Kas yra normali liežuvio spalva?

Liežuvis yra svarbus sveikatos rodiklis, kurį dažnai pamirštame įvertinti. Normali liežuvio spalva gali atskleisti daugybę informacijos apie mūsų organizmo būklę. Nuo blyškiai rausvos iki šviesiai rožinės, kiekviena spalva gali turėti skirtingų reikšmių. Išnagrinėdami liežuvio spalvą, galime įžvelgti simptomus, kuriuos galime ignoruoti arba nepastebėti. Rūpestingas dėmesys liežuviui gali padėti laiku atpažinti sveikatos sutrikimus ir išvengti rimtų problemų ateityje. Taigi, kas yra normali liežuvio spalva ir kaip ją atpažinti? Tai svarbus klausimas, į kurį verta atsakyti.

Liežuvio spalva gali daug pasakyti apie jūsų bendrą sveikatą. Sveikas liežuvis yra nuo šviesiai iki tamsiai rožinės spalvos. Tačiau reikšmingi spalvos pokyčiai gali rodyti pagrindinę sveikatos būklę. Žinodami, ko ieškoti, galite anksti pastebėti problemas, kad galėtumėte gauti reikiamą gydymą.

Apžvalga

Kas yra normalios spalvos liežuvis?

Sveiko liežuvio spalva yra rausva, nors specifiniai atspalviai gali būti nuo šviesių iki tamsių. Sveikas, normalios spalvos liežuvis taip pat turi mažų iškilimų visame paviršiuje. Tai yra papilės. Jie padeda kalbėti, ragauti, kramtyti ir nuryti.

Kokios spalvos neturėtų būti tavo liežuvis?

Bet kokia liežuvio spalva, išskyrus rožinę, gali rodyti pagrindinę sveikatos būklę. Turėtumėte pranešti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, jei jūsų liežuvis yra:

• Baltas.
• Geltona.
• Oranžinė.
• Raudona.
• Juoda.
• Violetinė.
• Pilka.
• Žalias.
• Mėlyna.

Galimos priežastys

Liežuvio spalva skirtingiems žmonėms gali nurodyti daugybę skirtingų dalykų. Dėl diagnozės ir gydymo turėtumėte kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Ką reiškia tavo liežuvio spalva?

Skirtingos liežuvio spalvos reiškia skirtingus dalykus – ir kiekviena spalva gali rodyti įvairias sąlygas. Štai kodėl svarbu kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad jis įvertintų. Jie gali padėti nustatyti jūsų liežuvio spalvos reikšmę ir ar jums reikia gydymo.

Baltas liežuvis

Balta liežuvio spalva gali atsirasti linijomis, nėriniuotais raštais arba storomis dėmėmis. Baltas liežuvis gali reikšti:

• Burnos pienligė, grybelinė infekcija.
• Burnos plokščioji kerpligė, uždegiminė būklė.
• Leukoplakija, galimai ikivėžinė būklė.

Geltonas liežuvis

Dažniausiai geltonas liežuvis rodo, kad daugėja bakterijų. Dažniausiai taip yra dėl prastos burnos higienos.

Taip pat galite gauti geltoną liežuvio spalvą, jei:

• Rūkyti.
• Naudokite kramtomąjį tabaką.
• Yra dehidratuoti.
• Yra burnos džiūvimas (kserostomija).
• Turi psoriazę.
• Vartokite tam tikrus vitaminus.
• Yra gelta (rečiau).

Oranžinis liežuvis

Daugelis tų pačių veiksnių, kurie sukelia geltoną liežuvį, taip pat sukelia oranžinį liežuvį. Dažniausia priežastis – prasta burnos higiena.

Apelsinų liežuvis taip pat gali atsirasti dėl:

• Sausa burna.
• Tam tikrų antibiotikų vartojimas.
• Valgyti tam tikrus maisto produktus (ypač turinčius daug beta karotino).

Raudonas liežuvis

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai raudoną liežuvį gali vadinti „braškiniu liežuviu“. Ryškiai raudonas liežuvis gali reikšti:

• Geografinė kalba.
• Alergija maistui ar vaistams.
• Vitamino B trūkumas.
• Glositas.
• Skarlatina.
• Eritroplakija, galimai ikivėžinė būklė.

Pilkas liežuvis

Kai kuriems žmonėms, turintiems geografinį liežuvį, aplink pagrindines raudonas sritis gali atsirasti balkšvai pilkų kraštų.

Be to, 2017 m. atliktas tyrimas atskleidė, kad daugeliui egzema sergančių žmonių liežuviai papilkėja arba išblyška.

Juodas liežuvis

Jūsų liežuvis gali pajuoduoti dėl keratino kaupimosi. Keratinas yra baltymas, randamas jūsų plaukuose, odoje ir naguose. Keratinas, maisto dalelės ir šiukšlės gali prilipti prie papilių (mažų iškilimų) ant jūsų liežuvio, todėl jis atrodo juodas ir plaukuotas.

Juodas plaukuotas liežuvis gali atsirasti dėl:

• Prasta burnos higiena.
• Rūkymas.
• Kramtomas tabakas.
• Tam tikri vaistai.
• Terapija radiacija.
• Diabetas (rečiau).
• ŽIV (rečiau).

