Vidurius laisvinantys vaistai: ką jie daro, rūšys ir kaip vartoti

Vidurius laisvinantys vaistai yra populiarus vaistų tipas, kuris naudojamas kovojant su vidurių užkietėjimu ir kitais virškinimo sutrikimais. Šie vaistai padeda reguliuoti virškinimo sistemą ir palengvina išmatų praeinamumą. Jie gali būti skirtingų rūšių, įskaitant skysčius, kramtomus tabletes arba tiesioginius paketus. Svarbu vartoti juos teisingai, laikantis dozavimo nurodymų. Jei kovojate su vidurių užkietėjimu, vidurius laisvinantys vaistai gali būti puiki ir efektyvi pagalba.

Kas yra vidurius laisvinantys vaistai?

Vidurius laisvinantys vaistai yra vaistai, kurie padeda ištuštinti (išmatyti), jei užkietėja viduriai. Daugelis iš mūsų yra susipažinę su įspėjamaisiais vidurių užkietėjimo požymiais – sunkiai tuštinantis, kietomis ar sausomis išmatomis ir jausmu, kad viduriai nėra tušti net pasišalinus. Tai apgailėtina.

Paprastai gyvenimo būdo pokyčiai gali paskatinti jūsų virškinimo sistemą, kad galėtumėte kakti. Dažnai padeda valgyti daug skaidulų turinčio maisto, vartoti probiotikus, gerti daugiau skysčių ir mankštintis.

Jei išbandėte šiuos pakeitimus ir vis tiek turite problemų, gali būti, kad laikas išbandyti vidurius laisvinančius vaistus. Jų galite nusipirkti vaistinėse, maisto prekių parduotuvėse ir internetu. Jie gali būti ženklinami kaip vidurius laisvinantys, išmatų minkštikliai arba skaidulų papildai.

Kam reikalingi vidurius laisvinantys vaistai?

Vidurius laisvinantys vaistai gydo vidurių užkietėjimą suaugusiems. Jums gali prireikti vidurius laisvinančių vaistų, jei:

• Jūs kartais patiriate vidurių užkietėjimą, kuris nepagerėjo pakeitus gyvenimo būdą.
• Jūs sergate lėtine liga, sukeliančia vidurių užkietėjimą, pvz., Krono liga arba opiniu kolitu.
• Prieš atliekant virškinimo sistemos procedūrą, reikia išvalyti žarnyną, kad pašalintumėte išmatas iš gaubtinės žarnos (storosios žarnos).

Tačiau vidurius laisvinantys vaistai nėra saugūs visiems, sergantiems vidurių užkietėjimu. Jei esate nėščia, prieš pradėdami vartoti vidurius laisvinančius vaistus, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Niekada neduokite savo vaikui vidurius laisvinančių vaistų, nebent to rekomenduotų jų pediatras. Kai kurie vidurius laisvinantys vaistai gali neutralizuoti tam tikrų vaistų poveikį, todėl prieš vartodami pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei vartojate receptinius vaistus.

Kaip veikia vidurius laisvinantys vaistai?

Vidurius laisvinantys vaistai sukelia virškinimo sistemos pakitimų, dėl kurių lengviau išsituštinate. Kai kurie iš jų suminkština išmatą, kad būtų lengviau praeiti. Kiti stimuliuoja jūsų dvitaškio raumenis, kad išmatomis judėtų. Kai kurie tipai daro abu. Viskas priklauso nuo naudojamo tipo.

Kokios yra vidurius laisvinančių vaistų rūšys?

Daugumą vidurius laisvinančių vaistų galima įsigyti be recepto. Nors jie skirtingai padeda sumažinti vidurių užkietėjimą, jie paprastai naudojami retkarčiais arba trumpalaikiam vidurių užkietėjimui gydyti. Jų vartojimas ilgą laiką gali sukelti šalutinį poveikį (kartais rimtų) ir netgi pabloginti vidurių užkietėjimą.

Jums gali prireikti receptinių vidurius laisvinančių vaistų, jei nereceptinės priemonės neveikia arba turite lėtinę (ilgalaikę) būklę, sukeliančią vidurių užkietėjimą.

Masę formuojantys vidurius laisvinantys vaistai (ląstelienos papildai)

Šie vidurius laisvinantys vaistai „papildo“ jūsų išmatas arba padidina jas. Jie į jūsų išmatą prideda ingrediento, vadinamo tirpiu pluoštu. Tirpusis pluoštas pritraukia vandenį iš jūsų kūno į išmatas, todėl jos tampa didesnės ir minkštesnės. Dydžio padidėjimas skatina jūsų storosios žarnos susitraukimą ir išstumia išmatas.

