

Kas yra 5-asis padikaulio lūžis?

Penktasis padikaulio lūžis yra lūžęs kaulas išoriniame pėdos krašte ir vienas dažniausių pėdos sužalojimų. Jūsų penktasis padikaulis yra ilgas kaulas, esantis jūsų pėdos išorėje, jungiantis jūsų mažąjį pirštą.

Kokie yra 5-ojo padikaulio lūžio tipai?

Yra trys penktųjų padikaulio lūžių tipai, suskirstyti į tris zonas:

• 1 zona (avulsinis lūžis): Šie lūžiai sudaro 93% visų penktojo padikaulio lūžių. Esant avulsiniam lūžiui, sausgysle ar raiščiu nuo pagrindinės kaulo dalies nuplėšiamas mažas kaulo gabalas. Šio tipo lūžis atsiranda dėl traumos, dėl kurios čiurnos riečiasi. Avulsiniai lūžiai dažnai nepastebimi, kai jie atsiranda su kulkšnies patempimu.
• 2 zona (Joneso lūžis): Joneso lūžiai įvyksta nedidelėje penktojo padikaulio srityje, į kurią patenka mažiau kraujo. Dėl šios priežasties jis yra labiau linkęs į gijimo sunkumus. Joneso lūžis gali būti streso lūžis (maža plaukų linijos lūžis, atsirandantis laikui bėgant) arba ūmus (staigus) lūžis. Joneso lūžius sukelia per didelis naudojimas, pasikartojantis stresas ar trauma. Jie yra mažiau paplitę ir sunkiau gydomi nei avulsiniai lūžiai.
• 3 zona (lūžis viduryje arba šokėjos lūžis): Vidurio veleno lūžiai dažniausiai atsiranda dėl traumos ar pasisukimo. Šie lūžiai atsiranda ties padikaulio galva ir kakle.

Kas gali gauti 5-ąjį padikaulio lūžį?

Apie 5–6 % JAV sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų pastebėtų lūžių yra padikaulio lūžiai. Penktą padikaulio lūžį gali gauti bet kas, tačiau šio tipo lūžiai dažniausiai būna 30 metų vyrams ir 70 metų moterims. Moterys dažniau nei vyrai patiria avulsijos ir vidurio lūžių.

Simptomai ir priežastys

Kas sukelia 5-ąjį padikaulio lūžį?

Pėdos trauma sukelia penktą padikaulio lūžį. Ši trauma gali atsirasti dėl:

• Smūgis į koją.
• Aukšti lankai, dėl kurių atsiranda per didelis spaudimas jūsų pėdos išorėje.
• Pasikartojantis per didelis naudojimas.
• Kulkšnies ir pėdos pasukimas į vidų (inversinė trauma).
• Pėdos sukimasis ar sukimasis dėl nelaimingo atsitikimo ar sportinės traumos.

Kokie yra 5-ojo padikaulio lūžio simptomai?

Jei turite penktą padikaulio lūžį, jums gali būti sunku vaikščioti. Taip pat galite turėti šiuos simptomus pėdos išorėje:

• Sumušimas.
• Skausmas ar diskomfortas.
• Patinimas.
• Švelnumas.

Diagnozė ir testai

Kaip diagnozuojamas 5-asis padikaulio lūžis?

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas paklaus, kada ir kur prasidėjo skausmas. Jūsų paslaugų teikėjas taip pat švelniai paspaus jūsų pėdą, kad surastų skausmo vietą. Jie taip pat gali paprašyti atlikti kai kuriuos vaizdo testus:

• Rentgenas: Šis testas parodo jūsų lūžio vietą. Joneso lūžiai kartais nerodomi rentgeno spinduliuose.
• CT (kompiuterinė tomografija) skenavimas arba magnetinio rezonanso tomografija (MRT): Jei jūsų paslaugų teikėjas įtaria Joneso lūžį, jis gali užsisakyti vieną iš šių testų, kad pamatytų jūsų sužalojimą.

Valdymas ir gydymas

Kaip gydomas 5-asis padikaulio lūžis?

Penktojo padikaulio lūžio gydymas priklauso nuo to, ar lūžę kaulai pasislinko iš vietos. Gydymas taip pat priklauso nuo jūsų:

• Veiklos lygis.
• Amžius.
• Bendra sveikata.

Penktojo padikaulio lūžių gydymas apima:

Imobilizacija: Jei jūsų kaulai yra vietoje (sulyginti), jūsų paslaugų teikėjas gali pasiūlyti imobilizaciją. Paprastai tai yra vienintelis gydymas, reikalingas 1 zonai (avulsijai). Teikėjai taip pat gali gydyti 2 zonos (Džonso) lūžius imobilizuodami kaip pirmąjį žingsnį.

