Nervai: tipai, funkcijos ir anatomija

Nervai yra svarbus kūno dalis, kuri atlieka įvairias funkcijas, palaiko ryšį tarp smegenų ir kitų organizmo dalių bei kontroliuoja judesius, pojūčius ir kitus procesus. Jie yra suskirstyti į skirtingus tipus, tokius kaip centrinės ir periferinės nervų sistemos, kurie skirtingai veikia organizmą. Šiame straipsnyje aptarsime nervų anatomiją bei jų funkcijas bei atskleisime jų įtaką žmogaus sveikatai. Tai bus įdomi ir informatyvi skaitym o tema, kuri leis geriau suprasti nervų sistemos veikimą.

Apžvalga

Kas yra nervai?

Nervai yra tarsi kabeliai, pernešantys elektros impulsus tarp jūsų smegenų ir likusio kūno. Šie impulsai padeda jausti pojūčius ir išjudinti raumenis. Jie taip pat palaiko tam tikras autonomines funkcijas, tokias kaip kvėpavimas, prakaitavimas ar maisto virškinimas.

Nervų ląstelės taip pat vadinamos neuronais. Neuronai yra visame kūne, ypač smegenyse ir nugaros smegenyse. Nervai kartu su smegenimis ir nugaros smegenimis yra jūsų nervų sistemos pagrindas. Dauguma laiko, kai gydytojai vartoja terminą „nervas“, jie turi omenyje jūsų nervų sistemos dalį, esančią už jūsų smegenų ir nugaros smegenų. Tai vadinama jūsų periferine nervų sistema.

Kokie yra nervų tipai?

Jūs turite du pagrindinius nervų tipus:

• Jutimo nervai nešti signalus į smegenis, kad padėtų liesti, ragauti, užuosti ir pamatyti.
• Motoriniai nervai nešti signalus į raumenis ar liaukas, kad padėtų judėti ir veikti.

Jūs taip pat turite dvi pagrindines nervų grupes, išsišakojusias iš jūsų smegenų ir nugaros smegenų:

• Galviniai nervai: Šios 12 nervų porų kyla iš jūsų smegenų ir tęsiasi per veidą, galvą ir kaklą. Galvos nervai gali turėti jutimo funkcijas, motorines funkcijas arba abu. Pavyzdžiui, kaukolės nervai padeda daryti veido išraiškas, judinti akis ir apdoroti kvapus.
• Nugaros nervai: Jūs turite 31 porą stuburo nervų, išsišakojusių iš jūsų nugaros smegenų. Šie nervai gali užtikrinti jutimo funkciją, motorinę funkciją arba abu. Pavyzdžiui, stuburo nervai gali pernešti pojūčius iš sąnarių ir raumenų į nugaros smegenis. Stuburo nervai taip pat kontroliuoja kai kuriuos jūsų refleksus ar nevalingas reakcijas, pavyzdžiui, atitraukia ranką nuo karštos viryklės.

Funkcija

Kokia yra nervų paskirtis?

Nervai siunčia elektrinius signalus iš vienos kūno dalies į kitą. Šie signalai valdo jūsų:

• Savanoriškas judėjimas.
• Jutimai (lytėjimas, skausmas, karščio ar šalčio pojūtis, vibracija, klausa, pusiausvyros pojūtis, skonis, uoslė ir rega).
• Kraujo spaudimas.
• Kvėpavimas.
• Virškinimas.
• Širdies ritmas.
• Streso reakcija.

Kaip nervai veikia kartu su likusia nervų sistema?

Jūsų nervai padeda dviem jūsų nervų sistemos dalims bendrauti tarpusavyje:

• Tavo periferinė nervų sistema yra nervų tinklas, kuris perduoda (perneša) signalus iš viso kūno į nugaros smegenis, kurios yra jūsų centrinės nervų sistemos dalis.
• Tavo Centrinė nervų sistema yra jūsų smegenys ir nugaros smegenys. Jis priima ir interpretuoja nervinius signalus iš jūsų periferinės nervų sistemos. Jūsų smegenys integruoja šiuos pranešimus (įvestis), kad informuotų apie viską, ką darote, įskaitant tai, kaip judate, jaučiatės, elgiatės ir mąstote. Kai kurios reakcijos yra refleksinės, vykstančios žemiau sąmonės lygio, pavyzdžiui, rankos atitraukimas nuo karštos viryklės.

Kai nervas siunčia elektrinį impulsą:

1. Signalas keliauja žemyn aksonu, „laidų“ nervo jungtimi.
2. Pranešimas paverčiamas cheminiu signalu nervo gale, vadinamu aksono kalva.
3. Cheminė medžiaga išskiria molekules, vadinamas neurotransmiteriais, į erdvę, kuri jungia erdvę tarp vieno neurono į kitą. Šie tiltai vadinami sinapsėmis.
4. Neuromediatorius jungiasi prie receptorių raumenyje arba jungiančiame neurone ir paverčia kitu elektriniu signalu.
5. Elektriniai signalai sklinda to kito neurono ilgiu.
6. Procesas kartojamas tol, kol pranešimas pasiekia tikslą.

