Ar turėtumėte įdėti lizdinę plokštelę?

Ar jūs kada nors susimąstėte apie tai, kodėl turėtumėte įdėti lizdinę plokštelę į savo gyvenamąjį ar biurą? Ši maža, tačiau galinga priemonė gali padėti jums išsaugoti svarbų turinį, užkirsti kelią duomenų vagystei ir netgi padidinti jūsų kompiuterio veikimo greitį. Taigi, ar ne laikas įsiklausyti į patarimus ir įdiegti lizdinę plokštelę jau šiandien? Tai gali būti vienas iš geriausių sprendimų, kuriuos galite priimti savo duomenų saugumui.

Pūslelės, ar aš teisus? Mes visi juos gauname. Galbūt avėjote batus, kurie ne visai tiko jūsų kojoms. Galbūt ta kepimo skarda nebuvo pakankamai kieta, kad ją būtų galima tvarkyti. O galbūt turite sveikatos būklę arba virusinę infekciją, kuri sukelia pūslių paūmėjimą.

Kad ir iš kur jie kiltų, pagunda pasidėti pūslelę gali tiesiog pasisekti. Tačiau ekspertai teigia, kad tai paprastai nėra geriausias pasirinkimas.

Kalbėjomės su gydytoja dermatologe Shilpi Khetarpal apie tai, kodėl neturėtumėte atsirasti daugumos pūslių ir kaip vietoj jų gydyti tris dažniausiai pasitaikančias pūslių rūšis.

Ar turėtum išpūsti pūsles?

Trumpas atsakymas? Daugeliu atvejų tai didelis ne.

„Pūslės yra jūsų kūno būdas suformuoti tvarstį po traumos“, – sako dr. Khettarpalas. „Lizdinėje plokštelėje esantis skystis padeda išvengti tolesnio žemiau esančios odos pažeidimo ir leidžia odai išgyti.

Kaip ištraukti lizdinę plokštelę (jei reikia)

Daugeliu atvejų geriausia leisti pūslei užgyti pačiai. Tačiau Amerikos dermatologijos akademija (AAD) teigia, kad pūslę galite ištuštinti, jei ji „labai didelė ir skausminga“.

Pūslelės iššokimas ar nusausinimas gali sukelti infekciją, todėl jei būtinai turite tai padaryti, pasirūpinkite, kad ji būtų švari.

1. Sterilizuokite nedidelę adatą su alkoholiu.
2. Adata pradurkite lizdinės plokštelės kraštą, kad dalis jos nutekėtų.
3. Kiek galite, laikykite lizdinės plokštelės „stogą“ (ją saugantį odą). Jis veiks kaip natūralus tvarstis, apsaugantis žemiau esančią odą.

Tam tikri žmonės, kuriems gresia infekcija, turėtų pasikonsultuoti su savo sveikatos priežiūros specialistu, kad pašalintų pūslę. Jie naudos sterilią adatą, kad nutekėtų skystis. Tai ypač svarbu žmonėms su susilpnėjusia imunine sistema, įskaitant:

• Žmonės, turintys ŽIV.
• Žmonės, kurie serga diabetu.
• Žmonės, kurie vartoja vaistus, kurie slopina jų imuninę sistemą.

Iššokusios pūslelės gydymas

Jei pūslelė sprogsta natūraliai ar kitaip, turėtumėte pasirūpinti, kad ji tinkamai išgytų ir neužsikrėstų.

Nenulupkite negyvos odos. Palikite jį vietoje, kad apsaugotumėte odą nuo nešvarumų, šiukšlių ir bakterijų.

Leiskite skysčiui natūraliai nutekėti, tada uždenkite vietą sausu, steriliu tvarsčiu, kad paskatintumėte gijimą ir išlaikytumėte švarą.

Pūslių rūšys ir gydymas

Pūslelės dažnai gali atsirasti dėl pasikartojančios trinties, pavyzdžiui, nuo batų ar pirštinių. Jie taip pat dažni po nudegimo. Kai kurios sveikatos būklės taip pat gali sukelti pūslių susidarymą.

Dr. Khettarpal padeda paaiškinti šių įvairių rūšių pūslių atsiradimo priežastis, kaip jų išvengti ir kaip jas gydyti.

Frikcinės pūslės

Tai dažnas scenarijus. Suvarstėte naujus bėgimo batelius. Tačiau po 10 minučių bėgimo jaučiate skausmingą trynimą. Kitą rytą matote: pikta, raudona oda išsipūtė ir yra skysčio pripildytas maišelis.

Ant kojų pirštų, pėdų ir kulkšnių dažniausiai susidaro trinties pūslės, kai avėsite per ankštus arba per laisvus batus. (Tai auksaplaukės tipo dalykas… norite, kad jie tiktų.) Net ir tinkamai prigludę, kai kurie nauji batai labiau linkę sukelti pūsles, o ne dėvėti. Pavyzdžiui, tokioms medžiagoms, kaip oda, reikia šiek tiek laiko susidėvėti ir suminkštėti, kad supelytų jūsų kojos.

