Dusulys (dusulys): priežastys, simptomai ir gydymas

Dusulys yra ne malonus simptomas, kuris gali kelti nerimą ir diskomfortą. Tai gali būti sukeltą įvairiomis priežastimis, nuo paprastos peršalimo iki rimtesnių ligų. Suprasdami šios būklės simptomus ir priežastis, galite efektyviai ją gydyti ir pagerinti savo gyvenimo kokybę. Svarbu suprasti, kad dusulys gali pasireikšti įvairiais būdais ir turėti skirtingus simptomus. Todėl svarbu kreiptis į specialistą, kad būtų nustatyta tikra problema ir tinkamai gydoma.

Dusulys arba dusulys – tai jausmas, kad į plaučius nepatenka pakankamai oro. Gali atrodyti, kad jūsų krūtinė spaudžiama, kvėpuojate orą arba stengiatės kvėpuoti. Širdies ir plaučių ligos yra dažnos dusulio priežastys.

Apžvalga

Dusulys (dusulys) dažniausiai atsiranda dėl širdies ar plaučių ligų. Kitos priežastys yra anemija, nerimas, mankštos trūkumas arba nutukimas.

Kas yra dusulys (dusulys)?

Dusulys (tariamas „DISP-nee-uh“) yra žodis, kurį sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai vartoja norėdami pajusti dusulį. Galite tai apibūdinti kaip negalėjimą gauti pakankamai oro („oro alkis“), spaudimą krūtinėje arba stipresnį kvėpavimą.

Dusulys dažnai yra širdies ir plaučių problemų simptomas. Tačiau tai taip pat gali būti kitų ligų, tokių kaip astma, alergija ar nerimas, požymis. Intensyvus pratimas ar peršalimas taip pat gali sukelti dusulį.

Kas yra paroksizminis naktinis dusulys (PND) ir dusulys?

Paroksizminis naktinis dusulys (PND) – tai jausmas, lyg jūs negalėtumėte kvėpuoti praėjus valandai ar dviem po užmigimo. Dusulys yra tada, kai giliai įkvėpęs, bandydamas sumažinti dusulio jausmą, daug atsidūstate.

Kuo skiriasi dusulys ir dusulys?

Dusulys ir dusulys yra vienodi. Dusulys yra medicininis terminas, apibūdinantis jausmą, kad negalite gauti pakankamai oro.

Kas yra ūminis ir lėtinis dusulys?

Ūminis ir lėtinis dusulys skiriasi tuo, kaip greitai jie prasideda ir kiek laiko trunka. Jie turi skirtingas priežastis.

Ūminis dusulys

Ūmus dusulys gali pasireikšti greitai ir netrunka labai ilgai (valandomis iki dienų). Alergija, nerimas, fizinis krūvis ir ligos (pvz., peršalimas ar gripas) gali sukelti ūminį dusulį. Sunkesnės ligos, tokios kaip širdies priepuolis, staigus kvėpavimo takų susiaurėjimas (anafilaksija) arba kraujo krešulys (plaučių embolija), taip pat gali sukelti ūminį dusulį.

Lėtinis dusulys

Lėtinis dusulys yra dusulys, kuris trunka ilgai (kelias savaites ar ilgiau) arba nuolat kartojasi. Nuolatinės sveikatos būklės, tokios kaip astma, širdies nepakankamumas ir LOPL, gali sukelti lėtinį dusulį. Nepakankamai mankštinantis, taip pat galite nuolat jausti dusulį, nes jūsų raumenys bando gauti daugiau deguonies.

Kas suserga dusuliu?

Dėl daugybės priežasčių dusulys yra labai dažnas. Tačiau gali būti, kad jums gali pritrūkti oro, jei nepakankamai mankštinatės arba turite:

• Anemija (mažas raudonųjų kraujo kūnelių kiekis).
• Nerimas.
• Širdies, plaučių ar kvėpavimo sutrikimai.
• Rūkymo istorija.
• Kvėpavimo takų infekcija.
• Kūno masės indeksas (KMI) viršija 30 (turite antsvorį).

Kokie yra dusulio požymiai?

Dusulys gali būti skirtingas kiekvienam žmogui ir priklausomai nuo to, kas jį sukelia. Kartais tai lydi kiti simptomai.

Kai kurie dusulio požymiai:

• Krūtinės spaudimas.
• Toks jausmas, kad reikia priversti save giliai kvėpuoti.
• Sunkiai dirbkite, kad giliai įkvėptumėte.
• Greitas kvėpavimas (tachipnėja) arba širdies plakimas (palpitacija).
• Švokštimas arba stridoras (triukšmingas kvėpavimas).

Galimos priežastys

Kas sukelia dusulį (dusulys)?

Pratimai, ligos ir sveikatos būklės gali sukelti dusulį. Dažniausios dusulio priežastys yra širdies ir plaučių ligos.

Kaip širdies ir plaučių ligos sukelia dusulį?

