Motilino hormonas yra svarbus virškinimo sistemos hormonas, atsakingas už skrandžio judrumo reguliavimą. Šis hormonas veikia kaip signalas tarp skrandžio ir žarnyno, skatinant virškinimo sistemos veiklą. Kai motilino hormono lygis organizme yra pakankamai didelis, skrandžio raumenys pradeda veikti greičiau, skatinant maisto perėjimą į žarnyną. Taip užtikrinamas sklandus virškinimo procesas. Supratę, kas yra motilino hormonas ir kaip jis veikia, galime geriau suprasti virškinimo sistemos veikimą ir svarbą organizmui.
Apžvalga
Kas yra motilinas?
Motilinas yra virškinimo trakto hormono rūšis. Jūsų kūnas išskiria motiliną, kad padėtų maistą perkelti iš plonosios žarnos į storąją žarną. Šis maisto judėjimas virškinamuoju traktu vadinamas migruojančiu motoriniu kompleksu (MMC).
Jūsų kūnas visą dieną išskiria motiliną. Jūs gaminate daugiau motilino nevalgius (kai nevalgote), pavyzdžiui, tarp valgymų arba miego metu.
Motilino hormono lygis taip pat skiriasi priklausomai nuo to, ką valgote. Pavyzdžiui, motilino sumažėja valgant maistą, kuriame yra riebalų arba cukraus (gliukozės).
Funkcija
Koks yra motilino tikslas?
Pagrindinė Motilin funkcija yra perkelti maistą per virškinimo traktą. Motilinas taip pat padeda gaminti skrandžio fermentą, vadinamą pepsinu. Pepsinas padeda jūsų organizmui virškinti baltymus.
Kai jūsų kūnas išskiria motiliną, jis prisijungia prie ląstelių, vadinamų motilino receptoriais. Motilinui jungiantis prie receptorių, jūsų plonosios žarnos raumenys susitraukia. Šis veiksmas perkelia maistą į kitą virškinimo etapą.
Kaip motilinas veikia su migruojančiu motoriniu kompleksu?
Motilinas reguliuoja migruojantį motorinį kompleksą. Kai jūsų kūnas išskiria motiliną, jis aktyvuoja MMC. MMC:
- Perneša nesuvirškintą maistą iš plonosios žarnos į storąją žarną.
- Perkelia bakterijas iš plonosios žarnos į storąją žarną, kad būtų išvengta bakterijų peraugimo.
- Neleidžia bakterijoms keliauti atgal iš storosios žarnos į paskutinę plonosios žarnos dalį (galinę klubinę žarną).
- Užtikrina, kad maisto likučiai ar bakterijos netrukdytų maistinių medžiagų įsisavinimui.
Kaip motilinas veikia kitas organizmo funkcijas?
Kai jūsų kūnas išskiria motiliną, jis taip pat veikia kitas jūsų kūno dalis. Motilinas padeda sukelti:
- Tulžies pūslės ištuštinimas.
- Bado signalai kartu su grelinu.
- Insulino, hormono, padedančio organizmui perdirbti cukrų, išsiskyrimas iš kasos.
Sąlygos ir sutrikimai
Kokios sąlygos ir sutrikimai veikia motiliną?
Kai kurios sąlygos gali turėti įtakos jūsų motilino kiekiui. Pavyzdžiui, tyrimai parodė, kad nėščių žmonių motilinas paprastai yra mažesnis nei žmonių, kurie nėra nėščia. Motilino kiekio sumažėjimas nėščioms moterims gali sukelti vidurių užkietėjimą ir rėmenį.
Mažas motilinas
Mažas motilinas taip pat gali sukelti hipomotilumą arba sulėtinti raumenų susitraukimus ir judėjimą virškinimo trakte. Tam tikros virškinimo trakto ligos yra susijusios su hipomotilumu, įskaitant:
- Lėtinis vidurių užkietėjimas.
- Funkcinė dispepsija.
- Gastroparezė.
- Žarnyno pseudo obstrukcija.