Anatomija

Kur tavo nervai?

Daugelis nervų prasideda jūsų nugaros smegenyse, o kai kurie net iš jūsų smegenų. Jie tęsiasi visame kūne, įskaitant:

• Rankos, įskaitant alkūnkaulio nervą, vidurinį nervą, radialinį nervą ir pažasties nervą.
• Krūtinė ir pilvas, įskaitant jūsų klajoklio nervą ir freninį nervą.
• Veidas, įskaitant veido nervą, trišakį nervą ir regos nervą.
• kojos, įskaitant sėdimąjį nervą, šlaunikaulio nervą, blauzdikaulio nervą, obturatorinį nervą ir šlaunies nervą.
• dubuo, įskaitant jūsų pudendalinį nervą.

Kokia yra nervų struktūra?

Jūsų nervus sudaro:

• aksonai, į laidą panašios skaidulų grupės jūsų nervo centre.
• Dendritai, šakos, pernešančios elektrinius impulsus.
• Endoneuriumas, aksonus supantis jungiamojo audinio sluoksnis.
• Perineurium, jungiamojo audinio sluoksnis, supantis aksonų grupes, vadinamas fascikulais.
• epineuriumas, jungiamojo audinio sluoksnis, dengiantis išorinį jūsų nervo paviršių.

Jūsų smegenyse ląstelės, vadinamos oligodendrocitais, supa aksonus. Už jūsų centrinės nervų sistemos (smegenų ir nugaros smegenų) aksonus supa ląstelės, vadinamos Schwann ląstelėmis.

Tiek oligodendrocituose, tiek Schwann ląstelėse yra riebalinio audinio, vadinamo mielinu. Mielinas supa aksonus sluoksniuotu apvalkalu (danga). Mielino apvalkalas yra tarsi izoliacija aplink elektros laidus. Jei jis bus pažeistas, jūsų nervai negalės taip greitai siųsti elektros signalų. Kartais jie visiškai nustoja siųsti elektros signalus.

Sąlygos ir sutrikimai

Kokios sąlygos ir sutrikimai veikia nervus?

Kai kurios sąlygos turi įtakos jūsų nervų signalų siuntimui. Jei pažeidimas ar sužalojimas trikdo nervinius signalus, gali išsivystyti neurologinė būklė.

Dažnos sąlygos, turinčios įtakos nervams, yra šios:

• Periferinė neuropatija: Jūsų periferinių nervų (nervų, esančių už smegenų ir nugaros smegenų) pažeidimas.
• Išialgija: Skausmas, pažeidžiantis apatinės nugaros dalies nervų šaknis arba sėdmeninį nervą – nervą, kuris eina nuo apatinės nugaros abiejų kojų nugaromis.

Priežiūra

Kaip aš galiu išlaikyti sveikus nervus?

Galite išlaikyti savo nervus ir visą nervų sistemą sveikesnius, priimdami sveikus įpročius, pavyzdžiui:

• Venkite tabako arba mesti rūkyti.
• Valgykite maistingą dietą, kurioje yra nesmulkintų grūdų, sveikų riebalų, liesų baltymų, vaisių ir daržovių.
• Apriboti alkoholio vartojimą.
• Valdykite sveikatos būklę, kuri gali paveikti jūsų nervus, pvz., diabetą.
• Sumažinkite stresą naudodami sveikus įveikos metodus, tokius kaip meditacija ar mankšta.
• Kiekvieną naktį miegokite mažiausiai septynias – aštuonias valandas.
• Išlaikykite hidrataciją gerdami daug vandens ir kitų skysčių.

Ko dar turėčiau paklausti savo gydytojo apie savo nervus?

Taip pat galite paklausti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo:

• Kaip sužinoti, ar man skauda nervus?
• Kokia yra labiausiai tikėtina nervų skausmo priežastis?
• Kokius tyrimus galiu atlikti norint patikrinti savo nervų būklę?
• Kokie gydymo būdai gali pagerinti mano nervų sistemos sveikatą?
• Kaip išvengti nervų problemų pasikartojimo?

Jūsų nervai eina per visą kūną. Jie sujungia jūsų smegenis ir nugaros smegenis su kitomis kūno dalimis, kad galėtumėte judėti ir jausti pojūčius. Jie taip pat kontroliuoja daugelį jūsų kūno „automatinių“ funkcijų, tokių kaip kvėpavimas ar maisto virškinimas. Laikydamiesi sveikų įpročių, pavyzdžiui, valgydami maistingą maistą ir reguliariai mankštindamiesi, galite pagerinti visos savo nervų sistemos sveikatą.

Išvada yra tai, kad nervai yra labai svarbus kūno dalis, kuri atlieka įvairias funkcijas ir formuojasi skirtingais tipais. Jie yra susiję su jutimais ir judesiais bei kitomis svarbiomis funkcijomis. Nervų anatomija taip pat yra labai sudėtinga ir įdomi, nes jie susideda iš skirtingų daliklių ir jungiasi su kita kūno sistema. Suprastinėjant nervų savybes ir suvokiant jų funkcijas, galime geriau suprasti jų svarbą mūsų kasdieniame gyvenime.