Koilonychia (šaukšto nagai): kas tai yra, priežastys ir gydymas

Koilonychia arba kitaip vadinami šaukštų nagai, yra būklė, kai nagai tampa deformatuoti, tampa įbrėžti arba įgauna šaukšto formą. Tai gali būti įvairių priežasčių, pradedant maistinių medžiagų trūkumu iki rimtesnių sveikatos sutrikimų. Gydytojas gali nustatyti tikslią šios būklės priežastį ir paskirti tinkamą gydymą, kuris gali apimti tiek maisto papildų vartojimą, tiek vaistų terapiją. Svarbu laiku atpažinti šią būklę ir pradėti gydymą, siekiant išvengti ilgalaikės žalos nagams.

Koilonychia yra įdubę nagai. Užuot augę tiesiai, jūsų nagai atrodo įdubę, kaip šaukštai. Daugeliui žmonių koilonychia yra geležies trūkumo požymis. Paprastai šaukšto vinių galite atsikratyti gydydami pagrindinę priežastį.

Apžvalga

Koilonychia yra minkšti nagai, kuriuose yra šaukšto formos įdubimas.

Kas yra koilonychia?

Koilonychia reiškia minkštus nagus, kuriuose yra šaukšto formos įdubimas. Dažnai šie „šaukšto nagai” formuojasi palaipsniui. Daugeliui žmonių pirmasis koilonychijos požymis yra suplokštėję nagai. Tada galiausiai susidaro įdubimas. Įdubimas yra pakankamai gilus, kad ant nago guolio tilptų vandens lašas.

Paprastai koilonichija atsiranda dėl pagrindinės sveikatos būklės. Didesnė tikimybė turėti šaukšto nagus, jei turite maistinių medžiagų, pvz., geležies ar vitamino B, trūkumo.

Pavadinimas „koilonychia“ kilęs iš graikų kalbos žodžio koilos, kuris reiškia tuščiavidurį. Nychia reiškia nagų būklę.

Ar koilonychia yra grybelinė infekcija?

Ne. Koilonychia yra simptomas, o ne infekcija. Tačiau kartais grybelinėmis nagų infekcijomis sergantys žmonės gali užsikrėsti šaukštu. Paprastai, jei turite grybelinę nagų infekciją, kartu su šaukšto nagais taip pat turite uždegimą ar sudirginimą.

Galimos priežastys

Kokia yra koilonychijos priežastis?

Dažniausiai šaukšto nagai yra geležies stokos anemijos požymis. Jums gali trūkti geležies, nes:

• Negali absorbuoti geležies.
• Nevartokite pakankamai geležies.
• Sergate celiakija, vėžiu ar kraujavimu iš žarnyno.
• Prarasti geležį su per daug menstruacijomis.

Kai kuriais atvejais koilonychia yra paveldima. Tai taip pat gali atsirasti dėl nagų guolio sužalojimo, pavyzdžiui, nykščio čiulpimo kūdikiams ir mažiems vaikams arba per ankštus batus įvairaus amžiaus žmonėms.

Kartais koilonychia rodo kitą sveikatos būklę. Šaukšto nagai gali būti simptomas:

• Cukrinis diabetas.
• Širdies liga.
• Hemochromatozė (geležies perteklius).
• Plokščioji kerpligė.
• Lupus (sisteminė raudonoji vilkligė).
• Nagų girnelės sindromas, genetinis sutrikimas, paveikiantis nagus ir kaulus.
• psoriazė.
• Sumažėjusi skydliaukės veikla (hipotirozė).
• Raynaud fenomenas.

Ar šaukšto nagai visada yra pagrindinės ligos simptomas?

Ne. Galite turėti šaukšto nagus dėl sužeidimo arba per didelio naftos produktų poveikio. Pavyzdžiui, plaukų stilistai tam tikroms plaukų procedūroms gali reguliariai naudoti naftos produktus.

Kartais šaukšto nagai yra genetiniai. Ir žmonės, gyvenantys labai dideliame aukštyje, turi didesnę šaukšto vinių tikimybę.

Kas greičiausiai sirgs koilonychija?

Didesnė tikimybė susirgti koilonichija, jei valgote vegetarišką dietą, todėl gali padidėti rizika, kad jums trūksta geležies. Kiti rizikos veiksniai yra šie:

• Geležies trūkumas.
• Sumažėjęs kraujo tekėjimas į pirštus ar kojų pirštus.
• Lupus (sisteminė raudonoji vilkligė).
• Netinkama mityba arba valgymo sutrikimas.

