Sunkūs faktai apie fluoridą

Fluoridas dažnai vertinamas dėl savo naudingų savybių dantims, tačiau yra keletas sunkių faktų, kuriuos reikia žinoti. Pavyzdžiui, didelis fluorido kiekis gali sukelti dantų spalvos pokyčius ar net pavojingą fluorozę. Be to, šis cheminis elementas gali paveikti ne tik dantis, bet ir kitus organus, todėl svarbu tiksliai reguliuoti jo suvartojimą. Suprasti šiuos sunkius faktus apie fluoridą yra esminė, siekiant išlaikyti gerą sveikatą.

Jei įeitumėte į odontologo kabinetą, galite pastebėti didelę atotrūkį tarp žmonių, kurie priešinasi fluoro procedūroms, ir tų, kurie nori jų gauti.

Tačiau daugelis argumentų prieš fluorą kyla iš baimės, kaip jis pirmą kartą buvo atrastas ir vėliau įtrauktas į Jungtinių Valstijų vandens tiekimą. Kartu su tuo, kad fluoras yra naudingiausias vaiko ankstyvosiose ir paauglystės vystymosi stadijose, gana dažnai kyla klausimas, ar fluoras yra naudingas jums ir jūsų vaikams.

Odontologas Nathanas Janowiczius, DMD, sulaužo kodą apie fluoridą ir jo šiek tiek sudėtingą istoriją, taip pat kaip jis naudojamas šiandien.

Fluoro sąmokslas

Greita paieška internete atskleis daugybę sąmokslo teorijų apie fluorą ir kaip jis pateko į mūsų vandens tiekimą JAV. Nuo IQ sumažinimo ir smegenų pažeidimo iki vyriausybės metodo valdyti mases. daug teorijų, kurias reikia atsijoti. Tačiau kiekvieno iš jų esmė yra tikra baimė, kad fluoras gali būti nuodingas.

„Kai kurie žmonės prašo nesigydyti fluoru, kai atvyksta į įprastinę dantų priežiūrą, baimindamiesi, kad fluoras pakenks jų organizmui“, – sako dr. Janowicz. „Tačiau kaip ir bet kas, net ir tai, kas natūraliai susidaro jūsų kūne, fluoras yra geras, geras ir rekomenduojamas nedideliais kiekiais.

Tiesa, jūs galite turėti per daug fluoro, tačiau daugeliu atvejų tai sukelia nepageidaujamų kosmetinių problemų, kurias čia aptarsime netrukus. Tačiau, pasak Amerikos odontologų asociacijos, kad kas nors patirtų tikrą fluoro toksiškumą sergant sunkia ar gyvybei pavojinga liga, kiekvienam kūno svorio kilogramui reikėtų išgerti 5 litrus vandens. Suaugusiajam, sveriančiam 155 svarus, tai reiškia, kad vienu metu turėtumėte išgerti maždaug 120 galonų vandens.

„Turėtumėte gerti tiek daug vandens, kad numirtumėte išgėrę per daug vandens, o po to mirtumėte nuo per didelio fluoravimo“, – teigia daktaras Janovičius.

Nacionalinis rekomenduojamas fluoro kiekis geriamajame vandenyje yra 0,7 miligramai litre. Jei turite šulinio vandens sistemą, norite įsitikinti, kad atliekate kasmetinius bandymus, kad įsitikintumėte, jog jūsų vandens kokybė yra lygi. Tačiau 73 % JAV šis darbas jau atliktas už juos.

Taigi, kaip mes čia atsidūrėme ir kodėl žmonės turi klaidingą nuomonę, kad jie buvo apgaudinėjami apie fluoro naudą?

Fluoro istorija

Pasak JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrų, fluoruoto viešojo vandens istorija prasidėjo dar 1901 m., kai Kolorado odontologas pradėjo pastebėti neįprastą rudą dėmę arba dėmėtą emalį ant kelių savo pacientų dantų. Tie patys dantys, nors ir dėmėti, buvo kažkaip mažiau pažeidžiami ėduonies ir ėduonies. Įtariama, kad pagrindinė jų būklės priežastis buvo kažkokia nežinoma medžiaga vietiniame vandens tiekime.