Jūsų širdis ir plaučiai dirba kartu, kad į kraują ir audinius tiektų deguonį ir pašalintų anglies dioksidą. Jei vienas ar kitas neveikia tinkamai, jūsų kraujyje gali būti per mažai deguonies arba per daug anglies dioksido.

Kai taip nutinka, jūsų kūnas liepia kvėpuoti sunkiau, kad patektumėte daugiau deguonies arba pašalintumėte anglies dioksidą. Viskas, dėl ko jūsų kūnui reikia daugiau deguonies, pavyzdžiui, gera treniruotė ar buvimas dideliame aukštyje, taip pat gali įvykti.

Jūsų smegenys taip pat gali gauti pranešimą, kad jūsų plaučiai neveikia tinkamai. Dėl to galite jaustis taip, lyg dirbtumėte sunkiau, kad kvėpuotumėte, arba spaudimo jausmas krūtinėje. To priežastys yra šios:

• Plaučių dirginimas.
• Jūsų plaučių judėjimo, kai kvėpuojate, apribojimas.
• Atsparumas oro judėjimui į plaučius (iš užblokuotų ar siaurų kvėpavimo takų).

Kokios sveikatos būklės sukelia dusulį (dusulią)?

Širdies ar plaučių ligos ir kitos sąlygos gali sukelti dusulį.

Plaučių ir kvėpavimo takų sąlygos

• Astma.
• Alergijos.
• Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL).
• Kvėpavimo takų ligos (pvz., bronchitas, COVID-19, gripas ar kitos virusinės ar bakterinės infekcijos).
• Plaučių uždegimas.
• Uždegimas (pleuritas) arba skystis (pleuros efuzija) aplink plaučius.
• Skystis (plaučių edema) arba randai (fibrozė) plaučiuose.
• Plaučių vėžys arba pleuros mezotelioma.
• Aukštas kraujospūdis plaučiuose (plaučių hipertenzija).
• Sarkoidozė.
• Tuberkuliozė.
• Dalinis arba visiškas plaučių kolapsas (pneumotoraksas arba atelektazė).
• Kraujo krešulys (plaučių embolija).
• Užspringimas.

Širdies ir kraujo būklės

• Anemija.
• Širdies nepakankamumas.
• Būklės, turinčios įtakos širdies raumeniui (kardiomiopatija).
• Nenormalus širdies ritmas (aritmija).
• Uždegimas širdyje arba aplink jį (endokarditas, perikarditas arba miokarditas).

Kitos sąlygos

• Nerimas.
• Sužalojimas, dėl kurio sunku kvėpuoti (pvz., lūžęs šonkaulis).
• Vaistas. Statinai (cholesterolio kiekį mažinantys vaistai) ir beta adrenoblokatoriai (vartojami aukštam kraujospūdžiui gydyti) yra dviejų tipų vaistai, galintys sukelti dusulį.
• Ekstremalios temperatūros (labai karšta arba labai šalta).
• Kūno masės indeksas (KMI) virš 30.
• Mankštos trūkumas (raumenų dekondicionavimas).
• Miego apnėja gali sukelti paroksizminį naktinį dusulį (PND).

Priežiūra ir gydymas

Kaip sužinoti, kas sukelia mano dusulį?

Norėdami išsiaiškinti, kas sukelia dusulį, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas atliks fizinį egzaminą, įskaitant plaučių klausymą stetoskopu ir kraujospūdžio matavimą. Jie uždės jutiklį ant piršto, kad pamatytų, kiek deguonies yra jūsų kraujyje.

Jie taip pat gali atlikti papildomus bandymus, įskaitant:

• Krūtinės ląstos rentgenograma, kompiuterinė tomografija ar kiti specialūs vaizdo tyrimai. Jūsų paslaugų teikėjas gali naudoti jūsų krūtinės ląstos vidinės pusės nuotraukas, kad sužinotų, ar yra problemų su plaučiais.
• Kraujo tyrimai. Jūsų paslaugų teikėjas gali naudoti kraujo tyrimus, kad nustatytų anemiją ar ligas.
• Plaučių funkcijos tyrimai. Testai, rodantys, kaip gerai kvėpuojate.
• Širdies ir plaučių pratimų tyrimas. Jūsų teikėjas lieps šiam testui naudoti bėgimo takelį arba stacionarų dviratį. Testai gali pasakyti jūsų paslaugų teikėjui deguonies kiekį, kurį vartojate, ir anglies dioksido, kurį išleidžiate treniruotės metu.

Kaip gydomas dusulys (dusulys)?

Tai, kaip gydote dusulį, priklauso nuo to, kas jį sukelia. Jei turite pagrindinę sveikatos būklę, turėsite ją išspręsti, kad simptomai pagerėtų.