Violetinis liežuvis

Violetinė yra mažiau paplitusi liežuvio spalva. Tai gali nurodyti:

• Prasta cirkuliacija.
• Tam tikros širdies ligos.
• Kawasaki liga.

Žalias liežuvis

Panašiai kaip geltonas liežuvis, žalias liežuvis dažnai atsiranda dėl bakterijų kaupimosi. Pagrindinės priežastys apima:

• Prasta burnos higiena.
• Rūkymas.
• Tam tikri vaistai.
• Sausa burna.

Mėlynasis liežuvis

Mėlynasis liežuvis gali rodyti cianozę – deguonies trūkumą kraujyje. Priežastys:

• Kraujo sutrikimai.
• Kraujagyslių liga.
• Deguonies trūkumas iš plaučių.
• Inkstų liga.

Jei sergate mėlynojo liežuvio liga, nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Mažas deguonies kiekis kraujyje yra rimta būklė ir reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Priežiūra ir gydymas

Kaip atsikratyti liežuvio spalvos pasikeitimo?

Norėdami atsikratyti liežuvio spalvos pakitimo, turėsite gydyti pagrindinę ligą, kuri jį sukėlė. Pavyzdžiui, jei turite baltą liežuvį nuo burnos pienligės, jūsų paslaugų teikėjas greičiausiai paskirs priešgrybelinių vaistų. Jei turite geltoną liežuvį kaip šalutinį vaisto poveikį, jūsų paslaugų teikėjas gali pakeisti vaistus. Jei dėl prastos burnos higienos turite juodą plaukuotą liežuvį, jūsų odontologas dirbs su jumis, kad pagerintų dantų valymo ir dantų siūlų valymo būdus.

Nepriklausomai nuo jūsų liežuvio spalvos, jūsų paslaugų teikėjas gali dirbti su jumis, kad nustatytų pagrindinę priežastį ir sukurtų asmeninį gydymo planą.

Kaip išlaikyti sveiką liežuvio spalvą?

Liežuvio spalvos pakitimo ne visada galima išvengti, ypač jei tai yra pagrindinės sveikatos būklės simptomas. Tačiau galite sumažinti liežuvio spalvos pakitimo riziką laikydamiesi šių nurodymų:

• Valykite dantis bent du kartus per dieną.
• Valykite tarpdančių siūlą kartą per dieną.
• Kasdien valykite liežuvį (dantų šepetėliu arba liežuvio grandikliu).
• Kartą per dieną naudokite antibakterinį burnos skalavimo skystį be alkoholio.
• Nevartokite tabako gaminių.
• Gerti daug vandens.
• Reguliariai apsilankykite pas odontologą, kad atliktumėte apžiūrą ir valymą.

Kada skambinti gydytojui

Kada turėčiau kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Jei turite liežuvio spalvos pakitimų, kurie išlieka arba nepagerėja dėl geresnės burnos higienos, suplanuokite susitikimą su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jie gali nustatyti, ar turite pagrindinę būklę, ir pasikalbėti su jumis apie gydymo galimybes.

Jei sergate mėlynojo liežuvio liga, nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Tai gali rodyti deguonies trūkumą kraujyje.

Papildomi bendri klausimai

Kokios spalvos yra nešvarus liežuvis?

Pakitusi liežuvio spalva nereiškia, kad turite nešvarų liežuvį. Tačiau geltonas, žalias arba juodas liežuvis gali reikšti, kad turite bakterijų. Norėdami išspręsti šią problemą, pabandykite pagerinti savo burnos higieną: kasdien valykite dantis šepetėliu ir siūlu ir nepamirškite išsivalyti liežuvio.

Kaip atrodo dehidratuotas liežuvis?

Jei esate dehidratuotas, jūsų liežuvis tikriausiai atrodys sausas. Taip pat bus gelsva arba balkšva danga.

Jei jūsų liežuvis nuolat prilimpa prie burnos stogo, greičiausiai esate dehidratuotas. Norėdami išvengti šios problemos, gerkite daug vandens.

Sveikas liežuvis yra rausvos spalvos. Jei jūsų liežuvio spalva yra balta, geltona, oranžinė, raudona, juoda, violetinė, pilka, žalia arba mėlyna, tai gali reikšti, kad turite pagrindinę sveikatos būklę. Jei turite liežuvio spalvos pakitimų, kurie nepraeina, pasakykite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Jie gali padėti nustatyti geriausią veiksmų kryptį.

Įprastai, normali liežuvio spalva yra šviesiai rožinė arba rausva su baltomis dėmėmis arba būna vienodai spalvoti. Bet kokia kita spalva gali rodyti sveikatos problemą arba trūkumą, tokią kaip uždegimas ar infekcija. Todėl svarbu atkreipti dėmesį į liežuvio spalvą ir bet kurių nepaaiškinamų pokyčių atveju kreiptis į gydytoją. Jokiu atveju negalima ignoruoti liežuvio spalvos pokyčių, nes tai gali būti signalas apie rimtą sveikatos būklės problemą.