Priežiūra ir gydymas

Kaip gydoma koilonichija?

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gydo pagrindinę koilonychijos priežastį. Jei jums trūksta geležies, dietos pakeitimas ar papildų vartojimas gali pakoreguoti ir užkirsti kelią šaukšto nagams.

Pavyzdžiui, galite valgyti daugiau geležies turinčio maisto, pavyzdžiui:

• Pupelės ir lęšiai.
• Juodasis šokoladas.
• Praturtintas maistas, pvz., duona ar pusryčių dribsniai.
• Vaisiai, kuriuose gausu geležies, pavyzdžiui, datulės, figos, slyvos ir razinos.
• Lapiniai žalumynai, tokie kaip špinatai ar lapiniai kopūstai.
• Mėsa ir jūros gėrybės, kuriose gausu geležies.
• Riešutai ir sėklos.
• Tofu.

Jums taip pat gali prireikti geležies papildų. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali padėti jums nuspręsti, ar jums reikia vartoti papildų ar keisti mitybą.

Ar koilonychija yra grįžtama?

Taip. Dažnai gydant pagrindinę koilonychijos priežastį, jūsų nagai tinkamai augs. Bet tai gali užtrukti ilgai. Gali praeiti nuo šešių iki 18 mėnesių, kol koilonychija išnyks.

Kaip galiu išvengti šaukšto nagų?

Nėra garantuoto būdo, kaip apsisaugoti nuo šaukšto vinių. Valgydami subalansuotą mitybą, galite sumažinti šaukštelio nagų riziką. Jei turite sveikatos būklę, dėl kurios gali atsirasti šaukšto nagų, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie gydymą.

Taip pat galite sumažinti nagų problemų riziką, prižiūrėdami nagus. Tu turėtum:

• Nuvalykite nagus minkštu šepetėliu.
• Sudrėkinkite nagus su rankų kremu.
• Nukirpkite kojų nagus tiesiai, kad išvengtumėte įaugusių nagų.
• Valydami arba naudodami cheminius produktus mūvėkite gumines pirštines.
• Dėvėkite tinkamai prigludusią avalynę, kuri nesuspaustų kojų.

Kada skambinti gydytojui

Kada koilonichiją turėtų gydyti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas?

Jei sergate koilonichija, turėtumėte kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Kartais koilonychia nekelia susirūpinimo. Tačiau dažnai tai rodo maistinių medžiagų trūkumą arba sveikatos būklę.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali atlikti testus, kad nustatytų pagrindinę šaukšto nagų priežastį. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali pasiūlyti gydymo galimybes bet kokioms pagrindinėms ligoms.

Papildomi bendri klausimai

Ar kūdikiai gali turėti šaukšto nagus?

Taip. Šaukšto nagai kūdikiams yra gana dažni. Vienas tyrimas parodė, kad beveik 1 iš 3 kūdikių turi šaukšto nagus. Paprastai kūdikių nagai suplokštėja jiems augant.

Koilonychia yra tada, kai jūsų nagai yra įdubusios formos, kaip šaukštas. Dažnai šaukšto nagai yra geležies trūkumo požymis. Taip pat yra didesnė tikimybė, kad nagai taps šaukštu, jei sergate autoimunine liga, pvz., vilklige, arba sutrikusia rankų ar kojų kraujotaka. Daugeliui žmonių šaukšto nagai išnyksta, jei gydote pagrindinę priežastį. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali rekomenduoti mitybos pokyčius ar papildus, skirtus šaukšto nagams gydyti.

Koilonychija, arba šaukšto nagai, yra būklė, kurios metu nagai tampa išgaubti ir linkę į laužymą. Tai dažnai siejama su geležies trūkumu organizme. Gydytojai rekomenduoja tikrinti kraujo tyrimus, kad būtų nustatyta, ar pacientui trūksta geležies ar kitų mineralų. Gydymas gali apimti papildomųjų maisto papildų vartojimą, kurie padeda atkurti normalų nagų formą ir stiprumą. Svarbu laiku kreiptis į gydytoją, jei pastebimas šių simptomų atsiradimas, kad būtų pradėtas tinkamas gydymas.