Gydymas, kuris gali pagerinti jūsų kvėpavimą, yra:

• Pratimas. Pratimai gali sustiprinti jūsų širdį ir plaučius, kad jiems nereikėtų taip sunkiai dirbti.
• Atsipalaidavimo technikos. Jūsų paslaugų teikėjas gali suteikti jums atsipalaidavimo metodų ir kvėpavimo pratimų. Tai gali padėti esant dusuliui dėl pagrindinių kvėpavimo takų ir nerimo.
• Vaistas. Inhaliuojami vaistai, vadinami bronchus plečiančiais vaistais, gali atpalaiduoti kvėpavimo takus ir yra skirti astmai ir LOPL gydyti. Vaistai skausmui ar nerimui malšinti gali padėti esant dusuliui.
• Deguonies terapija. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas paskirs papildomo deguonies, jei jūsų deguonies kiekis kraujyje yra per mažas. Jis tiekiamas per kaukę ar vamzdelį į nosį.

Ar galima išgydyti dusulį?

Dauguma žmonių retkarčiais patiria dusulį. Paprastai galite gydyti dusulį sukeliančius veiksnius, tačiau jis gali atsinaujinti, ypač jei turite pagrindinę būklę.

Kaip galiu išvengti dusulio?

Galite padėti išvengti dusulio:

• Su savo paslaugų teikėju sudarykite priežiūros planą, kad galėtumėte valdyti visas pagrindines sąlygas ir jo laikytis. Tai apima, kokius vaistus ir kada vartoti, pratimų planus, kvėpavimo procedūras ir bet kokį kitą gydymą, kurį rekomenduoja jūsų paslaugų teikėjas.
• Venkite įkvėpti cheminių medžiagų, kurios gali sudirginti plaučius, pvz., dažų garų ir automobilių išmetamųjų dujų.
• Kvėpavimo pratimų ar atsipalaidavimo technikų praktikavimas.
• Nerūkyti.
• Išlaikyti jums sveiką svorį.
• Venkite veiklos, kai labai karšta arba labai šalta arba kai didelė drėgmė. Jei sergate plaučių liga, ieškokite įspėjimų apie oro taršą (ozoną) (juos paprastai rasite su orų prognozėmis). Venkite būti lauke, kai oro tarša yra didelė.

Kada skambinti gydytojui

Kada turėčiau kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją?

Kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei turite stiprų dusulį arba jei dusulys trukdo jūsų kasdienei veiklai. Kartais dusulys yra neatidėliotinos medicinos pagalbos požymis, dėl kurio reikia nedelsiant gydyti.

Jei turite būklę, dėl kurios dažnai dusulys, paklauskite sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo, ar yra papildomų gydymo būdų, kurie padėtų jums geriau kvėpuoti.

Ar dusulys yra pavojingas gyvybei?

Dusulys savaime paprastai nėra pavojingas, tačiau kartais dusulys gali būti gyvybei pavojingos būklės požymis. Eikite į artimiausią skubios pagalbos skyrių, jei turite:

• Staigus kvėpavimo pasunkėjimas.
• Sunkus dusulys (negalima atgauti kvapo).
• Dusulys po 30 minučių poilsio.
• Mėlyna oda, lūpos arba nagai (cianozė).
• Krūtinės skausmas ar sunkumas.
• Greitas arba nereguliarus širdies plakimas (širdies plakimas).
• Aukštas karščiavimas.
• Stridoras (aukštas garsas) arba švokštimas (švilpimas) kvėpuojant.
• Patinusios kulkšnys ar pėdos.

Kai kažkas „užgniaužia kvapą“, tai paprastai yra gerai. Tačiau baisus dusulio jausmas yra toks kvapą gniaužiantis, kokio niekas nenori patirti. Jei staigus ar stiprus dusulys, ypač jei turite ir kitų simptomų, tokių kaip pykinimas, krūtinės skausmas arba odos, lūpų ar nagų pamėlynavimas, kreipkitės į artimiausią skubios pagalbos skyrių.

Jei dėl pagrindinės būklės nuolat jaučiate dusulį, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kaip valdyti simptomus. Galbūt negalėsite visiškai atsikratyti simptomų, tačiau kartais net nedideli pokyčiai gali labai pakeisti jūsų gyvenimo kokybę.

Išsivysčiusių šalių gyventojai dažnai kenčia nuo dusulio, kuris gali būti sukeltas įvairiomis priežastimis, tokiomis kaip alergijos, infekcijos ar net fizinis krūvis. Šis simptomas gali būti labai nepatogus ir gali sutrikdyti kasdienį gyvenimą. Svarbu laiku pastebėti dusulio simptomus ir kreiptis į gydytoją. Gydymas gali būti skiriamas atsižvelgiant į pagrindinę priežastį, tačiau svarbu vengti išprovokuojančių veiksnių, tokiais kaip rūkymas ar bloga oro kokybė. Būtent prevencija ir reguliarus gydytojo stebėjimas gali padėti išvengti dusulio atsiradimo ar jo pasikartojimo.