Degančios akys: 11 priežasčių ir namų gynimo būdų

Degančios akys yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių šiandien. Tai gali būti sukelta įvairių veiksnių, tokio kaip kompiuterio ekranas ar saulės spinduliai. Šiame straipsnyje aptarsime 11 priežasčių, kodėl akys dega ir kaip galime apsaugoti savo akis nuo šios nemalonios būklės. Taip pat aptarsime namų gynimo būdus, kurie padės sumažinti akių deginimo jausmą ir išlaikyti jas sveikas bei spindinčias. Taigi, rūpinkimės savo akimis ir raskime tinkamą apsaugą nuo degančių akių.

Degančios akys reiškia sudirgusius, geliančius pojūčius vienoje ar abiejose akyse. Namų gynimo priemonės, tokios kaip akių lašai ar vėsūs kompresai, gali nuraminti nuo alergijos ar kasdieninio išsausėjimo. Tačiau kai kuriais atvejais degančios akys yra sveikatos būklės, kurią reikia gydyti, požymis.

Apžvalga

Kas yra degančios akys?

„Degančios akys“ yra terminas, apibūdinantis deginimo ar perštėjimo jausmą vienoje ar abiejose akyse. Šis simptomas gali būti skausmingas ir trukdyti jūsų kasdieniam gyvenimui, todėl sunku dirbti ir vairuoti.

Paprastai akių deginimas yra reakcija į sudirginimą arba akių tepimo trūkumą (ašarojimas). Jis gali atsirasti staiga ir greitai išnykti arba gali trukti savaites ar mėnesius.

Galimos priežastys

Kas sukelia akių deginimą?

Akių deginimo priežastys yra šios:

1. Alergijos: Jei sergate alerginiu rinitu (šienlige) ar kitomis alergijomis, jūsų akys gali nudegti, kai esate šalia pelėsių, žiedadulkių ar kitų alergenų. Palietus alergeną, pvz., dulkes ar naminių gyvūnėlių pleiskanas, tada palietus akis taip pat gali nudegti akis.
2. Blefaritas: Blefaritas yra akių vokų kraštų uždegimas arba dirginimas. Jei sergate blefaritu, kartu su akių deginimu galite pastebėti kitus simptomus, tokius kaip pluta aplink akį arba raudoni, patinę akių vokai.
3. Sausos akys: Sausos akys – tai būklė, kai akys neišskiria pakankamai ašarų arba ašaros išgaruoja per greitai. Netinkamai sutepus akis gali degti, perštėti, niežėti arba jaustis smėlinė.
4. Dirginančios medžiagos: Jūsų akys gali būti jautrios tam tikroms cheminėms medžiagoms, esančioms kasdieniuose produktuose. Buvimas šalia šių dalykų gali sukelti dirginimą ir deginimo pojūtį. Dažni akių dirgikliai yra chloras, cigarečių dūmai, kvapiosios medžiagos ar konservantai asmeniniuose gaminiuose, pvz., makiažo ar veido valikliuose ir buitiniuose valikliuose.
5. Maža drėgmė: Sausas patalpų oras gali išsausinti plaukus ir odą, o tai gali padaryti tą patį jūsų akims. Jei pastebėsite, kad akys labiau dega, kai esate patalpoje karštoje aplinkoje, kaltas gali būti oras. Sezoninės sausos akys nėra tas pats, kas lėtinė sausų akių liga. Jei kaltininkas yra sausas patalpų oras, jūsų akys jaučiasi gerai, kai esate drėgnesnėje aplinkoje. Esant sausų akių būklei, deginimas ir sausumas jus veikia visą laiką.
6. Akių rožinė: Dėl akių rožinės uždegimo akys ir aplink juos esanti oda. Ši būklė gali sukelti akių deginimą, patinimą, paraudimą ir pluta išskyros.
7. Fotokeratitas: Fotokeratitas yra akių nudegimas saulėje. Tai gali nutikti po to, kai jūsų akys buvo veikiamos ultravioletinių (UV) spindulių iš saulės arba soliariumų. Taip pat fotokeratitu galite susirgti nuo tam tikrų tipų lazerių, lempų ir statybinės įrangos.
8. Rožinė akis (konjunktyvitas): Ši akių būklė sukelia junginės uždegimą, kuris apima akies paviršių ir voko vidų. Alergenai, virusai ar bakterijos gali sukelti šią būklę. Jei turite rausvą akį, ant vokų ar blakstienų taip pat gali atsirasti pluta, smėlumo pojūtis ir paraudimas.
9. Pterigija: Pterygium yra audinio peraugimas jūsų akies paviršiuje. Ankstyvosiose stadijose jis gali sukelti deginimą, sausumą ir smėlumo jausmą. Vėlesniuose etapuose akyje gali atsirasti pažeidimas (išaugimas).
10. Juostinė pūslelinė: Juostinė pūslelinė yra vėjaraupių (vėjaraupių) viruso sukelta infekcija, kuri gali sukelti skausmingą bėrimą arba pūsles ant odos. Jei juostinė pūslelinė plinta į vieną ar abi akis, gali atsirasti rausvų akių simptomų, įskaitant deginimą, pluta ir paraudimą.
11. Sjögreno sindromas: Sjogreno sindromas sumažina jūsų kūno drėgmės gamybą, įskaitant ašaras. Neturint pakankamai ašarų, akys negauna reikiamo tepalo, todėl jos dega arba jaučiasi smėlingos.

Priežiūra ir gydymas

Kaip gydytojai gydo deginančias akis?