Trinties pūslelės taip pat gali susidaryti ant delnų ar pirštų, kai dirbate rankomis, pvz., kasant, dirbant sode ar atliekant kitas praktines užduotis.

Kaip jų išvengti

AAD siūlo šiuos veiksmus, kad išvengtumėte dirginančių ir skausmingų trinties pūslių:

• Dėvėkite gerai prigludusius batus ir pirštines.
• Venkite medvilninių kojinių ar pirštinių, kurie sugeria prakaitą ir gali trintis.
• Trinties vietas užtepkite milteliais arba vazelinu.

Kaip juos gydyti

Vėlgi, pūslės iššokimas neturėtų būti tinkamas veiksmas. Vietoj to išbandykite šiuos metodus:

• Uždenkite lizdinę plokštelę laisvu tvarsčiu.
• Suteikite šiek tiek pagalvėlės, išpjaudami nedidelę pagalvėlę į spurgos formą. Lizdinė plokštelė turi būti viduryje, iškišdama pro spurgos laikiklį.

Nudeginti pūsleles

Pirmiausia, jei nudegėte nežymiai – tarkime, dėl netinkamo bandymo nukelti karštą keptuvę nuo viryklės – pradėkite nuo vietos atvėsinimo. Greitai.

„Kai nusideginsite, pirmiausia turėtumėte paleisti nudegimą po vėsiu vandeniu“, – sako daktaras Khettarpalas. „Tai padės sumažinti skausmą ir taip pat gali sumažinti patinimą.”

Nudegusią vietą laikykite vėsiame vandenyje apie 5 minutes arba tol, kol skausmas nustos. Nenaudokite ledo ar ledinio vandens, nes tai gali dar labiau pažeisti audinius.

AAD siūlo neišsidėti nudegusios pūslės. Vietoj to išbandykite šiuos pataisymus:

• Uždenkite nudegimo vietą nelipniu, steriliu tvarsčiu.
• Tepkite vazeliną du ar tris kartus per dieną.
• Venkite tepalų ar kitų namų gynimo priemonių, pvz., dantų pastos ar sviesto, nes jie gali sukelti infekciją.

Jei nudegimas nepagerėja per dvi savaites arba sukelia stiprų skausmą, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją dėl tolesnės pagalbos.

Pūslelės, susijusios su odos ligomis ir infekcijomis

Tam tikros sąlygos ir virusai gali sukelti pūslių dėmių arba viso kūno pūslių susidarymą. Jie įtraukia:

• Pūslinis pemfigoidas.
• Impetigo.
• Pemfigus.
• Virusinės infekcijos, pvz., vėjaraupiai ir juostinė pūslelinė).
• Verkianti egzema.

Gydymas šioms ligoms skiriasi, tačiau beveik jokiomis aplinkybėmis neturėtumėte išpūsti, nusausinti ar niežėti šių pūslių. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie galimybes valdyti pūslių būklę. Jie gali rekomenduoti vaistus, tepalus ir kitas valdymo strategijas.

Ar pūslės gali randėti?

Pūslelės gylis lemia, ar ji bus randas, ar ne.

„Kuo gilesnis sužalojimas (ypač kai kalbama apie cheminį ar karščio nudegimą), tuo didesnė tikimybė, kad susidarys randas“, – sako dr. „Paprastai trinties pūslelės nepalieka randų, nes būna labiau paviršutiniškos.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Daugumą pūslių galima gydyti namuose. Jei jūsų lizdinė plokštelė yra ypač didelė ir skausminga, apsvarstykite galimybę pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju prieš nuspręsdami patys ją ištuštinti, ypač jei gyvenate su liga, dėl kurios kyla didesnė infekcijos rizika.

Taip pat pasikalbėkite su sveikatos priežiūros specialistu, jei:

• Pastebite geltonas arba žalsvas išskyras iš pūslelės.
• Vietoje aplink pūslę yra karšta arba skausminga.
• Aplink lizdinę plokštelę yra raudonų dryžių.
• Jums atsiranda pūslių, susijusių su nauja sveikatos būkle.

Apie įdėjimą lizdinės plokštelės reikia pagalvoti atsvariai. Jei jums patinka kokybiškas garso skonis ir turite tinkamą įrašų aparaturą, tai tikrai verta investicija. Tačiau jei jums patinka patogumas ir greitis, tuomet galbūt neverta rinktis lizdinės plokštelės. Galiausiai, svarbiausia yra išgirsti savo asmeninius poreikius ir prioritetus, ir pagal juos priimti sprendimą.