- Dirgliosios žarnos sindromas (IBS).
Aukštas motilinas
Didelis motilinas gali sukelti greitesnį nei įprasta maisto judėjimą ir dažniau susitraukti žarnyną. Sąlygos, susijusios su dideliu motilinu, yra šios:
- Diabetas.
- Opinis kolitas.
Priežiūra
Kaip išlaikyti savo motilino lygį ir virškinimo sistemą sveiką?
Laikydamiesi sveikos gyvensenos įpročių, galite pagerinti savo virškinimo sistemos ir hormonų būklę. Tu gali:
- Siekite bent septynias valandas kokybiškai miegoti per naktį.
- Gerkite daug vandens, maždaug 3–4 litrus per dieną, priklausomai nuo jūsų dydžio, lyties ir aktyvumo lygio.
- Valgykite įvairius vaisius, daržoves ir nesmulkintus grūdus.
- Mankštinkitės nuosekliai, įtraukdami jėgos treniruotes, tempimo ir aerobikos pratimus.
- Mesti rūkyti ir vartoti tabako gaminius, apriboti kofeino, alkoholio ir perdirbto maisto vartojimą.
- Naudokite antibiotikus tik esant būtinybei ir venkite per didelio antibiotikų vartojimo.
Papildomi bendri klausimai
Kodėl motilinas išsiskiria pasninko metu?
Migruojantis motorinis kompleksas arba MMC yra sukurtas taip, kad padėtų jūsų kūnui perkelti maistą per virškinimo traktą. Motilin yra MMC dalis.
Valgant išskiriami skrandžio fermentai, kurie pradeda maisto skaidymo procesą. Jūsų kūnas išskiria motiliną po to, kai skrandis spėjo pradėti skaidyti maistą. Tai paskutinė šio proceso fazė, kuri vyksta nevalgius (laikas tarp valgymų). Nesuvirškintas maistas iš skrandžio patenka į plonąją žarną.
Kokie hormonai skatina skrandžio ištuštinimą?
Skrandžio ištuštinimas yra maisto judėjimas iš skrandžio į pirmąją plonosios žarnos dalį (dvylikapirštę žarną). Grelinas ir motilinas skatina skrandžio ištuštinimą.
Kur yra motilino receptoriai?
Jūsų virškinamajame trakte yra motilino receptorių. Jūsų virškinimo trakte yra:
- Skrandis.
- Mažas dubenėlis.
- Dvitaškis.
Motilino receptoriai labiausiai susitelkę siauroje skrandžio dalyje, vadinamoje pyloriniu antrumu. Pilorinis antrumas yra pirmoji pylorus dalis, anga tarp skrandžio ir plonosios žarnos.
Motilinas yra hormonas, kuris stimuliuoja jūsų virškinimo sistemą. Tai padeda perkelti maistą iš plonosios žarnos į storąją žarną. Motilinas taip pat vaidina svarbų vaidmenį kontroliuojant insulino išsiskyrimą ir sukeliant alkio signalus. Jei turite mažai motilino, plonosios žarnos raumenų susitraukimai gali būti lėti arba uždelsti.
Išvada yra motilino hormonas yra svarbus skrandžio veiklos reguliatorius. Jis aktyvuojamas tuščiavimosi metu ir skatina skrandžio raumenų susitraukimus, kurie padeda maistui keliauti per virškinimo sistemą. Motilino hormonas taip pat gali paveikti apetitą ir svorį. Suprasdami motilino hormono funkciją, galime geriau suprasti virškinimo sistemos veikimą ir svarbą mūsų organizmui.
Galbūt jus domina:
Pelėsiai: ką reikia žinoti, kad sumažintumėte riziką
Mamos pertvarkymai: viskas, ką reikia žinoti
Klaidingos cholangiokarcinomos informacijos naršymas
Reikia nervų bloko? 4 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Normalus kūdikių, mažų vaikų ir paauglių augimas
Mitybos gairės bet kokio amžiaus vaikams
Osteoporozė ir menopauzė: apsaugokite kaulus