Akių deginimo gydymas priklauso nuo to, kas juos sukelia. Norėdami nustatyti priežastį, paslaugų teikėjas gali:

• Paklauskite apie savo simptomus ir kada jie prasidėjo.
• Aptarkite savo šeimos istoriją, kad sužinotumėte apie sveikatos būklę, kuri gali pasireikšti jūsų šeimoje.
• Atlikite akių egzaminą ir fizinį egzaminą.

Kadangi alergija arba sausų akių sindromas yra dažniausia akių deginimo priežastis, jūsų paslaugų teikėjas gali pasiūlyti atlikti alergijos tyrimus. Jei gydymas namuose nepadeda, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Kokios namų gynimo priemonės gali padėti deginti akis?

Jei akių deginimo priežastis nėra sveikatos būklė, kurią reikia gydyti, dažnai galite gauti pagalbos namuose. Priemonės apima:

• Antihistamininiai vaistai (vaistai nuo alergijos): Alergijų gydymas gali padėti pagerinti alerginės rausvos akies ar akių alergijos simptomus. Antihistamininiai vaistai yra tablečių, kurios padeda sumažinti įvairius alergijos simptomus, arba akių lašai, kurie tiesiog gydo akių alergijas.
• Kūdikių šampūnas: Atlaisvinkite nuo blefarito atsiradusias pluteles švelniai valydami akių vokus vandens ir kūdikių šampūno mišiniu. Kruopščiai nuplaukite ir švelniai nusausinkite švariu rankšluosčiu.
• Akių lašai: Norėdami kovoti su sausumu, naudokite nereceptinius lubrikantų lašus arba dirbtines ašaras. Perskaitykite sudedamąsias dalis arba ieškokite variantų be konservantų, jei esate alergiškas tam tikriems konservantams.
• Akių plovimas: Naudokite šiltą vandenį iš čiaupo, kad pašalintumėte žiedadulkes, dulkes ar dirgiklius iš akių. Arba galite įsigyti akių plovimo rinkinį, kuris paprastai būna su nedideliu puodeliu ir steriliu fiziologiniu tirpalu (drusku vandeniu).
• Šilti arba šalti kompresai: Užtepkite švarią drėgną šluostę 5–10 minučių, kad palengvintumėte rausvą akį, fotokeratitą ar blefaritą.

Kaip išvengti akių deginimo?

Ne visada galite išvengti akių deginimo. Pavyzdžiui, sunku išvengti visų alergenų ir virusų. Tačiau galite sumažinti akių nudegimo riziką, jei:

• Venkite alergiją sukeliančių veiksnių: Jei įmanoma, laikykitės atokiau nuo dalykų, kurie vargina jūsų alergijas. Laikykite langus uždarytus žiedadulkių sezono metu arba vėjuotomis dienomis. Namuose naudokite oro filtrus, kad sumažintumėte alergenų kiekį ore.
• Būk švelnus: Venkite trinti akis, nes tai gali sudirginti akis arba paskleisti mikrobus ir alergenus.
• Būkite be kvapų: Naudokite asmeninius ir buitinius valiklius be kvapiųjų medžiagų ar stiprių garų.
• Nepalikite maudymosi vandens: Plaukdami dėvėkite apsauginius akinius, kad išvengtumėte akių dirginimo. Po maudynių nusiprauskite po dušu ir nusiplaukite veidą.
• Laikykitės geros rankų higienos: Nusiplaukite rankas prieš liesdami akis ar veidą, pasinaudoję vonios kambariu ir prieš valgydami.
• Apsaugokite nuo saulės žalos: Dėvėkite akinius nuo saulės arba sportinius akinius su 100% UV apsauga, kai dieną esate lauke.
• Apsaugokite nuo šiukšlių: Dirbdami su įrankiais ir statybine įranga dėvėkite apsauginius akinius arba tinkamas akių apsaugos priemones.
• Sustabdykite rausvų akių mikrobus: Nesidalinkite su kitais asmeniniais daiktais, pvz., akių lašais, makiažu ir rankšluosčiais.

Kada skambinti gydytojui

Kada turėčiau kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją dėl akių deginimo?

Svarbu rasti akių deginimo priežastį, nes gali prireikti medicininio gydymo. Kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei akis peršti ar deginti ir nežinote, kodėl. Taip pat turėtumėte susisiekti, jei jaučiate bet kokį akių skausmą:

• Karščiavimas.
• Galvos skausmas.
• Regėjimo praradimas.
• Bėrimas ant veido ar kūno.
• Jautrumas šviesai.

Mes naudojame akis kiekvieną dieną, todėl net ir lengvas deginimas gali turėti didelės įtakos jūsų gyvenimui. Jei akys peršti ar skauda, ​​tai ženklas, kad jas reikia papildomos priežiūros. Nors paprastai tai nėra rimta, neignoruokite šio simptomo. Degančios akys gali būti ligos, kurią reikia gydyti, simptomas.

Galite išbandyti namų gynimo priemones nuo lengvo akių perštėjimo dėl alergijos, sausumo ar alerginės rausvos akies. Bet jei jūsų akys nepagerėja per dieną ar dvi, kreipkitės į savo paslaugų teikėją. Kartu galite aptarti būdus, kaip gauti pagalbą ir gydyti bet kokias pagrindines sveikatos būklę.

Degančios akys gali būti labai nemalonios ir net skausmingos būklės, tačiau yra daugybė būdų, kaip jas išvengti ir sumažinti. Svarbu rūpintis savo akių sveikata, reguliariai plauti jas švariu vandeniu ir vengti dirgiklių. Taip pat svarbu reguliariai ieškoti pagalbos iš specialistų, jei simptomai tampa lėtiniai ar labai nemalonūs. Žinodami pagrindines priežastis ir prevencijos būdus, galime išvengti degančių akių ir mėgautis sveikomis ir švytinčiomis akimis.