Atliekant šį gydymą, jūsų pėda išgydoma gipsu, batu ar kietu padu. Taip pat gali tekti naudoti ramentus. Imobilizacija paprastai trunka nuo šešių iki aštuonių savaičių.

Chirurgija: Jei jūsų kaulai yra ne vietoje (paslinkę) daugiau nei 3 mm arba jei esate elitinis sportininkas, jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti operaciją. Paslaugų teikėjai dažnai rekomenduoja operuoti 2 zonos (Jones) lūžius, kai nechirurginis gydymas neveikia. Jis taip pat dažnai siūlomas esant 3 zonos (kočio vidurio arba šokėjos) lūžiams.

Šios procedūros metu pėdos ir kulkšnies chirurgas įdės kaištį, varžtą, strypą ar plokštelę į pėdą, kad kaulas liktų vietoje. Įterpimas liks vietoje, kai jūsų kaulas sugis.

Kai kuriais atvejais jūsų chirurgas turi pašalinti pažeistą kaulą aplink lūžį ir pakeisti jį kaulo transplantatu. Jie taip pat gali naudoti kaulų gijimo stimuliatorių, kuris siunčia elektros srovę, kad paskatintų gijimą.

Ar yra gydymo komplikacijų/šalutinis poveikis?

Gydymo komplikacijos kiekvienam žmogui skiriasi. Dažniausios komplikacijos yra šios:

• Kraujo krešuliai.
• Kraujagyslių ar nervų pažeidimas.
• Per didelis kraujavimas.
• Infekcija.
• Raumenų atrofija.
• Nesusivienijimas/negalavimas.
• Skausmas.

Kaip rūpintis savimi ir valdyti simptomus?

Galite pagerinti savo atsigavimo laiką:

• Pakelkite koją sėdint.
• Jei reikia, po traumos ir prieš gydymą apledinkite pėdą 20 minučių per dieną.
• Laikykite svorį nuo pėdos tiek laiko, kiek rekomenduoja jūsų paslaugų teikėjas.
• Mesti rūkyti ir (arba) vartoti tabako gaminius, kurie gali pagreitinti gijimo laiką.
• Pirmąsias 24 valandas po gydymo vartokite ibuprofeną arba naprokseną skausmui malšinti. Pasitarkite su savo paslaugų teikėju apie jums tinkamiausius vaistus.

Prevencija

Kaip sumažinti 5-ojo padikaulio lūžio riziką?

Galite sumažinti penktojo padikaulio lūžio riziką išlaikydami sveiką svorį ir valdydami diabetą, jei juo sergate. Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir nutukusiems, gresia didesnė komplikacijų, susijusių su metatarsulio lūžiais, rizika.

Perspektyva / Prognozė

Ko galiu tikėtis, jei turiu penktą padikaulio lūžį?

Jei paslaugų teikėjai gydys jūsų lūžį imobilizuodami, galite tikėtis išgydyti per šešias ar aštuonias savaites. Atsigavimas po penktojo padikaulio lūžio operacijos paprastai trunka iki septynių savaičių. Jūs turite išlaikyti svorį nuo pėdos mažiausiai šešias savaites.

Paprastai galite grįžti prie įprastos veiklos, įskaitant sportą, praėjus trims ar keturiems mėnesiams po operacijos ar imobilizacijos. Jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti fizinę terapiją, kad padėtų atkurti pėdos mobilumą.

Gyvenimas su

Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Kreipkitės į savo paslaugų teikėją, jei karščiuojate arba turite kokių nors iš šių pėdos ar kojos simptomų:

• Padidėjęs skausmas.
• Padidėjęs patinimas.
• Tirpimas ar dilgčiojimas.
• Oda tampa purpurinė.

Penktojo padikaulio lūžiai yra labai dažni. Kai paslaugų teikėjas pagydys jūsų lūžusį kaulą, galėsite pasirūpinti savimi pailsėję koją ir sėdėdami ją pakeldami. Paprastai galite grįžti prie įprastos veiklos praėjus keliems mėnesiams po gydymo.

Apibendrinant galima teigti, jog 5-as padikaulio lūžis yra rimta traumos forma, kuri gali sukelti daug skausmo ir sutrikdyti kasdienį gyvenimą. Svarbu laiku atpažinti šios traumos požymius, kad būtų galima kuo greičiau pradėti gydymą. Skiriant tinkamą terapiją ir laikantis gydytojo nurodymų, galima tikėtis greito reabilitacijos proceso ir grįžimo į normalų gyvenimo būdą. Svarbiausia – kreiptis į specialistus ir laikytis jų nurodymų siekiant greičiau pasveikti.