Šie vidurius laisvinantys vaistai paprastai laikomi švelniausiais. Mažiausiai tikėtina, kad jie sukels šalutinį poveikį ir dažnai yra geriausias vidurius laisvinantis vaistas, kurį pirmiausia reikia išbandyti, nebent jūsų paslaugų teikėjas rekomenduoja kitokio tipo.

Masę formuojantys vidurius laisvinantys vaistai apima:

• Fybogelis.
• Psyllium (Metamucil®).
• Polikarbofilas (FiberCon®).
• Metilceliuliozė (Citrucel®).

Osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai

Osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai ištraukia vandenį iš kitų kūno dalių ir siunčia jį į jūsų storąją žarną. Kai vanduo kaupiasi, jis suminkština išmatas, todėl jas lengviau praeiti. Fiziologiniai vidurius laisvinantys vaistai yra osmosinių vidurius laisvinančių vaistų rūšis. Juose yra druskos, kuri sulaiko vandenį jūsų storojoje žarnoje.

Osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai apima:

• Polietilenglikolis (Gavilax®, MiraLAX®).
• Magnio hidroksido tirpalas (Dulcolax®, Ex-Lax®, Phillips’® Milk of Magnesia).
• Glicerinas (Colace Glycerin®, Fleet Pedia-Lax®).

Išmatas minkštinantys vidurius laisvinantys vaistai

Išmatų minkštikliai taip pat vadinami minkštinančiais vidurius. Jie padidina vandens ir riebalų, kuriuos jūsų išmatos sugeria, kiekį, suminkštindamos jas.

Išmatų minkštikliai yra dokuzatas (Colace®).

Tepalai vidurius laisvinantys vaistai

Tepaliniai vidurius laisvinantys preparatai padengia jūsų storąją žarną, todėl ji tampa glotni. Danga neleidžia jūsų storajai žarnai sugerti vandens iš jūsų išmatų, todėl jos išlieka minkštos. Taip pat yra slidus praėjimas, dėl kurio lengviau tuštintis.

Tepaliniai vidurius laisvinantys vaistai apima mineralinį aliejų.

Stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai

Stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai suaktyvina nervus, kurie kontroliuoja jūsų storosios žarnos raumenis. Jie priverčia jūsų dvitaškį pajudėti, kad ji judėtų jūsų išmatomis. Jums gali prireikti stimuliuojančių vidurius laisvinančių vaistų, jei kiti nereceptiniai vaistai nepadėjo.

Stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai apima:

• Bisakodilas (Dulcolax®).
• Senna (Fletcher’s® Laxative).

Tik receptiniai vidurius laisvinantys vaistai

Jei sergate lėtiniu vidurių užkietėjimu, įskaitant vidurių užkietėjimą, susijusį su tokia būkle, kaip dirgliosios žarnos sindromas (IBS), jums gali prireikti receptinių vidurius laisvinančių vaistų. Jums gali prireikti recepto, jei vartojate opioidus, kurie gali sukelti vidurių užkietėjimą.

Receptiniai vidurius laisvinamieji vaistai, skirti gydyti lėtinį vidurių užkietėjimą, yra šie:

• Laktuliozė (Duphalac®).
• Linaklotidas (Linzess®).
• Lubiprostonas (Amitiza®).
• Prukalopridas (Prudac®, Motegrity®).
• Plekanatidas (Trulance®).
• Laktuliozė (Cephulac®, Kristalose®).
• Laktitolis (Pizensy).

Receptiniai vidurius laisvinantys vaistai, gydantys opioidų sukeltą vidurių užkietėjimą, yra šie:

• Metilnaltreksonas (Relistor®).
• Naloksegolis (Movantik®).
• Naldemedinas (Symproic®).

Kaip turėčiau vartoti vidurius laisvinančius vaistus?

Vartokite vidurius laisvinančius vaistus tiksliai taip, kaip nurodyta instrukcijose, kad jie veiktų tinkamai, kartu sumažinant šalutinio poveikio riziką. Pavyzdžiui, tam tikru paros metu arba tik naktį turėsite vartoti tam tikrus vidurius laisvinančius vaistus. Kai kuriuos vidurius laisvinančius vaistus reikia gerti su maistu ar gėrimais, kitus – vienus. Kai kurių neturėtumėte vartoti kartu su kitų rūšių vaistais.

Svarbiausia, nevartokite daugiau vidurius laisvinančių vaistų, nei nurodyta instrukcijose (ar jūsų paslaugų teikėjas). Gali kilti pagunda persistengti, ypač kai ieškote greito palengvėjimo. Bet galima perdozuoti vidurius laisvinančių vaistų, net ir nereceptinių. Būkite kantrūs, jei jūsų naudojamas vidurius laisvinantis vaistas neveikia. Vietoj to kreipkitės į paslaugų teikėją.