Iki 1942 m. odontologai dėmėto emalio priežastį nustatė fluorozę arba per didelį fluoro kiekį vaiko vystymosi metais. Tačiau dėl savo atsparumo ertmėms savybių atrodė, kad fluoras gali būti naudingas vandens tiekimo ingredientas, jei jį galima kontroliuoti mažomis koncentracijomis, kad nesukeltų fluorozės.

[1945mšiteorijabuvoišbandytapakoregavusfluorolygįikisaugauskiekioaštuoniuoseMičigano(NiujorkoIlinojaus)irOntarijo(Kanada)miestuoseviešajamevandenstiekimeKaipirbuvogalimatikėtisdėlfluorokilotamtikrųnuogąstavimųnesikitolapiešįelementątiekdaugbuvonežinomairdėltokadšieaštuonimiestaibuvonaudojamibandomajampaleidimuisiekiantišsiaiškintiarjisbūtųsveikasjeijisbūtųkontroliuojamas

Tačiau per 13–15 metų ertmių tarp vaikų šiose bendruomenėse sumažėjo 50–70%, o tai įrodo, kad fluoravimas sulėtino arba sustabdė dantų ėduonį.

Iki 1962 m. vandens fluoravimas buvo plačiai naudojamas JAV dėl fluoro pranašumų. Tai tebėra tiesa ir šiandien.

„Fluoravimas yra vienas iš paprasčiausių būdų užkirsti kelią skilimui visoje bendruomenėje“, – pažymi dr. Janowicz. „Fluoruodami savo vandens tiekimą galime išspręsti visuomenės sveikatos problemą prie jos šaltinio, o ne pakviesti visus į kliniką, kad fluoruotų atskirai.

Fluoro privalumai

Bakterijų, rūgščių ir seilių veisimosi terpė jūsų burna yra nuolat natūralaus irimo ir taisymo būsenoje. Kai kurios burnoje gyvenančios bakterijos gamina rūgštį, kai maitinasi maisto ir gėrimų likučiais, kuriuos valgote visą dieną. Tada ši rūgštis kaupiasi burnoje ir pašalina svarbias mineralines medžiagas iš emalio – apsauginio išorinio dantų sluoksnio. Kad pakeistų tai, kas prarasta, jūsų kūnas pašalina kalcį ir fosfatus iš jūsų seilių ir nusėda juos į emalį, kad jūsų dantys būtų apsaugoti.

Taigi, kur fluoras padeda šiame procese? Na, yra dviejų rūšių fluoras:

• Vietinis fluoras: Esamas dantų pastoje, burnos skalavimo skysčiuose ir geliuose, vietinis fluoras padengia esamų dantų emalį.
• Sisteminis fluoridas: Sisteminis fluoras, esantis vandenyje ir tokiuose maisto produktuose kaip razinos, vėžiagyviai ir vynas, yra nurijus arba nurijus.

Abi fluoro rūšys veikia skirtingai, tačiau turi šiuos privalumus:

Apsaugo nuo dantų ėduonies

Kai naudojate vietinį fluoridą, jį sugeria jūsų dantų emalis. Šis fluoras yra stipresnis už pradinius mineralus, prarastus dėl rūgšties ir bakterijų kaupimosi.

„Po valymo vizitų dantis užtepame fluoro laku, o jis nenuryjamas“, – sako dr. Janowicz. „Jis tiesiog sėdi ant jūsų danties paviršiaus ir įsigeria į dantį, kad išvengtų vietinių ertmių.”

Sisteminis fluoras, likęs iš geriamojo vandens ir kitų maisto produktų, yra jūsų seilėse, kurios visą dieną nuolat plauna dantis. Šis sisteminis fluoridas veikia kaip danga, panaši į vietinį fluoridą. Dar svarbiau, kad sisteminis fluoras įtraukiamas į tikrąją jūsų dantų struktūrą, kai jie vystosi nuo 6 mėnesių iki 16 metų.

„Fluoras, kuris patenka į organizmą, yra naudingas paaugliams ir vaikams, kai vystosi jų suaugusiųjų dantys, nes čia jis iš tikrųjų patenka į besivystantį dantį“, – priduria dr. Janowicz.

Apsaugo nuo ertmių

Jei nevalysite dantų šepetėliu ar siūlu, bakterijų, rūgšties ir seilių derinys išilgai jūsų dantų paviršiaus suformuoja lipnią plėvelę, vadinamą apnašomis. Šios apnašos, kurios ilgainiui sukietėja ir virsta sunkiai pašalinamu dantų akmeniu, laikui bėgant sukelia koncentruotą dantų ėduonį arba nuolatinį pažeidimą – mažytes skylutes, įtrūkimus ar pažeidimus, vadinamus ertmėmis.

Štai kodėl svarbu valytis dantis du kartus per dieną. O jei naudojate dantų pastą ar burnos skalavimo skystį, kuriame yra fluoro, jūs ne tik išvalote emalį nuo esamų ertmę sukeliančių bakterijų, bet ir stiprinate dantis.

„Jei ir toliau plaksite dantis fluoru, jie išlaikys savo stiprumą, bet jei laikui bėgant nustosite naudoti vietinį fluorą, jis bus mažiau veiksmingas“, – įspėja dr. Janowicz. „Kai ertmę reikia gydyti, jau per vėlu, kad fluoras ar bet koks kitas dalykas tą ertmę pakeistų.

Atsparus rūgštims

Pagrindinė ertmių atsiradimo priežastis yra visa apnašose esanti rūgštis. Jei jūsų dantys turi tvirtą pagrindą dėl sisteminio fluoro ir stipraus išorinio sluoksnio nuo vietinio fluoro, turite dvigubai didesnę apsaugą, kurios reikia norint sustabdyti rūgštį, kol ji nesukels ėduonies ar nesukels nepageidaujamo dantų jautrumo.

„Kai fluoras patenka į dantį, jis tampa atsparesnis rūgštinei erozijai ir ėduoniui“, – sako dr. Janowicz.

Fluoras namuose

Gerti fluorintą vandenį yra naudinga, ypač vaikams nuo 3 iki 16 metų, kurių dantys vis dar vystosi ir kuriems reikia sisteminio fluoro. Kaip papildomą priemonę, gydytojas Janowicz pataria gydytis fluoru per šešių mėnesių valymo procedūras vaikams nuo 3 iki 16 metų ir suaugusiems, turintiems ertmių ar jautrumo problemų.

„Žmonėms, kurie patyrė spinduliuotę arba patyrė tokią būklę kaip Sjogreno sindromas, dėl kurios išsausėja burna ir jie tampa jautresni ėduoniui, galime pagaminti padėklus, į kuriuos jie naktį įlašina fluoro gelio, kad sustiprintų dantis ir apsaugotų nuo ėduonies. – aiškina daktaras Janovičius. „Fluoro galite gauti nereceptinėje dantų pastoje ir burnos skalavimo skysčiuose, kuriuose yra fluoro, taip pat turime receptinių fluoro gelių, dantų pastos ir burnos skalavimo skysčių, kad padėtų išvengti ėduonies didelės rizikos grupėse.

Apskritai gydytojas Janowicz rekomenduoja du kartus per dieną valytis dantis su fluoro turinčia pasta ir vieną kartą per dieną naudoti burnos skalavimo skystį su fluoru. Jis rekomenduoja tą patį gydymą vaikams, kurie yra pakankamai seni, kad galėtų skalauti burną nenurijus, paprastai 6 metų ir vyresni.

„Yra daug „pasidaryk pats“ alternatyvų, skirtų fluoridui plūduriuoti internete, tačiau kliniškai neįrodyta, kad jos stiprina dantis arba yra tikra fluoro alternatyva.

Išvada yra tokia, kad sunku ignoruoti faktus apie fluoridą ir jo galimus neigiamus poveikius sveikatai. Tyrimai rodo, kad per didelis fluorido kiekis organizme gali sukelti įvairias sveikatos problemas, įskaitant dantų ir kaulų pažeidimus bei neurologinius sutrikimus. Todėl svarbu atidžiai stebėti savo fluorido suvartojimą ir pasikonsultuoti su specialistais, jei kyla abejonių arba problema su sveikata. Su tinkamais atsargumo priemonėmis, galima sumažinti riziką susidurti su galimais neigiamais poveikiais.