Vidurius laisvinantys vaistai būna įvairių formų, įskaitant:

• Tabletes: Kai kurie vidurius laisvinantys vaistai yra kapsulių arba tablečių pavidalu, kurias vartojate per burną.
• Milteliai: Kai kurie vidurius laisvinantys vaistai yra miltelių pavidalo, kuriuos galite sumaišyti su vandeniu ar kitais skysčiais ir gerti.
• Skysčiai arba sirupai: Kai kurie vidurius laisvinantys vaistai yra skysčiai, kuriuos galite pasimatuoti ir išgerti.
• Žvakutės: Kai kurie vidurius laisvinantys vaistai yra mažose tirpiose kapsulėse, kurias įkišate tiesiai į išangę (užpakaliuką).
• Klizma: Kai kurie vidurius laisvinantys vaistai yra mažuose suspaudžiamuose vamzdeliuose. Sušvirkščiate vaistą į išangę, spausdami vamzdelį.

Kiek laiko užtrunka, kad suveiktų vidurius laisvinantys vaistai?

Tai priklauso nuo vidurius laisvinančių vaistų rūšies ir vartojimo būdo. Pavyzdžiui, vidurius laisvinantys vaistai, padėsiantys jums greičiau išsituštinti (per kelias minutes ar valandas), yra klizmos ir žvakutės, kuriomis vaistas suleidžiamas tiesiai į išangę. Tačiau yra kompromisų. Šie tipai turi didesnę šalutinio poveikio, pavyzdžiui, viduriavimo ir skrandžio spazmų, riziką.

Švelnesnių tipų vidurius laisvinantys vaistai, tokie kaip masę formuojantys vidurius laisvinantys vaistai, rečiau sukelia šalutinį poveikį, tačiau gali prireikti kelių dienų (o ne kelių minučių), kol jie padės išmatyti.

Vidurius laisvinančių vaistų tipas Kiek laiko užtrunka, kad padėtų tuštintisVidurius laisvinančių vaistų tipas

Klizmai ir žvakutės	15 minučių iki vienos valandos.
Tepalai	Nuo šešių iki aštuonių valandų.
Stimuliatoriai	Nuo šešių iki 12 valandų.
Išmatų minkštikliai	Nuo 12 valandų iki trijų dienų.
Masę formuojantys vidurius laisvinantys vaistai	Nuo 12 valandų iki trijų dienų.
Osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai	Nuo vienos iki trijų dienų (fiziologinio tirpalo tipai veikia greičiau, nuo 30 minučių iki šešių valandų).
Klizmai ir žvakutės
Kiek laiko užtrunka, kad padėtų jums kakti
15 minučių iki vienos valandos.
Tepalai
Kiek laiko užtrunka, kad padėtų jums kakti
Nuo šešių iki aštuonių valandų.
Stimuliatoriai
Kiek laiko užtrunka, kad padėtų jums kakti
Nuo šešių iki 12 valandų.
Išmatų minkštikliai
Kiek laiko užtrunka, kad padėtų jums kakti
Nuo 12 valandų iki trijų dienų.
Masę formuojantys vidurius laisvinantys vaistai
Kiek laiko užtrunka, kad padėtų jums kakti
Nuo 12 valandų iki trijų dienų.
Osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai
Kiek laiko užtrunka, kad padėtų jums kakti
Nuo vienos iki trijų dienų (fiziologinio tirpalo tipai veikia greičiau, nuo 30 minučių iki šešių valandų).

Kiek laiko veikia vidurius laisvinantys vaistai?

Masę formuojantys vidurius laisvinantys vaistai palieka jūsų kūną kartu su išmatomis. Kiti tipai palaipsniui suyra jūsų virškinimo sistemoje. Laikas priklauso nuo vaisto kiekio ir jo sudedamųjų dalių. Vaistininkas gali pateikti jums idėją apie laiko juostą, atsižvelgdamas į vidurius laisvinančio vaisto tipą ir dozę.

Kiek laiko kakusiu po vidurius laisvinančių vaistų?

Kai kurie žmonės nesiryžta vartoti vidurius laisvinančių vaistų, nes nerimauja, kad pradėjus tuštintis gali kilti sunkumų sustoti. Mintis gali būti tokia pat nerimą kelianti kaip vidurių užkietėjimas. Perskaitykite etiketę ant vaisto. Jei vartojate taip, kaip nurodyta, turėtumėte kakti per nurodytą laiką.

Jei išbandėte vidurius laisvinančius vaistus, kurie neveikia, arba jei jaučiate šalutinį poveikį (pvz., stiprų viduriavimą), kreipkitės į paslaugų teikėją.

Koks yra vidurius laisvinančių vaistų šalutinis poveikis ar komplikacijos?

Laikydamiesi vaisto instrukcijų, galite išvengti šalutinio poveikio. Pavyzdžiui, vidurius laisvinantys vaistai, kurie ištraukia vandenį iš jūsų kūno, kad suminkštintų išmatą, pavyzdžiui, vidurius formuojantys vidurius laisvinantys ir osmotikai, gali sukelti dehidrataciją. Štai kodėl instrukcijose sakoma, kad papildyti reikia gerti daugiau skysčių. Vartodami stimuliuojančius vidurius laisvinančius vaistus ilgiau nei nurodyta, galite prarasti gaubtinės žarnos raumenų tonusą. Tai gali neleisti, kad jūsų storoji žarna padėtų tuštintis ir pablogėtų vidurių užkietėjimas. Svarbu nepersistengti.

Jei vartojate vidurius laisvinančius vaistus, nepraleiskite etiketės skaitymo, kad sužinotumėte apie galimą šalutinį poveikį.

Bendras šalutinis poveikis yra:

• Pilvo pūtimas ir išeinančios dujos.
• Skrandžio spazmai.
• Skrandžio sutrikimas.
• Dehidratacija (simptomai yra silpnumas ir tamsesnis nei įprastai šlapinimasis).

Per didelis naudojimas gali sukelti komplikacijų, dėl kurių kartais reikia apsilankyti pas jūsų paslaugų teikėją ar net skubios pagalbos tarnybą. Jie apima:

• Elektrolitų pusiausvyros sutrikimas (vandens ir druskos disbalansas jūsų organizme).
• Lėtinis vidurių užkietėjimas.
• Užblokavimas jūsų žarnyne.
• Sunkus viduriavimas.

Vienas iš didžiausių vidurius laisvinančių vaistų minusų yra tai, kad tai gali atidėti diagnozę, jei turite būklę, sukeliančią vidurių užkietėjimą. Vidurius laisvinantys vaistai gydo vidurių užkietėjimo simptomus, bet negydo priežasties. Paprastai priežastį lengva pašalinti, pavyzdžiui, gauti daugiau skaidulų ar gerti daugiau vandens. Bet jei turite būklę, sukeliančią vidurių užkietėjimą, vidurius laisvinantys vaistai gali užmaskuoti problemą.

Štai kodėl labai svarbu susisiekti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei bandote vidurius laisvinančius vaistus ir jis neveikia arba pastebėjote, kad dažnai užkietėja viduriai.

Kada turėčiau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Kreipkitės į savo paslaugų teikėją, jei turite problemų ištuštinti arba nesate tikri, ar vidurius laisvinančių vaistų vartojimas yra saugus. Kreipkitės, jei bandėte vieno tipo vidurius laisvinančius vaistus, bet tai nepadėjo. Jie gali patarti išbandyti kitokius vidurius laisvinančius vaistus arba rekomenduoti atvykti, kad patikrintų, ar nėra vidurių užkietėjimo priežasčių.

Jei niekas neveikia, nelaukite. Geriau kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad gautumėte reikiamų patarimų (ir pagalbos).

Vidurius laisvinantys vaistai nėra pirmoji išeitis, kurią turėtumėte pabandyti sumažinti vidurių užkietėjimą, tačiau jie yra geras „planas B“, jei gyvenimo būdo pokyčiai nepadėjo. Natūralus išmatų judėjimas visada yra geriausias pasirinkimas. Valgant daug ląstelienos turinčio maisto ir gausiai geriant daug vandens viskas paprastai pajuda. Pratimai kartais taip pat gali padėti. Jei niekas neveikia, švelnus vidurius laisvinantis vaistas gali padėti. Atidžiai perskaitykite ir vykdykite instrukcijas. Tai padidina jūsų tikimybę pajusti palengvėjimą – be nemalonaus šalutinio poveikio. Jei visa kita nepavyksta, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Išvados galime padaryti, kad vidurius laisvinantys vaistai gali būti labai naudingi žmonėms, kuriems kyla problemų dėl viduriavimo ar vidurių užkietėjimo. Jie veikia skirtingai, priklausomai nuo jų sudėties ir rūšies, todėl svarbu rinktis tinkamą vaistą pagal individualius poreikius. Svarbu laikytis nurodymų dėl dozavimo ir vartojimo būdo, kad būtų išvengta nepageidaujamų pasekmių. Taigi, prieš pradėdami vartoti vidurius laisvinančius vaistus, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų pasirinktas tinkamas variantas, atitinkantis Jūsų sveikatos būklę.